Ich will aber kann nicht :-(
Hallo Jirschi,
bei dir ist es ja doch recht still geworden, ich gehe aber mal davon aus, dass dies nach wie vor der Tatsache geschuldet ist, dass es einfach läuft bei dir.
Zu inzwischen gemeisterten 50 (+3) Tagen lasse ich dir mal ein paar liebe Grüße und 
da 
Ich muss tatsächlich ein bisschen schmunzeln, wenn ich dein Wohnzimmer Thema lese, da es dann ja doch eigentlich recht gut bei dir lief 
Ich wünsche dir, dass das auch weiterhin der Fall ist und sein wird.
Hab eine gute Woche,
LG, Ines
Moin Jirschi,
du darfst sehr sehr stolz auf dich sein - 31 Tage rauchfrei geschafft und das auch im Urlaub (das ist für viele ja noch mal schwieriger) durchgezogen
kleines Feuerwerk für dich.
Dann komm gut an im Alltag 
Viele Grüße
Ines
Einen schönen guten Morgen,
war im Urlaub und es war mir nicht möglich mich einzuloggen ;-)
Mir gehts nachwievor gut, die 4 Wochen sind geknackt und ich bin aktuell mega-stolz auf mich :-)
Das hätte ich mir vor 4 Wochen gar nicht vorstellen können!
Moin Jirschi,
heute hast du die 2. Schnapszahl geknackt
22 Tage rauchfrei
wie geht es dir damit - mittlerweile?
Ich wünsche dir ein schönes Wochenende und Wasser, in das zu reinspringen kanns,t ganz in deiner Nähe 
Viele Grüße
Inez
Glückwunsch zu 14 Tagen rauchfrei!! Klasse Leistung, weiter so!
Hallo Jirschi,
die ersten beiden Wochen hast du schon mal super gepackt.
Glückwunsch 
Der körperliche Entzug soll ja jetzt vorbei sein, alles weitere wäre nun Kopfsache 
Sagt man
Aber du hast die richtige Einstellung. Jede Attacke, auch wenn sie mal etwas länger dauert oder heftiger ist, geht vorbei und das müssen wir alle lernen, auszuhalten.
Ist nicht immer leicht, aber bisher haben wir es doch gut gemeistert
Also, halt die Ohren steif und lass das Monster 
en:nicht an dich ran.
Liebe Grüße
Bärbel
Hallo Jirschi,
2 Wochen sind geschafft, alles Gute hierzu 
Wie läuft es denn, ich hoffe doch immer noch so gut wie bisher?
Hab ein schönes und rauchfreies Wochende, hoffentlich kannst du das gute Wetter genießen.
LG, Ines
Guten Morgen zusammen,
da habt ihra lle absolut Recht. Vor lauter Angst hätte ich den Schritte fast nie gemacht...
Vor 2 Wochen hätte ich NIE gedacht dass ich heute nicht mehr rauche.
Na klar ist mir bewusst noch lange nicht über dem Berg zu sein, aber der Anfang ist gemacht!
Hallo Jirschi,
inzwischen sind es doch tatsächlich 10 Tage, hättest du das vor 2 Wochen gedacht? Es freut mich wirklich zu lesen, wie positiv du das angehst. Die erste Woche ist bei den meisten die schlimmste, also wenn du die geschafft hast, warum nicht auch alles was da noch kommen mag?!
Der Tipp, sich nur auf den Moment zu konzentrieren, wird übrigens nie alt ich weiß noch, dass ich den am Anfang für so simpel und banal gehalten habe, aber darauf kann man wirkich immer wieder zurückgreifen.
Ich wünsche dir eine gute rauchfreie Woche,
Ines
Top zusammengefasst!!! ............und gute Einstellung dazu!!!
....... genau so kann ich mich auch an die 1. Woche erinnern .... ... schon 6,5 Jahre her aber
man vergisst es nicht das ist auch das gute daran nie wieder das hier
lg die daufi
