Ich werde rauchfrei - August 23
Guten Morgen an alle 
Ich wünsche euch einen schönen rauchfreien Freitag!
@Trudelinse: Das kann ich total verstehen. Sport ist so ein guter Ausgleich für fast alles und besonders der Lieblingssport macht unheimlich viel aus. Aber du schaffst das! Und schon bald wirst du wieder durch die Natur rennen können. Und dann wird es sich doppelt gut anfühlen, weil du rauchfrei bist dabei.
@Klaus & Rubinrot: Happy Schnapszahl! Ihr seid heute bei der 66 angekommen, sehr cool! Weiter gehts zur 77. 
Bisher war ich wohl immer zu schnell aus der Puste
Naja .... ein bisschen faul wohl auch...
@Klauser oder auch Herr Nachtwächter- Sport setzt soo viele Endorphine frei und für den Einstieg ist es nie zu spät!
@Trudelinse
Wow, das ist soviel Sport.
Soviel bekomme ich im Quartal zusammen.
Wünsche dir einen schönen Abend
Klaus
Mir ging es heute mental sehr bescheiden...Bin seit 3 Wochen auf Laufentzug und es ist noch keine Besserung in Sicht...
Alternativ gab's heute morgen um 6 schon 45min. Kraftsport, nachmittags nochmal 45min. Schwimmen und 30 min. Aquarunning.
Jetzt bin ich zumindest körperlich zufrieden und habe dieses schöne, schwere Gefühl der absolvierten Aktivität.
Trotzdem vermisse ich das Auspowern in der Natur soooo sehr, dass ich mich unbedingt mit einer Zigarette trösten möchte.
Kippe als Frustkiller.
Kippe als Tröster.
Kippe als Ersatz.
Kippe als Motivator.
Kippe als Entschädigung.
Kippe für'n Arsch...
Bringt ja nichts, macht nichts besser...
Blümchen für den Krankenbesuch
Ich danke euch ihr lieben. Ja, es ist fantastisch nicht raus zu müssen.
Lealein, get well soon!!!
Glück im Unglück, dass du nicht auf den Krankenhausbalkon oder in die Raucherecke musst! Dein Körper kann sich von und ganz auf die Genesung fokussieren!!!
Gute Besserung auch von mir Lea! Ich drücke die Daumen, dass du bald wieder auf die Beine kommst
