Ich möchte nicht mehr rauchen!
Aki
Manfred und Gabi
Sporbiene Ute,
die Waterkant sagt DANKE, dass ihr an mich denkt! 
Kaffee und Kekse gibts für alle!
LG Ute
[color=red]55 Tage super klasse gemacht weiter so. Immer schön Stur bleiben liebe Ute[/color]
GLG. Sporbiene- Ute 
Hallo und guten Morgen liebe Ute,
zu 55 Tagen rauchfrei
wir haben gestern bei Dalia zu 1000 Tagen gratuliert,
dazu fällt mir ein : " Die 55 Tage ohne Rauch 20 mal und
Du bist sogar bei 1100 Tage rauchfrei ! "
Liebe Grüße aus Essen an die Waterkant
Gabi & Manfred
Hallo liebe Ute,
vielen Dank für deine Glückwünsche
Bei dir gibt es morgen die nächste Schnapszahl - toll! Ich feier ja so gern 
Diese Gedanken kenn ich übrigens auch sehr gut - aber so schnell sie kommen, so schnell verschwinden sie eigentlich auch wieder. Und wenn man bedenkt, wie lange wir geraucht haben - bei mir ist es zumindest mehr als die Hälfte meines Lebens-, dann steckt unsere rauchfreie Zeit wirklich noch in den Kinderschuhen. Also nicht wundern oder ärgern, solche Gedanken sind alte Routinen, die verschwinden auch noch.
Bis dahin back ich schon einmal Kekse, damit die Keksdose gut gefüllt ist, wenn ihr einzieht!
LG Julia
[quote="Sharmila"]
Hallo Ute,
Lieben Dank für deine Worte. Ich mache mich erneut auf den weg.
Dir herzlichen Glückwunsch
Lg
Sharmila
[/quote]
Ich schicke dir einen Knuddler rüber! Toll, das du gleich wieder einsteigst. Ich drück dir fest die Daumen! Du schaffst das! 
LG Ute
Ja, genau das meine ich, Lysi. Blitzartige Gedanken, die auf einmal durch den Kopf schiessen, so wie bei mir im Auto, als ich mir dachte, "gleich beim Aussteigen erstmal schön eine rauchen". ...und das nach (zu der Zeit) fast 50 Tagen ohne Rauch. 
Genau, jetzt geht es auf in die Keksdose. Conny und ich warten wieder am Eingang auf dich. 
LG Ute
Guten Morgen Ute,
danke für die Glückwünsche!
So insgesamt gehts mir ja deutlich besser als die vor zwei Wochen - bei meinem bisher letzten großen Kampf mit 
. Aber hin und wieder will er mich immer noch reinlegen. Gestern war ich z. B. laufen da kam ne Frau aus dem Haus, die sich eine Zigarette anzündede (ich kenne sie nicht) da schießt mir der Gedanke durch den Kopf: die könnt ich doch anschnorren!
Unfassbar finde ich das. Nach einer Millisekunde war zwar der Gedanke wieder weg aber das ist doch echt der Hammer welche absurden Gedanken man hat.
Wir halten weiter durch, mein nächstes Ziel ist die Keksdose!
Da treffe ich dann auch wieder 2 Tage nach dir und Conny ein.
LG und schönen Sonntag
Lysi
Danke liebe Reggy. Mir geht es ganz genau so. Jeder Tag ist richtig toll ohne Zigarette, Er ist aber noch nicht selbstverständlich, sondern will gehegt und geschützt werden. Weiß nicht so genau, wie ich es ausdrücken soll. 
Ich weiß das der noch irgendwo lauert und noch bin ich nicht stabil genug, um ihn gänzlich zu vertreiben. Das bringt die Zeit mit sich. Das macht uns dann größer und ihn kleiner! 
LG Ute
[quote="Liekedeeler"]
Ich bin aber trotzdem immer noch arg unsicher und trau dem Braten nicht so ganz. Da ist immer die Angst, das es der schafft mir ein Bein zu stellen, während die andere Seite dem die Stirn bietet.
[/quote]
Hi, geht mir ganz genauso. Freu mich irre dolle über jeden Tag, weiß aber genau, dass eines Tages die Bewährungsprobe ganz plötzlich da sein wird. Die kleinen sind ja täglich da. Aber die großen ...
Ich wappne mich und bleibe aufmerksam.
Glückwunsch zur Blümchenwiese!!!!
Liebe Ute,
heute gibt es erstmal ein leckeres Katerfrühstück...
uese:
Hier auf meiner Feier gestern, waren 3 Raucher, von insgesammt 16 Leuten (kleine Runde).
Ich hatte am Anfang Probleme damit, hätte am liebsten eine geschnorrt. ,
Da mein Schwager aber bei sich auch in der Wohnung raucht, hat er sowas von gestunken, da wäre mir fast schlecht geworden, bäh...
Ich habe natürlich den Abend RAUCHFREI überstanden.
Hab gelesen, dass du es auch nicht so ganz einfach hattest, dem nicht traust, geht mir genauso!
Gemeinsam schaffen wir das, wir sind immer auf der HUT!!!
Ich wünsche dir einen entspannten Sonntag 
LG Conny
