Ich wage mich solangsam ran um mich von "Nico" zu trennen
Hey Tanja,
Herzlichen Glückwunsch zu 30 rauchfreien Tagen!
Feier schön und gönn dir was. Du hast das verdient!
Ganz liebe Grüße vo der anderen
Tanja
Hallo und guten Morgen Tanja,
mit einer Tasse frischen Kaffee meld ich mich hier mal, lasse ein paar nutzlose Grüße rumstehen, zum Beispiel eine Kugel zum Schütteln, dann schneit es um den Eifelturm in der Kugel, unter der steht: Gruß aus Garmisch-Partenkirchen. Oder wie wäre es mit einem messingfarbenen Frosch aus Metall, der eine spirituelle Joga-übung macht und dafür die Flossen über dem Kopf gefaltet hält? Auch nicht das richtige? Okay, dann hier dies, letzter Versuch, ein Expander für die Finger, um die Muskeln für die Finger zu tranieren, einen Bananenschneider gibt es gratis dazu?
Okay, ich glaub es ist besser ich mach mich fertig zum Dienst, habe einen wundervollen und erfolgreichen weil rauchfreien Tag 30 und immer fleißig alle Mitbringsel ins Wohnzimmer abstauben, auch die glitzernde und glimmernde und mit 30 alternativ schaltbaren Blinkleuchtprogrammen versehene venezianische Gondel, die im Takt zum abgespielten Gesang des Gondoliere schaukelt.
Es grüßt Daniel der Plänterwäldler
Hey Tanja,
jetzt war ich mal ein paar Tage nicht hier und was passiert? Rucki Zucki hast du bereits 4 rauchfreie Wochen hinter dir, toll gemacht!
Herzlichen Glückwunsch zu mehr Gesundheit und Lebensqualität! Herzlichen Glückwunsch zu frischer Luft und mehr Zeit, zu besserem Geschmacks-und Geruchssinn. Herzlichen Glückwunsch zu der neu gewonnenen Freiheit!
Ach, nicht rauchen ist klasse, oder?
Weiter so,
ganz liebe Grüße
Kerstin
Hey Tanja,
mit einem Tag verspätung auch von mir: Gratulation zu 4 Wochen dunstfrei!
Schön, wie Du das mit dem Nebel beschreibst und auch, daß Du erwähnst
wie sehr es sich lohnt, diesen "Kampf" aufzunehmen.
Wir wissen ja inzwischen, daß wir uns diesem "harten Kampf" stellen müssen.
Aaaaber: wir wissen inzwischen auch, daß diese 4 oder 5 Tage gerade zu lächerlich sind,
wenn man mal die Zeit in der geraucht wurde betrachtet.
Noch lächerlicher sind die Entzugserscheinungen
im Vergleich zum Erstickungstod - behaupte ich jetzt mal einfach.
Und wenn wir jetzt mal schauen, wie einfach es letztenendes ist - oder sein kann -
auch rauchfrei zu bleiben, dann frage ich mich immer, warum ich nicht schon
viel früher den Teerstiftschies, den Fluppen, den Meggos abgeschworen habe - müßig.
Ich würde sagen: hauen wir mal noch weitere 4 Wochen rein!
Aber nicht übermütig werden, gell! Obacht ist weiterhin angesagt!
Schönen Dienstag,
LG, Bernhard
Hallo liebe Tanjs,
Sorry......sollte natürlich 4 Wochen sein
[color=red]herzliche Glückwünsche zu fast 1 Monat = 28 Tage ohne Rauch
[/color]
mit lieben rauchfreien Grüße aus Essen a. d. Ruhr
wünsche Dir und allen in der
eine geruhsame Nacht
Manfred
PS :
Wer schläft.....kann nicht rauchen
Hallo Tanja,
Ich mag ja nicht wirklich so lange Texte lesen, aber deiner liest sich wirklich positiv gut, anschaulich. Wirklich klasse.
Das mit den Problemen in den Griff bekommen wird auch schon noch klappen. Alles braucht seine Zeit. Der Nebel lichtet sich und einiges kommt aus dem Unterbewusstsein bestimmt an die Oberfläche.
