Ich hab einfach mal aufgehört
Moin Amélie,
gute Idee, endlich den Absprung kriegen zu wollen und auch, Dich dazu hier anzumelden 
Herzlich Willkommen in der 
der Nicht-mehr-RaucherInnen und solcher, die es werden wollen.
Du hast im "Wohnziimmer", wie die Themen/threads hier genannt werden, von Sulalu geschrieben - was kein Problem ist, aber dieses Forum läuft so, daß jede/r ihr/sein eigenes Thema aufmacht und dort individueller Hilfe bekommen.
Ist halt anders, als in anderen, wo sich alle unter einem Thema treffen, das sie interessiert....
Hier die "Anleitung" :
Wenn Du unter Community rechts auf den rötlich unterlegten Button "Forum" klickst, findest Du alle "Oberthemen" - dann kannst Du Dir das aussuchen und anklicken, unter dem Du Dein eigenes eröffnen möchtest - z.B. "Ich bereite mich vor" oder "Ich bleibe dran".
Dort auf der ersten Seite ganz nach unten rödeln, dort Neues Thema anklicken, dafür eine (möglichst positive - sie wird Dich lange begleiten) Überschrift wählen und gleich den ersten Beitrag reinschreiben - z.B. Dich und Deine "Raucherkarriere" vorstellen - muß sein, sonst wird's nicht gespeichert. (Kannst ja vorher Deinen Beitrag bei Andy kopieren und einfach dort nochmals eintragen.)
Am besten auch noch den Haken anklicken, da Du immer eine Mail bekommst, wenn jemand bei Dir schreibt (Thema beobachten heißt es, glaub' ich) und dann los....
Durch die Emails, die Dich benachrichtigen, wenn Dir jemand geschrieben hat, kannst Du immer direkt auf "Dein Wohnzimmer" zugreifen, da der entsprechende Link mitgeschickt wird.
Viel Erfolg für Deinen Weg in die Rauchfreiheit
wünscht
de Nomade 
P.S. Falls Du Fragen hast oder mir antworten möchtest, freue ich mich über einen Besuch in meinem aktuellen Wohnzimmer "Ich denk' nicht dran, zu rauchen!", das Du findest, wenn Du unter dieser Nachricht auf das kleine blaue "Profil" klickst bei "Die letzten Themen".
Hallo ihr lieben..
Ich bin stolz und freu mich für euch das ihr so super aufgehört habt.
Ich rauche jetzt seit 10 Jahren und möchte unbedingt aufhören, meinem sohn 3 jahre wegen und weil mein mann nicht raucht, es uns finanziell besser gehen würde und mir wohl auch gesundheitlich aber länger als 4 tage hab ich nicht geschafft durchzuhalten. Meine haut wird immer schlechter entwickel inzwischen auch akne. Ich habe das Gefühl ich schaffe es einfach nicht in den 4 Tagen war ich sehr gereizt und würde dem gerne umgehen, habt ihr tipps und könnt mir vielleicht helfen.
Liebe Grüße
Amélie
Hallo Sulalu,
Glückwunsch zum Erreichen der Blümchewiese
Tolles Gefühl, oder? Genieß es, es wird noch besser
LG Rita
Moin Sulalu,
meine herzlichen Glückwünsche zu Deinem an einem Glücks-Freitag, dem 13. erfolgreich erreichten
Einzug auf die Blümchenwiese = 50 Tage ohne.... !
Gutes Timing 
Damit Du sie nicht extra zu suchen brauchst.... 
http://www.rauchfrei-info.de/community/forum/?tx_mmforum_pi1%5Baction%5D=list_post&tx_mmforum_pi1%5Btid%5D=873
Leider werde ich wohl genauso wenig, wie gestern bei der Trauminselféte anwesend sein können - habe wieder Spätdienst 
Aber Dir und Deinen Gästen wünsche ich ein schönes, entspanntes und fröhliches Picknick zwischen all den Blümchen.
Es grüßt
de Nomade
Guten Morgen an alle,
Freitag der 13.
Freitag 13.12.2019 tolles Datum und ich feiere heute meine 50 Tage ohne blauen Dunst
da ist jemand ganz schön stolz........
Später treffen wir uns zum Picknick an der Blümchenwiese - das wird schön und das Wetter spielt auch mit.
Seid 
Jeder rauchfreie Tag ist wertvoll
Sulalu
Hallo Sulalu,Glückwunsch zu 49 Tg,
Dann ziehst du morgen in die Blümchenwiese ein. Freue mich sehr für dich,
50 war für mich eine magische Zahl an da ging’s aufwärts und die Schmachter wurden
deutlich weniger
und schwächer.
Schick durchschob mal für morgen ein paar Blümchen.
Mach weiter so
Liebe Grüße
Gabi
auch ich möchte hier auf diesem Wege zu 7 rauchfreien Wochen gratulieren, weiter so, du kannst stolz auf dich sein und danke für deinen *Besuch* bei mir
weiter so, wir schaffen das auch ohne Zigaretten
Hallo Sulalu,
Glückwunsch zu 7 Wochen ohne
Von wegen [u]"nur"[/u] es sind bewundernswerte, fantastische 49 Tage = 7 Wochen
Du darfst sehr stolz auf dich sein. Womit belohnst du dich? Das hast du nämlich ganz sicher verdient!!!
LG Rita
Schönen guten Morgen,
Keine 100, 180, 500 oder 1000 Tage...........nur
7 Wochen = 49 Tage
Jeder rauchfreie Tag ist wertvoll 
Sulalu
