Ich möchte nicht mehr rauchen!
Vielen Dank, Sabine! 
Ja Aki, da hast du Recht. Die Anfänge durchzulesen bringt viel Motivation! Sehr guter Tipp!! Danke dafür!
Helga, danke für deine Glückwünsche und deinen Besuch. Die Bumenwiese ist toll. Ich gehe ja nirgends ohne meine beiden Hunde hin und somit sind die zwei ja auch auf der Wiese und haben dir ein Bild mitgebracht. 
[url=http://img5.fotos-hochladen.net/uploads/20150423164824l7cmjn1hr0.jpg]Blumenwiese[/url]
Andrea, viel Spaß auf dem Jazzkonzert, ohne im Regen stehen zu müssen. "Immer schön spöttisch bleiben" finde ich prima. Neues Mantra! 
LG Ute
...genau, liebe Ute,......kommt er so - zack - um die Ecke.....kenn`wir ja alle.....echter Wahnsinn....
Aber wie gut! Du kannst sogar mit Spott reagieren!!!! Klasse!
Ich wünsche Dir auch ein schönes Wochenende!!!!
Ich geh jetzt auf ein Jazzkonzert.....da war ich sonst in der Pause immer die Erste, die draußen vor der Tür stand....
Liebe Grüße und immer schön spöttisch sein!!!
von Andrea
[color=red]H a l l o >>> U T E,
Du hast Dich am 20.09.d.J. hier im Forum angemeldet mit :
" Ich möchte nicht mehr rauchen "
und schon 51 Tage rauchfrei geschafft -
GLÜCKWUNSCH -
und wer befindet sich noch so alles auf der "Blümchenwiese" ?????
[/color]
Ich habe so ein schönes Foto von einer "Blümchenwiese" aber es läßt sich nicht hier ins Forum übertragen, oder ich bin zu dumm dazu.
Wünsche Dir weiterhin gute rauchfreie Tage.
lg helga
Hallo Andea, genau so schaut es aus. Du hast aber Recht, vielleicht ist genau das das Gute. Ich weiß um die fiesen Tricks und bin auf der Hut.
Vor ein paar Tagen sind wir mit den Hunden zum Spaziergang gefahren. Zu Raucherzeiten habe ich nach dem Aussteigen aus dem Auto (natürlich 
) eine Zigarette angezündet. Das ja nun seit geraumer Zeit schon nicht mehr. Aber vor ein paar Tagen sagte es in mir : So, gleich schön eine qualmen." 
BOAH....HALLO?!! 
Da war er wieder, der 
in Höchstform. Da bin ich immer selber erstaunt, das er so einfach um die Ecke biegt.
Allerdings machte sich da in mir auch so etwas wie Spott breit. 
Nee, so einfach kriegt er mich dann doch nicht.
Ja, es ist toll ohne Zigaretten und so will ich es auch weiterhin haben. Ich wünsche dir ein tolles Wochenende.
LG Ute
Liebe Ute,
ja, Deine "Gemütsverfassung" kommt mir bekannt vor. Auch ich habe dem Braten lange lange nicht getraut...dementsprechend blieben bei mir auch die ganz lauten Jubelschreie aus.
Sieh es trotzdem positiv. Du hast jetzt 51 Tage nicht geraucht, das ist eine Glanzleistung! Du darfst Dich darüber freuen und Du darfst stolz auf Dich sein!!!!! Du kannst Dich ja auch im Stillen freuen ....über Dich selber freuen!!!!
Dass Du noch recht unsicher bist, weil Du Angst hast, die Sucht könne Dir wieder ein Bein stellen, ist glaub ich, auch ganz normal. Du bist Dir der fiesen Tricks bewußt...und das ist doch auch schon mal richtig gut. Du durchschaust sie!!!
Und darum bist Du vorsichtig und vorgewarnt!
Geh weiterhin so toll Deinen Weg, dann wirst Du von Mal zu Mal sicherer und die Sucht immer schwächer...die Zeit spielt halt auch eine Rolle und die damit verbundene Geduld!
Denk noch mal dran: Du hast Dir ein Leben ohne Zigaretten nicht vorstellen können! - Und jetzt!? - Soooooo gut!
Alles Liebe von Andrea
Markus
Andrea
Manfred und Gabi
Rada
Oh, soviele Besuche bei mir. Dankeschön! Ich bin wirklich froh soweit schon mal gekommen zu sein. die Blümchenwiese gefällt mir sehr gut.
Ich bin aber trotzdem immer noch arg unsicher und trau dem Braten nicht so ganz. Da ist immer die Angst, das es der schafft mir ein Bein zu stellen, während die andere Seite dem die Stirn bietet.
LG Ute
Liebe Ute,
:congratchamp
rost! Auf Deine 50 rauchfreien Tage!
klar gehn wir weiter!
LG
Rada
Hallo liebe Ute,
[color=orange]zu 50 rauchfreien Tagen[/color]
wir wünschen Dir eine gesunde, erfolgreiche und rauchfreie folgende Woche
und heute Abend eine gute Nacht.
in aller Freundschaft
mit lieben Grüßen aus Essen an die Waterkant
Gabi + Manfred
Hallo liebe Ute,
[color=orange]zu 50 rauchfreien Tagen[/color]
wir wünschen Dir eine gesunde, erfolgreiche und rauchfreie folgende Woche
und heute Abend eine gute Nacht.
in aller Freundschaft
mit lieben Grüßen aus Essen an die Waterkant
Gabi + Manfred
