Ich werd' mein Ändern leben :-)
Liebe Panini!
Eine Woche hast du geschafft, das ist einfach klasse! 
Herzlichen Glückwunsch! Du hast dem Nikotinteufel getrotzt und einfach nicht geraucht. Super, weiter so! Freut mich auch, dass du dich gestern belohnt hast und im Kino warst... Kino ist doch immer schön.
Eine schöne, rauchfreie, restliche Woche wünsche ich dir!
Liebe Grüße Stefanie 
Klasse Panini.
Weiter gutes Gelingen und viel Kraft.
Ja, Du schaffst das!
Herzlichst, Furia
Einmal kurz 
(ganz leise flüster) "toll machst du das"
Alles Liebe,
Klicker
Trink Tee
Beiß dich durch; weißt doch, et wird bald bessa. Denk dran, wat uns Bäck jeschrieben hat. Wat sin en paar bescheidene Tage im Hinblick aufe Rest von dein Leben
.
Auf jeht´s: 
Tach 7 will jemeistert werden.
Guten Morgen, liebe Panini
[color=orange]Sechs[/color][color=red]rauchfreie[/color][color=purple]Tage[/color], RESPEKT!
Ich finde deinen Avatar-Linus so süß - zur Not greifst du zur Schmusedecke 
:
Wünsche dir einen schmachtarmen Tag, sorge für Ablenkung; du bist gut unterwegs.
Liebe Grüße von 
Claudia
Köppchen hoch! Morjen is ne neue Tach
Alles wird jut! Hab Jeduld un bleib stur
rn: Durchhaltevamöjen.... fürs Jemüt
Liebe Panini!
Danke für deinen lieben Besuch in meinem Wohnzimmer! Ich freue mich immer, von dir zu hören! Ja, in den ersten Tagen ist das Forum besonders wichtig, da kann ich mir schon vorstellen, dass du dein Handy verteufelst, wenn du nicht richtig rein kommst... Bei mir gibts da zum Glück selten Probleme, kann ja leider nicht auf einen Laptop ausweichen... Die Erkältung hat dich also nicht erwischt? Glück gehabt! Bei mir sind es morgen zwei Wochen... Aber heute morgen war ein Vertretungsarzt da, der hat mir andere Medikamente verschrieben, ich hoffe, die wirken besser und dass sich jetzt die Erkältung nicht mehr so lange hinzieht.
Ich gratuliere dir herzlich zu 5 tollen Tagen Rauchfreiheit! Das schlimmste hast du jetzt hinter dir! Mach einfach so tapfer weiter!
Schön, dass du das, was ich über die Sache mit der Ablenkung geschrieben habe, toll fandest. Ich dachte, es versteht vielleicht keiner. Dass ich mich zu Rauchzeiten mehr ablenken musste. Jetzt kann ich mich auf das, was ich gerade tue, viel besser konzentrieren und es genießen... Es ist keine Überbrückung mehr bis zur nächsten Zigarette...
Noch einen schönen rauchfreien Abend wünscht dir Stefanie
Liebe Panini!,
großartig, wie stark Du bist! Auch in Schwäche.
Schimpfe, Tobe, Wüte! Das ist Power.
Dank an Gianna Giannini. Leg die Platte auf. Gröle mit. Freie Lungen - welch Geschenk.
Du tust Dir Gutes, verwöhnst Dich. Das machst Du so gut!
Mache Dir immer wieder bewußt, dass Du es ja nicht musst, sondern willst. Lebe Dein Ändern!
Ich schicke Dir hier Kraft, Zuversicht und 14 Frühlingsgeister, die Dich unterstützen und Dich umtanzen.
Hugs,
Maroditis
Nicht doch,
Bäck
, vonne Socke untastrichen...
