Ich werde rauchfrei - August 23
Guten Morgen Katja
Du bist wunderbar. Das mal ganz an den Anfang.
Es läuft nichts falsch bei dir. Wir sind Suchtnoppen. Ich mache hier meinen X.ten Versuch.
Der letzte hielt 3.5 Jahre. Dann ca 25 Jahre Rückfall.
Stark. / schwach gibt's hier nicht.
Sucht ist eine chronische Krankheit. Nicht so einfach damit zu leben.
Jetzt halten wir heute durch und rauchen heute nicht.
Ich zumindest kann mir nur dieses Ziel setzen.
Herzliche Grüße aus Berlin
Klaus
Guten Morgen lieber Augustzug 
Ich bin heute wieder in Tag 5 
juchuuuuu!!!!!
Aber kämpfe gerade mit Gereiztheit und der Enttäuschung über mich selber, dass ich im letzten Jahr wieder schwach geworden bin... 
und ihr seid so stark. So durchhaltestark... So widerstandsfähig. Was läuft da in meinem Kopf falsch?!?!?!?!?!?!?!?!?!?!?!?
Aber unabhängig davon wünsche ich euch hier jetzt auch Mal ein frohes neues Jahr (ich glaub, dass habe ich noch nicht gemacht?)
Viele liebe Grüße und kommt gut in das erste Wochenende im neuen Jahr.
Ist mir gerade im Januar-Express 2023 aufgefallen (Danke Martin)
und da habe ich hier mal gerechnet.
OK, wir sind von dem Jahr noch weit entfernt,
deshalb darf man das nicht vergleichen.
Also:
Wir waren mal 35 ..... Katja und Makastela nicht mitgerechnet, Die gibts ja noch woanders
Jetzt sind wir noch 12
Macht 34,28 Prozent!
Naja, vielleicht doch besser als ich immer dachte.
Gruß Klaus
Schlappe zwei Wochen und alle sind beim Griechen gewesen. Das sind so richtig gute Nachrichten.
Bis auf Katja, die ich immer noch zum August Zug dazu rechne.
Was die jetzt Rauchen Attacken angeht, ist es bei mir in den letzten Wochen erträglich. Die Abstände werden länger.
Ich kann nur hoffen daß es euch so ähnlich geht.
In den letzten Tagen melden sich hier die Veteranen. Und ich lese uralte threads. 8 oder 9 Jahre alt.
Die Sorgen, die Probleme, die Ängste und die Hoffnungen sind immer gleich.
Das wirkt auf mich beruhigend.
Ich habe das schon oft hier gesagt. Ohne euch wäre ich nicht so weit gekommen.
Auf keinen Fall hätte ich so viel gelernt.
Jule -140 Tage!!!
Habt ihr das mitbekommen? Hier gabs eine kleine Diskussion über das Rauchen von Tabkblättern.
Ich hatte dann recherchiert und war total baff: 5 kg Tabak kosten 90€
Meine Kippen kosteten 13 € / Schachtel.
bei 0.8g Tabak pro Zigarrette sind das * 40 dann 32 Gramm Tabak pro Schachtel.
Also, wenn ich das gewust hätte, da kostet das Rauchen ja fast nix.
Bei 5kg sind das über 6.000 Zigaretten.
und das für 90€
Naja, das Papier kommt noch dazu.
Danke Euch noch einmal für die Glückwünsche zur 150! Habe mich sehr drüber gefreut. Und Glückwünsche natürlich auch an Euch, egal ob mit oder ohne "passende" Zahl - Jeder rauchfreie Tag ist an sich allein schon ein Grund zum Feiern!
Ciao, Frank
Dankeschön! Auch von mir an alle Jubilare! Herzlichen Glückwunsch!
Bis hierhin sind wir gekommen, den Rest schaffen wir auch!!!
Julia, Bahar und Frank, ich wünsche euch auch alles Liebe und Gute zu euren Jubelzahlen!
