Ich möchte es dauerhaft schaffen
Hallo HanLau,
danke für deinen Besuch bei mir.
Du bist ja mit 15 Tagen Rauchfrei nicht so weit von mir weg, wird es schnell Besser? Ich kann ganz gut schlafen, bin sehr froh das Schlaflosigkeit kein Entzugsympton ist. Was bei mir eher der Fall ist "ich hasse Menschen".
Es ist nicht so das ich Rauchend alle Menschen geliebt habe aber im Moment ist es schon sehr schlimm.
LG
Marina
Hallo liebe HanLau,
schön dass du dich zurückmeldet und mich besucht hast, Danke. 
Danke für Deine Glückwünsche die ich sofort zurück gebe..... Du bist ja schon bei der 15 angekommen.
Super 
Wahnsinn wie schnell das bei Dir geht. 
Es freut mich sehr zu lesen, dass Dein Urlaub so toll war und vor allem..... das Dein Mann jetzt auch nicht mehr raucht.
Das ist ja Klasse, richtig... 
... somit ist die Gefahr doch extrem minimiert... das freut mich ja fast noch mehr.... zusammen schafft ihr das !!!!!! Definitiv
Tja was meine Rippensache betrifft.... das dauert.... noch ein wenig... geht alles nicht so schnell wie ich es gerne hätte.
Aber, wird schon 
So Liebes... jetzt hab noch einen schönen Nachmittag
und meld Dich mal wieder.
Fühl Dich ganz 
Lizzy
Hallo liebe HanLau,
schön dass du dich zurückmeldet und dann schon einen Zug durch die "Gemeinde " gemacht hast. Ich fahre morgen in den Urlaub und ich werde das Meer riechen können und den Sand, das Dünengras und und und...Ich freu mich drauf. Und nein, heut rauche ich nicht und es geht mir sehr gut dabei.
Du bekommst grad noch 
von mir, sind ja ein paar während deines Urlaubs vertrocknet.
Jetzt noch einen schnellen gemeinsamen und dann düs ich auf Arbeit
Ib Gruß
Bela
Hallo HanLau,
ich fühle mich mit jedem Tag des Nichtrauchens immer besser, auch wenn ich manchmal glaube, dass es nicht mehr steigerungsfähig ist merke ich dann am nächsten Tag, dass ich noch fitter bin oder besser geschlafen habe. Mein Geschmack ist wieder zurück nach mittlerweile 15 Tagen und wie du schon sagtest, das Sparschwein füllt sich erschreckend schnell....unfassbar wie teuer der Mist war. Das einzige was immer noch bleibt ist der lästige Husten, das zeigt mir wie sehr meine Lunge schon verust war... aber das soll sich ja auch bald legen hsbr ich gehört. Am Wochenende gehts erstmal zum Bergwandern auf einen 3000er.
LG soweit,
Sebastian
Hey HanLau,
wie gehts dir mit dem rauchfreien Leben momentan? Hast du noch oft schmachter? Bei mir ist es im Moment öfter der Fall, aber nicht so doll wie am Anfang. Aber auch das vergeht bestimmt.
Ich wünsche dir weiterhin viel Durchhaltevermögen!
Liebe Grüße,
Claudia
Hallo HanLau,
Glückwunsch zu Deiner 1. Schnapszahl !!! 
Siehst Du, wie schnell das geht......jetzt geht es Richtung 2 Wochen.... das läuft doch prima bei Dir !
Das lass ich gleich mal für Dich da 
Ich wünsche Dir noch einen angenehmen Tag.........
Lizzy
Hallo HanLau,
Glückwunsch zu Deiner 1. Schnapszahl !!!
Siehst Du, wie schnell das geht......jetzt geht es Richtung 2 Wochen.
Das lass ich gleich mal für Dich da
Ich wünsche Dir noch einen angenehmen Tag.........
Lizzy
Guten Abend liebe HanLau
ja, mir geht es gut! Das ist aber auch den ganzen mutmachenden Besuchen in meinem WZ geschuldet . Nicht allein zu sein, zu wissen, andere kämpfen noch und wieder andere sind schon in ruhigerem Fahrwasser. Danke dass du dich nach mir erkundigt hast, du sorgst dafür das ich weiter durchhalte bis das Leben ohne Zigarette Alltag geworden ist. Wie geht es dir? Musst du noch sehr kämpfen? Ich wünsche dir die Kraft dazu durchzuhalten und wie heißt es hier bei uns so nett STURHEIT wie ein Esel.icon_biggrin.gif
Gute Nacht und schlaf gut und denk dran, Morgen wird mal nicht geraucht icon_razz.gif lieber ein
PS : hatte ich erst in der falschen Gruppe gepostet, so kommt es halt mit Verspätung aber von Herzen
Hallo HanLau .....
Lieben Dank für deine Glückwünsche....ich hab mich sehr gefreut 
Dir gratuliere ich ganz herzlich zu 10 rauchfreien Tagen....
Supi .....nun schritt für schritt weiter ....
Wir gehen den Weg gemeinsam...das ist dann immer etwas einfacher ......
Lg Melanie
