Ich wage mich solangsam ran um mich von "Nico" zu trennen
Hallo Tanja!
Bald öffnet sich die Keksdose! Super!!!
Geht's Dir gut?
LG
Cankaya
Hallo liebe Tanja,
vielen Dank für deine nette Begrüßung. Darüber habe ich mich sehr gefreut.
93 Tage - großartige Leistung!
Herzlichen Glückwunsch.t:
Ich wünsche dir einen schönen Abend!
Herzliche Grüße
Wilma
Hallo Stereopur äöhhm Tanja,
wie isset? Wollen wir uns auf ein Reiswaffeldate treffen. Dabei darüber schwadronieren wie schön es ohne das lästige rauchen ist. Wie viel besser man sich fühlt, man besser Luft bekommt und rosiger aussieht?
Ein paar Tage wirst Du in der Keksdose (die dann umbenannt und neu gestrichen wird...pink, pah) Deine Ruhe haben, danach weht dort ein anderer Wind.
Die 100 wirst Du schaffen,
JeanLuc
Halli-Hallo Tanja,
danke für Deine schnelle Hilfe. Dir wünsche ich einen schönen und entspannten Urlaub.
Lieben Gruß
Nicole
Guten Morgen Tanja,
erst einmal gibt es von mir das
zum Frühstück. Ich hoffe, Du bist gut in den Tag gestartet. :-)
Du fragtest mich ja, was mein Männe zu meinem Rauchausstieg sagt. Ja, er ist ganz stolz auf mich und doch erstaunt, dass ich so durchhalte. Ich glaube, im tiefsten Innern hat er wohl gedacht, das schafft die eh nicht. Tja, falsch gedacht. Die Konsequenz ist nun, dass er auch schon öfters sagte, so, das ist jetzt meine letzte Zigarette, ich rauche nicht mehr. Ein paar Stunden ist er dann doch los und hat sich Zigaretten gekauft. Er ist einfach noch nicht so weit, ich denke, wir kennen das alle.
Am Freitag und Samstag hatte ich echt mit Schmachtattacken zu tun. Es war aber eher wie eine andauernde Sehnsucht in meinem Kopf, die ungefähr so klang: Oh, jetzt eine rauchen. Eine einzige Zigarette, um Pause zu machen, um zu entspannen etc. Echt abartig. Es war dann mein Schatz, der mir immer wieder gut zugeredet hat, warum es so toll ist, weiter zu machen und durchzuhalten. Das hat mir geholfen stark zu bleiben. Nun genug von mir geredet.
Ich wünsche Dir einen tollen und Tag.
Lieben Gruß
Nicole
Liebe Tanja,
schön, dass du immer an mich denkst! Bin flugs in die Keksdose eingezogen und halte dir den schönsten Platz frei!
Die paar Tage noch...
Jahrelang ham’ wir gerochen, als wär’n wir aus ’nem Schlot gekrochen.
Wir schufen uns Gelegenheit; zu allem waren wir bereit.
Hauptsache die Flupp’ war an, genüsslich zogen wir daran.
Die Haut war grau und gelb die Finger, rauchten weiter diese Dinger.
Egal wie stark der Husten war, ohne Kipp’ kam’ wir nicht klar.
Die Lunge muss geteert sein Mann! Damit der Krebs auch kommen kann.
Kollegen wie COPD, die tun doch keinem wirklich weh.
Emphysem und Raucherbein? Bei uns kann das doch gar nicht sein.
Doch irgendwann hat’s klick gemacht und wir sind endlich aufgewacht.
Verstoßen haben wir den Mist, der langsam uns von innen frisst.
Vielleicht hat’s mehr jetzt auf den Rippen, doch alles das jetzt ohne Kippen.
Und Schwuppdiwupp was sieht man da?
Neunzig Tage ohne Rauch - leck mich am Arsch! Das geht ja auch!
LG, Bernhard
Hallo liebe Tanja,
Herzlichen Glückwunsch zu 90 Tagen Rauchfreiheit.
Drei Monate ohne Zigaretten. toll
Und vielen Dank für deine Glückwünsche bei mir. Ich habe mich sehr darüber gefreut.
Ich wünsch dir noch einen schönen sonnigen Sonntag.
Hier bei uns in der Mitte Deutschlands scheint sie schon den ganzen Tag.
LG Heide
hall liebe Tanja
wie du letztens im chat gesehen hast lebe ich auch noch !
und wie du siehst geht mein zähler weiter !
aber bei dir gehts auch immer weiter und weiter bis es ganz normal ist nicht mehr an den zu denken !
so nun noch einen schönen und gemütlichen Sonntag und ich geh mal weiter .
lg
Detlef
ps. Nichtraucher sein ist kein Privileg der anderen
Hallo liebe Tanja,
ganz liche Glückwünsche zum 90.!!!
Drei Monate ist doch toll oder?
Jetzt begeben wir uns mit stolz geschwellter Brust in die Keksdose
Ich zähle seit 2 Tagen die Kalorien und mache abends 20 Minuten Gymnastik
Mal sehen, ob ich den Medizinball damit zum schrumpfen bringen kann
Aber Kekse werden trotzdem gebacken und dann auch vertilgt.
Ganz liebe Grüße
Ulla