Ich geh Los!
Rauchfrei first!
Sweets for the sweet!!
Wie auch immer, du bist stolz auf dich, schön!
Ich auch auf dich ...und mich. Und überhaupt.......
Birgit
.....ach ja: du darfst auch mit!
So!
Nu mal was schickes, muss ja auch sein.
Heute mal wieder Termin mit Anfahrt und Heimfahrt und Wartezeiten und dann noch ohne Ergebnis wieder weg.
Und was für ein Segen während der Anmeldung und der gut 2 Stunden rumsitzen nicht von einer Pobacke auf die andere zu wackeln und dringend!!!! vor die Tür zu wollen und dann Angst zu haben in dem Augenblick dran zu sein und dann nach Rauch zu stinken...
Also das ist echt ein Gewinn nicht zu rauchen.
Da fällt es mir wirklich sehr auf. Ich hab irgendwann ein Bonbon gelutscht, um was zum Spielen zu haben, aber auch nur 1.
Und heute früh habe ich die Waage vergessen.
Nach dem Termin habe ich einen großen Cappuccino und ein Stück Kuchen in mich hinein befördert.
Ich bin nämlich echt gut nicht geraucht zu haben und an Krankenhäusern stehen überall rauchfreudige Menschen und überhaupt 
Ich geh mich jetzt wiegen, aber mir ist es egal. Ich gebe mir weiterhin den Tipp zwar weniger zu naschen als vorher, aber rauchfrei ist mir wichtiger.
Ich war auf der Arbeit bisher tapfer. 3,5 Wochen und nix angerührt, was dort auf dem Tisch liegt...
Da müssen kleine Schritte im Moment reichen.
Liebe Grüße
Ulrike
Liebst Ulrike,
heute hatte ich keinen Grund zum kübeln, ich hoffe, du auch nicht....oder zumindest gemäßigt!
Elfen hab ich keine gesehen außer uns beiden 
, aber die Trolle waren cool, wollten uns adoptieren. Aber nur so lange, bis ich den Rasierschaum ausgepackt habt......lol
Fantasie ist schon ne dolle Sache, oder !!
Und noch besser ist es, wenn man ein Gegenüber hat, dass sich darauf einlassen kann...
Danke !!
Liebe Grüße, Birgit
Liebe Ulrike,
dankeschön für die Erinnerung, dass Birgit heute die Trauminsel erreicht. Es würde mir sehr leid tun, wenn ich so einen wichtigen Meilenstein vergessen und nicht gratulieren würde.
Dir noch einen schönen Abend, Traudl.
Ulrike, Ela, ihr beide kommt definitiv in meiner 365-Tage-geschafft-Belohnung vor........
Vielleicht gibt es ja einen Ort in unserem "Dreieck", der für alle gut zu erreichen ist!?
Würd gern mal mit euch in natura quatschen!!
Und für heute mag gelten: geteiltes Leid ist gedritteltes Leid.....
Ich drück euch !
Hallo liebe Ulrike,
Birgit ist schon in deiner Stube, da würde ich mich gern dazu gesellen! Ich würde mich nämlich heute auch mal gern so ein ganz kleines bisschen ausk…… wollen, und ihr zwei versteht mich da heute besonders gut.
Ich kann nicht sagen, dass es mir schlecht geht, so ist es nicht! Aber es ist auch nicht so, dass ich vor Freude, nicht mehr zu rauchen, in die Luft springe! Na gut, das machen die Knie eh nicht mehr mit, aber ein breites Grinsen im Gesicht wäre auch schon mal was!
Und daher, wie Birgit sagt, die entscheidende Frage stellen und beantworten. Also, warum habe ich aufgehört? Ach ja, ich wollte mich von der Sucht nicht mehr einschränken und fremdbestimmen lassen, nicht mehr ständig Situationen, Orte, Verabredungen danach beurteilen, ob, wann und wo ich rauchen kann! Genau, das war der Grund und der gilt immer noch! (Blöd nur, dass ich heute zu Hause bin und wüsste, wo ich rauchen kann
So Mädels, das musste mal gesagt werden! Jetzt geht‘s wieder!
Lasst euch mal feste drücken und habt ein schönes Wochenende! Ela
Hallo Ulrike,
heute bin ich ganz bei dir mit
Naja. Maul und Winsel...
Ich habe festgestellt, dass man ganz wunderbar auch schriftlich seinen Unmut sehr deutlich machen kann! Einfach ein paar Ausrufezeichen mehr hinter den Fluch und schon wirkt es doppelt.....!!!
Ich bin gerade wie du auch der Meinung, jetzt reichts, nix wird besser, eher schlechter, wieso hab ich nochmal aufgehört???
Wie lange soll ich noch warten, bis ich mich wohler fühle??
Ich werde nicht wieder rauchen, bestimmt nicht, aber heute geht mir das NMR auf den Keks!!!!!!
(6 Ausrufezeichen dürften angemessen sein
)
Und dann kommt auch irgendwann der Gedanke:
Ich werde irgendwann ganz furchtbar stolz sein dieses Jahr hinter mich gebracht zu haben.
. .....ich bin jetzt schon am überlegen, mit was ich mir diesen Jahrestag versüßen werde!
Würde mir noch besser gefallen, es hätte auch mit dir und einigen anderen aus dem Forum zu tun.....mal schauen!
Ich hör dann auch mal auf rumzuquacken und wünsch dir ein schönes Wochenende
Birgit
Liebe Jutta,
auch von mir herzliche Glückwünsche!!!
Liebe Ulrike,
danke für deine Glückwünsche, ich freue mich sehr, dass ich nun 200 Tage nicht mehr rauche.
Wie schön, dass wir uns im Forum so gut unterstützen.
Liebe Grüße von Jutta
Hallo Ulrike,
hast du die Schmerzen durch die Arbeit, stärkere Belastung? Vielleicht wartest du mit dem Erhöhen der Stunden noch etwas, bis du deinen Termin bei der Orthopädin hattest....!?
Schmacht hab ich schon ab und an, ich merke aber, dass es nicht die Situationen sind, die noch ungewohnt sind weil Sommer....nein, es ist fast ausschließlich die Belohnungszigarette, die fehlt. Nicht oft, aber es passiert. Ich finde auch keinen Ersatz, allerdings stelle ich auch fest, es muss kein Ersatz her. Ich halte das einen Moment aus und dann ist das Gefühl wieder weg. ... damit kann ich gut leben !
Meinem Knie geht es überraschend schnell besser.... ich denke, eine OP wird es nicht, allerdings möchte ich da erst das MRT abwarten, bevor ich euphorisch werde....
Sehr tapfer von dir, dass du deinen Küken-Status zugunsten von Frida aufgegeben hast, das war löblich und verleiht dir heute einen Orden !
Hab einen schönen Tag, schmerz-und nikotinfrei, im besten Fall !!
Liebe Grüße, Birgit
