Ich kann und ich werde! Ende der Diskussion!
Jaaaaaaa.... wir sind zweistellig 
Voll toll.... 
Hier sollen es heute 23 grad werden mit Sonne.
Sieht auch schon ganz nett aus da draußen.
Mal gucken, was wir mit dem Tag anfangen.
Einen Kaffee für uns und nachher 
Dir auch einen entspannten Sonntag mit hoffentlich auch bald Sonnenschein.
Grüssle, Claudi
Moin stressless,
meine Glückwünsche zur erfolgreich eroberten Zweistelligkeit mit 10 Tagen ohne.... !
Schön, daß Du mit Claudi, dem Rosamondenkind, sogar eine Rauchfrei-Zwingeline gefunden hast und Ihr zusammen Euren Weg gehen könnt 
Viel Erfolg dabei
wünscht
de Nomade
Stressless...
ja manchmal muss man mehr atmen als sonst. 
Mir gehts soweit ganz gut. Hab nie so groß Schmacht, dass ich kurz davor bin zur tanke zu fahren um
Kippen zu holen
.
Ich gewöhne mich so langsam an die neuen Situationen Bzw wir schaffen hier als Familie welche.
Sind viel draußen unterwegs. Entdecken neue Ecken in unserer Gegend. Essen viel mehr Obst und Gemüse.
Noch sind ja auch Ferien und alles ist entspannt. Mal gucken wie es danach dann wird.
Nun genießen wir erstmal das Wochenende...
Hab schöne Tage und liebe Grüße, Claudi
Heute rauchen wir nicht und morgen auch nicht
Wünsch dir einen schönen Tag und komm dann morgen zur ersten zweistelligen Anzahl rauchfreier Tage wieder.
LG
Sonja 
Also als erstes mal einen schönen Kaffee für dich...
Guten Morgen, du liebe...
Wie gehts dir? Wie waren deine Tage?
Grüssle, Claudi
Eine Woche ohne Qualm... hip Hip Hurra
Sind wir gut oder sind wir gut? 
Die nächste Woche schaffen wir auch.
Denn heute rauchen wir nicht und morgen auch nicht
Nu ganz in Ruhe nen käffchen trinken und in den Tag starten.
Was machst du heut schönes?
Ps: Sport mach ich nicht wirklich. Bisl Fahrrad fahren und normale Bewegung.
Und wenn ich arbeiten bin, 8 Stunden Dauerlauf in der Notaufnahme. 
:
Grüssle, Claudi
Guten Morgen, liebe Sabine
und Danke für deine Liste der guten Voraussetzungen für deinen Rauchstop.
Da kann doch eigentlich gar nichts schief gehen!
Ich hangele mich im Moment einfach von einem Tag zum anderen.
Oder von einem zum nächsten.
Wünsch dir einen schönen 6. Tag!
LG
Sonja
Guten Morgen Stressless...
Ich hab dir auch erstmal nen Kaffee gemacht. Obwohl Kaffee bei mir sehr mit dem Rauchen verbunden ist, brauch ich trotzdem einen nachm aufstehen. Den trink ich aber nicht draußen vor der Tür sondern auf dem Sofa. Dann geht das...
Heute sind wir schon bei Tag 7. Wahnsinn... morgen ist ne Woche rum.
Glaub, wenn das so weiter geht wie bisher, können wir zufrieden sein, oder?
Meine echte Belastungsprobe kommt allerdings noch. Zum Glück erst in 2 Wochen. Da geh ich dann nämlich zum ersten Mal als Nichtraucher arbeiten.
Du hattest ja geschrieben dass du noch krank geschrieben bist?! Wann musst du wieder los bisl Geld verdienen?
Ich wünsche dir nen schönen, rauchfreien Tag,
Grüssle, Claudi
