Ich werde rauchfrei - August 23
Juhuuuuuuu
RubinRot: 190 Tage nicht geraucht
Ich freue mich darüber
Das ist supergeil!!!!!!!
Guten Morgen
Hatte heute einen irren Traum.
Die Berliner U-Bahn war plötzlich mit Clubsesseln
und Zeitungsspendern ausgestattet.
Ich betrat dieselbe und hatte einen kleinen Hund dabei,
der mir zwar nicht gehörte,
für den ich aber zu sorgen schien.
Er folgte mir an der Leine in das Abteil.
Ich fand einen bequemen Sessel und bemerkte,
das um mich herum viel geraucht wird.
Ich war sehr verwundert,
sah dann aber auch über Aschenbecher herumstehen.
Um mich zu vergewissern fragte ich einen Mann im Nachbarsessel danach,
woraufhin er mir sofort eine Zigarette anbot.
Ich zündete sie an und rauchte.
Es war wie früher. Ich genoss diese Zigarette.
Gedacht habe ich dabei an die Stolperer, die hier im Forum Thema sind.
Ich kann ja jederzeit wieder aufhören, dachte ich noch.
Der Hund verkroch sich unter einem der Nachbar Sessel.
Als ich mit der Zigarette fertig war,
verwandelte sich die U-Bahn in ein Freibad.
Ich saß am Rand eines Schwimmbeckens.
Viele saßen da und mein Nachbar zur Rechten rauchte auch.
Viele rauchten.
Der Wecker tutete ich wachte auf.
Mahlzeit!!!
Ich wünsche euch allen eine angenehme, gesunde, sportliche, produktive, glückliche, energetische, harmonische, sonnige und rauchfreie Woche!!!
Liebe Grüße!
Hi Augustinerinnen
Danke Julia für die aktuellen Kurse.
Ja, das nicht mehr rauchen wird zur Gewohnheit und die anfängliche Nervosität weicht einer gewissen Routine. Gut, wenn ihr sicher seit das alles richtig läuft.
Ich wünsche euch das von Herzen.
Gruß Klaus
Hallo liebe Augustler,
irgendwie wird das NR-Alltags-Dasein immer normaler ...... auch wenn es immer wieder mal zu Schmachter kommt, die bisweilen ziemlich heftig ausfallen können....aber der Alltag läuft zum größten Teil.
Bin zur Zeit und die letzten Wochen mit meiner Gesundheit beschäftigt. Viel Bewegung, auch Sport
und ernährungstechnisch besteht auch Handlungsbedarf, was mich alles insgesamt ziemlich in Beschlag nimmt.
@Schmetterling...wie immer ein Danke für deine Auflistung....ich hätte sonst überhaupt keinen Überblick :-) und
das mit dem Ausrutscher..... was soll's? Hauptsache, Du bist wieder hier und rauchst nicht.
Ich gratuliere, allen..... egal wieviel Tage.....die es bis hierin geschafft haben !!!!
Liebe Grüße
Rubinrot
Guten Morgen,
hier die Zahlen der Woche:
Stand: 19.02.2024
Engelchen13: 204 Tage
Frank_K: 197 Tage
Klauser1313: 188 Tage
Rubinrot: 188 Tage
Bahar2016: 187 Tage
Trudelinse: 184 Tage
schmetterling_23: 177 Tage
student7: 173 Tage
Zukünftig werde ich nur noch alle 2 Wochen hier vorbeischauen und die Zahlen der Woche aktualisieren. Das habe ich entschieden, um einerseits mehr Abstand zum Thema Rauchen zu bekommen und weil ich mit dem Studium wieder sehr eingespannt sein werde. Ich hoffe, ihr versteht das.
Außerdem gratuliere ich noch nachträglich allen Mitreisenden zu ihren Jubelzahlen!
Liebe Grüße und einen schönen Start in die neue Woche.
Husch Husch .... alle wieder im Körbchen
Hi Julia, ja schön von dir zu hören.
Hoffe, der Urlaub war trotz Ausrutscher okay.
Herzlich Klaus
Huhuuu Julia,
schön, dass du wieder da bist!!!
Hallo alle, nun bin ich wieder zurück aus dem Urlaub (habe die Frühlingstemperaturen genossen in Portugal) und möchte direkt mal über die letzten Wochen berichten:
Mir gehts als NMR immer besser und trotzdem hatte ich einen kleinen Ausrutscher. 
Habe dazu einen längeren Text für mein Wohnzimmer geschrieben, den ich gleich mal hochladen werde.
Bin aber weiter dabei und steuere meinem halben Jahr rauchfrei entgegen.
Liebe Grüße und noch einen schönen Sonntag euch allen.
Und @klaus: ich verstehe es sehr gut mit dem Gewicht. Bei mir ist es die Zuckersucht. Werde mich da auch mal wieder auf Kurs begeben, fühle mich dazu jetzt endlich bereit glaube ich.
Guten Morgen alle
Ich bin gerade glücklich in meiner Lieblings Backstube gelandet.
Vor mir eine Tasse Tee und....ihr ahnt es schon.
Das berühmte Pistazien Croissant.
Hier gibt's immer eine lange Schlange. Obwohl gleich 4 Leute hinter dem Tresen stehen.
Ich habe mich die ganze Woche darauf gefreut.
Ich wünsche euch einen schönen Sonntag.
Raucht heute mal nicht und genießt diesen Tag.
Gruß aus Berlin
Klaus
