Ich werde rauchfrei - August 23
Ihr lieben Menschen,
ich melde mich auch kurz- etwas busy, aber rauchfrei!
Glückwünsche gehen heute raus an uns alle, weil wir die bärenstarke August-Reste-Truppe sind!!!
Neee, neee hier wird nicht mehr geschmökt!
Auf gar keinen Fall!!!
Beste Grüße vonne Trudelinse
Huhu!
Ist wie ausgestorben hier.
Vermutlich sind alle mit Nichtrauchen beschäftigt. Das wäre schön.
Ich schicke derweil eine Sonne.
Lia 160 Tage!
Liebe Lia
Genieße deine Erfolge, gönn dir etwas Schönes
Aber auch allen hier
Herzliche Grüße aus Berlin
Hi Julia
Das sind super Nachrichten von dir
Einen fetten Knaller für
Engelchen 190 Tage
TrudeLinse 170 Tage
und natürlich wie immer für Alle die hier kämpfen und durchhalten
Hallo ihr lieben,
auch mal wieder ein Lebenszeichen von mir 
Ich gratuliere allen noch nachträglich zu ihren Jubelzahlen, ihr seit wirklich super.
Craving-Attacken wie früher habe ich nicht mehr, nur wenn ich traurig bin könnte ich oft noch rauchen. Wenn es mir gut geht vergesse ich meistens, dass ich je mal richtig geraucht habe.
Hier noch die Zahlen der Woche:
Stand: 05.02.2024
Engelchen13: 190 Tage
Frank_K: 183 Tage
Klauser1313: 174 Tage
Rubinrot: 174 Tage
Bahar2016: 173 Tage
Jule1455: 172 Tage
Trudelinse: 170 Tage
schmetterling_23: 163 Tage
student7: 159 Tage
Kommt gut in die neue Woche
Guten Morgen,
@ Klaus - schön, dass es Dir wieder besser geht und ich wünsche Dir weiterhin eine vollständige Genesung
Jaja...die Attacken....am Samstag hing ich auch in den Fängen....völlig grundlos den ganzen Tag über immer wieder die Lust, eine zu rauchen 
Shite.... Ich habe durchgehalten, aber die Versuchung war sehr groß.
@all eine gute, rauchfrei Woche und liebe Grüße
Rubinrot
Hi Bahar
Ha danke, es geht schon wieder etwas besser.
Ich war heute wieder unterwegs und hatte meine geliebten Pistazien Croissants zum Frühstück.
Deine Craving Attacken hast du nicht alleine. Ich habe sie hin und wieder auch. Inzwischen sind sie schwächer geworden.
Deine Nikotin Abstinenz ist ja kürzer als meine, deshalb vermutlich sind auch deine Attacken nicht stärker.
Aber, du erlebst es ja schon auch. Es wird erträglicher mit der Zeit. Ganz gleich was da auf uns zu kommt, wir müssen uns wehren.
Gegen Erkältungen Schutz zu suchen ist ja auch normal für uns. Wir achten auf Vitamine und Ernährung, impfen uns etc. Jetzt kommen kleine Routinen gegen das Rauchen dazu.
Das muss zu schaffen sein.
Schöne Grüße aus Berlin
Klaus
Hallo Zusammen!
Schön dass du dich wieder etwas besser fühlst Klaus. Ich hoffe deine Kopfschmerzen bist du nun auch los!
Mir geht das Wetter gerade richtig auf den Keks. Gestern hatte ich zudem richtig richtig Bock eine zu rauchen und hatte gar keine Idee mehr im Kopf, warum ich es nicht einfach tue. Bei mir scheint das wegen des Nornikotins etwas später aufzutreten. Ich habe ja bis vor 3 Monaten noch Nikotinpflaster geklebt. Echt gefährlich.
Gut dass man einfach viel nachlesen kann. Das hilft mir dann meistens.
Bestellt mal alle schönes Wetter. Vielleicht werden wir dann erhört!
Liebe Grüße! Anja
Guten Morgen
Ich grüße alle Augustler
Meine Infektion scheint abzuklingen
Habe zur Abwechslung mal fette Kopfschschmerzen heute.
Aber rauchen war nicht!
Das ist das Beste.
Ich genieße es gerade, eingekuschelt auf dem Sofa zu fletzen!!!
Bin heute mehrfach nass geworden.
Erst Demo gegen Rechts, dann Stadion...
Dir hat dein Sofa heute zur Genesung beigetragen, Klauser. Morgen kehren die Lebensgeister zurück!!!