Schritt für Schritt kommt man ans Ziel. Nur alles ausblenden oder ausweichen (kann es sein, dass ich so etwas aus deinem Text lese) nütz nicht immer. Sich langsam weiter vortasten und zur Not einen Schritt zurück um einen anderen Weg zu gehen.
Du machst das auf alle Fälle wunderbar.
Ups bevor ich es nun vergesse, weil ich mich im schreiben verliere.
Gratulation zu
[color=purple]4 Wochen ohne Rauch
[/color]
Mach weiter so. Du machst das klasse.
LG Bine
Hallo liebe Tanja,
nur mal so
[color=red]herzliche Glückwünsche zu 3 Wochen = 21 Tage ohne Rauch
[/color]
Wünsche Dir und Deinen Lieben alles Liebe und Gute
und eine schöne rauchfreie 4. Woche
bald schon ist der 1. Monat ohne Rauch für Dich Vergangenheit
Liebe rauchfreie Grüße aus Essen
in aller Freundschaft
Manfred
Hallo Tanja,
danke für Deinen Besuch und meinen allerherzlichsten Glückwunsch zu vier Wochen rauchfrei!
Danke auch für Deinen Statusbericht!
Komm, weiter!
Viele Grüße
Silke
Liebe Tanja,
vielen Dank für deinen Besuch und die netten Glückwünsche
Aber DU bist auch schon 4 Wochen rauchfrei
Dazu ganz ganz herzliche Glückwünsche von mir
Deine Worte:
kann ich 100%ig unterstreichen.
Du hast ja auch schon mehrere, kritische Situationen umschifft.
SO machen wir gemeinsam weiter!!!
Alles Liebe
Ulla
Hallo Ihr Lieben und vielen Dank für Eure Besuche vor allem bei Bine und Gitte möchte ich mich auch nochmal bedanken das ihr immer für uns da seit
also wenn mein Bericht hier fertig ist, bin ich genau stolze 4 Wochen schon rauchfrei ich habe mich die letzten Tage sehr viel mit der Geschichte der Zigarette und dem entstehen des Suchtverhaltens eines Menschen beschäftigt.
Mein Fazit: kein Wunder wenn man sein Leben lang durch Nebel gelaufen ist, das es jetzt hart ist dem Leben ins Auge zu sehen und nicht mehr einfach den Nebel vorzuhängen und wegzulaufen !!! Aber diesem harten Kampf folgen dann die tollen Momente die immer mehr werden, man ist frei, man kann leben, man ist nicht abhängig, man ist viel gesünder, man kann sein Leben besser leben
Ja es ist kein leichter Weg, aber die Belohnungen die man dafür bekommt, die sind es wirklich wert.
Mich zwickt der auch öfters hier und da, aber das ist garnicht mehr so mein grosses Problem sondern eher das ich jetzt versuche dann doch mehr aufs Essen auszuweichen ja ja hauptsache sich dem Problem nicht stellen, da muss ich noch viel an mir arbeiten, aber ich habe auch gelernt das man in kleinen Schritten sicherer und besser ans Ziel kommt wie wenn man alles auf einen Schlag haben muss oder will.
Gestern war ich jetzt das erste mal in einer Raucherkneipe seit meinem Rauchstopp (wusste gar nicht das man doch so viel noch rauchen darf und ich war erstaunt es hat mir noch nicht mal was ausgemacht ??? ...ja mein Hilfsmittel in der Tasche aber echt alles gut nur als ich heim kam ... igitt meine Klamotten *grins* ... ab in den Wäschekorb achja und das erste mal Raucher seitdem bei mir, aber direkt von sich aus raus zum Rauchen, echt klasse wie rücksichtsvoll die Raucher sind !!!! und da hab ich auch ein tolles Kompliment von meinem Bruder bekommen der selbst ein guter Raucher ist, das er sich bei mir keine Sorgen gemacht hätte, er hätte gewusst das ich durch halte
Also ich bin und bleibe weiterhin rauchfrei, denn es ist einfach toll und ich finde es toll wie zur Zeit hier die Zähler nach oben laufen
lg
Tanja