Ich schaff es besser mit dem Forum
...das hätte ich Dir jetzt auch geraten, nämlich das Starterpaket wieder rauszukramen und zu den alten Tricks und Kniffen zu greifen!
Also, wenn es mich mal etwas heftiger erwischt, rauche ich ganz gern meinen Trinkhalm.....das kommt suuper selten vor, ist aber noch von der Anfangszeit noch so drin.
Wenn es Dir am Anfang alles verhältnismäßig leicht viel, mußtest Du dementsprechend wenig auf die Hilfsmaßnahmen zurückgreifen..und hast die vielleicht nicht so sehr verinnerlichen müssen....
Dann machstes jetzt, das wird!!!!
hallo Annette, schön wider von Dir zu hören. Weniger schön das du nicht gut drauf bist. Das tut mir leid.
Ganz verlaasse ich des Forum auch nicht habe zwag wenig Zeit aber einmal am Tag schau ich doch rein.
Na lass den Kopf nicht hängen du bist schon so weit, wenn man hier sieht wer wider Rückfällig geworden ist, nein halt durch es wird besser.
Uns geht es doch als Nicht mehr Raucher besser.
Drück Dir alle Däumchen. Glg. Sporbiene 
e:
Schön, dass es dir etwas besser geht! Der Teufel hat ALLE Suchtmittel gemacht, der Schweinehund!
Das ist aber auch gemein, nach so vielen Tagen, ich könnte den....
umbringen
Trinken wir erst mal nen Saft, dann gucken wir weiter...
rn: rn:
Hallo liebe Annette,
du bist wirklich tapfer 
Ich drück dir ganz fest die Daumen, dass der Stinker endlich einsieht, dass er bei dir keine Chance hat und du mal durchatmen kannst!
Der Wochenendtrip klingt sehr gut, da kann dir die Ostsee den Kopf frei pusten!
LG Julia
Hallo Annette
Habe eben erst dein neues Wohnzimmer entdeckt und mit Schrecken gelesen was der alte Stinker mit der macht und wie tapfer du ihm immer wieder den Stinkefinger zeigst: grosses Kino das machst du wirklich klasse!!!
Du hast heute 140 Tage geschafft und das lässt du dir nicht kaputt machen gell !!?
Ps. Jammere ruhig : wenn nicht hier wo denn sonst? Wir wissen schließlich alle wie schlimm dieser Entzug ist 
Genau, freu dich aud diese gute Luft, das Meer...hach!
Ich drück ganz fest alle Daumen, dass der dich endlich mal in ruhe lässt!
Halt durch, das ist nur ein aufmucken, zeig ihm wer stärker ist...
Hier noch Werkzeuge, HAU IHN WEG
faelle: 
lenkung:
blassen: 
Liebe Annette,
freue dich auf Timmendorf,atme die gute Seeluft. Und versuche, dch auf etwas anderes, Schönes zu konzentrieren.
Herzlichen Glückwunsch zu [b][color=red]140 Tagen!!!!!!!!![/color][/b]
Wow, das ist so eine tolle Leistung 
t:
Da will ich auch hin 
Hömma......
[color=orange]140 TAGE, HAMMER [/color]t: 
Bin so froh, dass der dich nicht gekriegt hat!
Schön, dass es dir besser geht, freut mich sehr!!! 
LG Conny
