Ich möchte es dieses mal wirklich schaffen ✨️
28Tage/ 4 Wochen!
Stark.
Liebe Dani,
du hast heute ganz hübsch viele Tage erreicht.
Freust dich schon bisschen, oder?
Also, ich freu mich mal für dich, und mit dir mit.
Ich sammle meine Tage wie Perlen.
Du hast bald ein Armband beisammen. :-)
Hab einen schönen Abend.
Grüße, Nova
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Liebe Dani 
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vielen Dank, dass du deine ehrliche und bewegende Geschichte mit uns teilst. Es erfordert unglaublich viel Mut, all die Höhen und Tiefen so offen zu benennen – und genau das macht dich zu einem echten Vorbild für uns alle. Du hast bewiesen, dass Rückschläge zwar zum Weg gehören, man aber immer wieder die Kraft finden kann, aufzustehen und weiterzumachen. 
Herzlichen Glückwunsch zu deinem großen Erfolg: Seit heute bist du 28 Tage rauchfrei! Jeder Tag ohne Zigaretten ist ein Gewinn für deine Gesundheit und dein Wohlbefinden – und ein Schritt in ein freieres, gesünderes Leben. 
Ich weiß, es gibt Tage, an denen das „kleine Nikotin-Monster“ besonders laut wird, aber du hast bereits gezeigt, wie stark du bist. Bleib dran, feiere jeden kleinen Erfolg und denke immer daran: Du bist nicht allein auf diesem Weg. Unsere Community steht hinter dir und unterstützt dich auf jedem Schritt.
Weiter so, Dani – du schaffst das!
Herzliche Grüße
Christin
So heute 28 Tage = 4 Wochen geschafft ✨️❤️
Ich bin stolz auf mich ...
Auf noch viele weitere rauchfreie Tage...auf die ganzen rauchfreie Tage...meines restlichen Lebens 
Je mehr es mich triggert umso mehr heilt mein Körper und mein kleines Nikotin Monster...schrumpft vor sich hin...bis er irgendwann nur noch ein Schatten seiner selbst ist...mal schauen wer hier der stärkere ist
Guten Morgen Bernhard,
Danke dir 
Ist und war auch nicht soo einfach
Vor allem weil ich mich so dumm gefühlt habe...immer wieder in die gleiche Falle getappt zu sein...war über mich selbst verärgert 
und in mein Umfeld haben es viele nicht verstanden...
Bin so froh hier zu sein...ich hab mich vor Wochen schon mal angemeldet...ging irgendwie nicht...und jetzt ist die richtige Zeit ❤️
Danke für eure Motivation und Hilfestellungen
Nehmt euch gerne 
Wünsch euch ein schönes sonniges Wochenende
Liebe Grüße Dani
Hallo Dani,
ich finde es ganz toll, dass Du Dich durch Rückschläge nicht entmutigen lässt und mit Aufhören weitermachst. Das muss man erstmal schaffen, Respekt
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Viele Grüße,
Bernhard
Danke dir Stine
Tut echt gut...
Deine Geschichte und deine lieben aufbauende motivierten Zeilen ❤️
Ohja das heimliche rauchen...kenn ich leider auch soo gut...
Vor Jahren bei meinem Mann....letztes Jahr bei meinen Kindern und man fühlt sich echt schlecht dabei
Liebe Grüße Dani 
Hallo Dani/Engel!
Vielen Dank für deine Glückwünsche bei mir im Wohnzimmer. 
Ich habe mir gerade deine Story durchgelesen. So, ähnlich war auch meine Raucherkarriere. Ich habe mehrere Anläufe gebraucht, dachte auch zwischenzeitlich ich könnte Gelegenheitsraucher werden. Bin dann aber entweder durch Schicksalsschläge, Zoff mit den Schwiegereltern oder Zoff mit ehemaligen Chefs immer wieder rückfällig geworden, oder habe dann wieder bei jeder Gelegenheit geraucht. Ich war lange Heimlichraucher, habe das Rauchen vor meinem Sohn verborgen.
Es war nicht zu verstehen. Ich esse nicht jeden Tag Schokolade, ich trinke auch nicht jeden Tag Alkohol. Wieso geht das mit Zigaretten nicht?
Manche Dinge in meinem Leben haben sich von selbst erledigt. Die Stolpersteine sind nicht mehr da.
Rauchen ist keine Option mehr. Mittlerweile bin ich überglücklich, dass ich nicht mehr rauchen muss, dass ich meinen Sohn nicht mehr anflunkern kurz ich mich nicht mehr verstecken muss. Der ist froh und glücklich, dass ich jetzt Nichtmehrraucher bin und wünscht sich, dass der Papa auch aufhört. Der raucht nämlich noch.
So, liebe Dani. Du bist jetzt schon 26 Tage rauchfrei, das sind übermorgen vier Wochen! Das ist schon ganz schön viel. Mach bitte so weiter. Du bist auf einem guten Weg. Es lohnt sich so sehr.
Der Anfang ist gemacht.
Hab ein schönes Wochenende.
Liebe Grüße
Stine❤️
Ihr lieben danke euch für eure Motivation und eure lieben aufbauende Worte
Tut echt gut
Liebe Grüße
Dani
Liebe Dani/Engel,
Danke für deinen lieben Besuch.
Wir bekommen das zusammen schon irgendwie hin mit dem NMR. :-)
Mir hilft Ablenken noch viel. Jedoch werden die Rauchgelüste schon immer weniger und das Nichtrauchen immer normaler.
Bleib einfach stur, gleichzeitig so gelassen wie möglich.
Leicht gesagt, ich weiß.
Aber! Machbar!
Du hast bereits starke 26 Tage!
Ein richtig guter Start.
Möge die Macht mit uns sein.
Hab einen schönen Abend.
Grüße, Nova
Liebe Dani/Engel,
ich wünsche dir, dass du dieses Mal fest bleiben kannst.
Man glaubt immer, die Zigarette hilft in schwierigen
Zeiten, dass geht mir auch so
Leider währt die Hilfe nur kurz und schon folgt die Nächste usw. usf .
Der Anfang ist gemacht, nun heißt es, durchhalten.
Alles Gute dir und liebe Grüße von missing