Ich werde rauchfrei - August 23
Krass, wie viele wir hier mal waren!
Unbewusst und bewusst habe ich heute über 25 schöne Aktivitäten auf meiner Liste.
Hier ist meine Top Ten:
- laut Musik gehört
- Kuchen gegessen
- Yoga praktiziert
- Kraftsport gemacht
- im Garten Laub geharkt
- um Zimmerpflanzen gekümmert
- unserem Sohn neue Turnschuhe gekauft
- Steinpilze gesammelt
- gekuschelt
- im Buch über Wüsten-Läufe gelesen
Wenn ich demnächst mal wieder einen schlechten Tag habe, greife ich erneut zur Liste.
Selbst ganz gewöhnliche und alltägliche Aktivitäten (z.B. was Legeres anziehen, Parfum benutzen, Mails schreiben, an meine Freunde und Bekannten denken, eine Dusche nehmen....) sind eigentlich schön. Das wurde mir heute sehr bewusst.
Danke für den tollen Link, Klauser!!!
Mal eine Anmerkung zum bärenstarken August Schrumpfhaufen.
Hier ist unsere Liste vom August,:
So ungefähr in der Reihenfolge ihres Auftauchens.
Uiuiuiuiui .... wer hier schon wen getröstet hat.
Und wer hier auch schon wem das Krönchen gerichtet hat 
Das ist Sucht Archäologie vom Feinsten
Also hier ist die August Liste:
Nicizicki 105 Tage
Mike21 ?
Trau Dich ?
Steffi1973
MaLeDe 100 Tage
Ina605 97 Tage
Vrmike 97 Tage
Lealein91 74 Tage
Marcel79 98 Tage
Rocket666 95 Tage
Artep1508 85 Tage
Steffi-will-rauchfrei-werden
Runduko gelöscht
Clarimedis82 91 Tage
Rubinrot 86 Tage
Sara_ 87 Tage
LegiTIM 81 Tage
Rosiros
Bahar2016 85 Tage
Beth_and_Liz 88 Tage
Trudelinse 82 Tage
Max ?????
Klauser1313 86 Tage
Sonnenblume3007 68 Tage
AndreaMartina 83 Tage
Auftrag - Elmar
Jule1455 84 Tage
Ursl88 81 Tage
Katja-Anja
Mietze810 ?
Kaozqueen ?
Lutzi2 ?
Frank_K 95 Tage
Binci 86 -Tage
AnnaSue 73 Tage
Da könnt ihr sehen, wer noch dabei ist.
Wer später kam, da fehlt mir noch der Überblick
Student_7 ist später eingestiegen
Schmetterling - Julia ist im September in den Zug gestiegen.
75 Tage ...... super
Herzlichen Glückwunsch Schmetterling zu 75 rauchfreien Tagen! Toll, das sind ja schon Dreiviertel von 100 Tagen!
Ich hoffe, deine Vermissengefühle sind heute nicht mehr so stark wie gestern!?
@Trudelinse: Ich bin gespannt, welche Aktivitäten du dir rausgesucht hast. Vielleicht magst du ja berichten 
Schrumpfhaufen??? - So klein und kurz ist unser Zug dann doch nicht.
Allen Jubilaren meine Glückwünsche und insbesondere allen, die gerade gegen Schmachtattaken kämpfen, meine allerbesten Wünsche - bleibt stark und rauchfrei!
Ciao, Frank
Mahlzeit, lieber bärenstarker Schrumpfhaufen!
:
Heute ist es nass, kalt und trüb- das schlägt mir auf´s Gemüt.
Obendrein Laufpause Woche 6, Op erst in 2 Wochen und on Top Alternativsportstillstand aufgrund von Covid.
(Wo ist hier das Kotz-Emoji???)
Ich schnapp mir gleich die Liste und habe das Ziel, heute mindestens 10 Aktivitäten abzuhaken!
Jawoll!!!
Aktivität 11 - NICHTRAUCHEN!
Das machen wir ja nicht mehr. Egal, wie die Stimmung gerade ist....
Kommt gut und safe durch euren Tag!!!
Guten Morgen
Seit Gestern sind wir der bärenstarke August Schrumpfhaufen
Ein neuer Tag und wieder eine neue Challenge
Ich habe den Überblick über die Feierlichkeiten und Doppelzahlen etwas verloren
Nehmt euch die Liste und lasst euch verführen!
https://studierendenwerkdarmstadt.de/wp-content/uploads/2018/02/Liste-angenehmer-Aktivitaeten_Uni-Muenster.pdf
Ich wünsche euch allen einen super Tag!
Ach ja....rauchen geht heute gar nicht!
Guten Morgen,
oooh....was war denn hier gestern los ???
Ich hoffe, ihr habt es irgendwie überstanden .... ohne nachgeben......
Liebe Grüße und zu gestern an alle, die was zu feiern hatten.... ein
Natürlich auch an jene, die heute feiern 
Der bärenstarke Schrumpfhaufen
Möge friedlich ruhen.
Hi @all:
Ich habe heute auch wieder starke Vermissensgefühle.
Aber genauso wie ihr bleibe ich stur.
Wir schaffen das!
Liebe Grüße 
Wir müssen und wollen dadurch.
Und wir werden heute nicht rauchen.
Und morgen auch nicht.
Herzliche Grüße Klaus
Genau!
Nein, wir werden heute nicht rauchen! Nein nein und 1000 Mal NEIN!
@Trudelinse: ok. Versprochen!
