Ich habe solche Angst.....
Guten Morgen meine Süsse,
Wie geht es dir? Konntest du schlafen?
Ich find das toll wie du das machst. Ich bin sehr stolz auf dich 
Fühl dich gedrückt und geherzt
Dein schäfchen 
... die sind in wenigen Tagen wieder vorbei - als ich selbst in dieser Phase war, habe ich mich über meine eigene Schusseligkeit amüsiert und meine Umgebung darauf hingewiesen, dass ich das absichtlich mache, damit sie endlich einmal merken, wie fit ich normalerweise bin! 
Wer lacht, gewinnt.
Meinst Du vielleicht diesen Thread des Rauchfrei-Teams?
http://www.rauchfrei-info.de/community/forum/?tx_mmforum_pi1[action]=list_post&tx_mmforum_pi1[tid]=889
Liebe Tine,
was meinst Du, wie sehr ich mich freue, dass Du 
seit heute wieder vor´s Schienbein trittst! Und zusammen mit Mäggi, die seit heute auch wieder ernst macht, seid Ihr ein kampferprobtes Zweierteam, denn Ihr wißt beide aus persönlicher Erfahrung, wie die ersten Tage und Wochen verlaufen werden.
Alleine schon die Art und Weise, wie Du in den heutigen Tag gestartet bist, zeigt, wie gut Du Dich vorbereitet hast. Es ist nur natürlich, dass Du heute, am ersten Tag, die Stunden zählst, bis Du den ersten erfolgreichen Tag hinter Dir hast - aber Du weißt selber, dass diese Phase nicht lange andauern, sondern Schritt für Schritt durch eine ständig wachsende Selbstsicherheit abgelöst werden wird.
Falls es kritisch werden sollte, greif´ bitte in die Tastatur und schreib´ Dir das, was Dir durch den Kopf geht, von der Seele - Du weißt, dass wir uns alle in Deine Situation hineinversetzen können und Dir von Herzen gerne helfen werden, einige Schrittchen weiter zu kommen...
Liebe Grüße und toi, toi, toi, Brigitte
Guten Morgen meine Süsse,
Ich denk heute ganz fest an dich und wünsche dir ganz Viel Kraft für deinen heutigen Flug in die Freiheit!
Du schaffst das!
Fühl dich geherzt und gedrückt
Dein schaaf
lg daufi
Ich freu mich soooo dass du wieder da bist!!!!
Dein schäfchen
Liebe Tine,
schau doch einfach nach vorn und mache dir nicht so viele Vorwürfe. Die wenigsten schaffen es beim ersten Anlauf. Gib dir eine neue Chance!
Oh happy day... - welcome back, liebe Tine!
Es ist richtig schön, Dich wieder in unseren Reihen zu wissen! Und Du bist in bester Gesellschaft, denn außer Dir machen noch einige Mitkämpfer einen weiteren Anlauf, es ist doch bekannt, dass der olle Suchtkrüppel mit seinen hinterhältigen Attacken vielen ein Bein stellt...
Weißt Du, wer so alles zusammen mit Dir in den Ring steigt? Mäggi hat sich entschlossen, aufzuhören, und wird sich durch Ausrutscher und Rückfälle nicht von ihrem großen Ziel abbringen lassen. Seit heute ist Nuisjut wieder mit an Bord, sie sucht momentan hier im Forum nach Ideen für ihr Aufgabenglas. Und Tina (= tinalyss) hat gestern, an ihrem Geburtstag, angekündigt, dass sie ihre noch vorhandenen Zigaretten aufraucht und dann auch wieder mit einsteigt.Du bist in bester Gesellschaft!
Gerade für diejenigen, die noch einmal den einen oder anderen "schnellen Tipp" haben möchten, kann ich nur den Dienstagschat empfehlen - er läuft auch heute abend wieder von 20.00-22.00 Uhr. Abgesehen von Mitkämpfern, die völlig unterschiedlichen Abstinenzphasen angehören, ist auch immer ein in der Suchttherapie erfahrener Moderator mit von der Partie - wähl´ Dich doch einfach einmal ein, wenn es Deine Zeit erlaubt!
Fühl Dich doch einfach einmal von der 
umärmelt - jetzt geht´s weiter!
Liebe Grüße, Brigitte
