Ich denk' nicht dran, zu rauchen!
Guten Abend Nomade,
Vielen Dank für deine Nachricht und die Tipps zur Ablenkung. Ich werde mich mal durch probieren was mir hilft.
Aktuell bereitet mir morgens der Weg zu Arbeit, die Mittagspause und abends daheim noch am meisten Probleme. Ich habe heute einfach keine Mittagspause gemacht und gestern auch nur bedingt um etwas zu essen und dann weiter gearbeitet. Normal war Mittagspause erstmal raus rauchen und jetzt? Hm werde wohl eine neue Routine finden müssen wie bei sovielen Dingen aktuell.
Hast du Tipps für mich wie ich die Mittagspause einfach und vorallem rauchfrei rum bekomme? Auf Dauer keine zu machen ist irgendwie auch nicht zielführend.
Liebe Grüße
Davina
Tja wenn das Handy sich in der Schreibweise verselbstständigt.
Hallo Nomadin Prinzessin Spinnerin
Danke für deinen Besuch
da du ja nun unter der Spinnerin gegangen bist, hätte ich gerne einen überdimensionalen Poncho Büdde
und da du bereits Hütten und Zelte besitzt Bonn ich bereit dir für deine Poncho Ben Wohnwagen zu jenen
Es grüßt herzlichst 
de Jacky J&J
Ok, meine Liebe, das mit der Nomaden Prinzessin und den vielen Behausungen habe ich unter viel Gelächter herausgefunden. Aber wo kommt die Spinnerin her?
Heike neugierig
Hallo, jetzt aber.
ist eine gute Überschrift
Wünsche noch eine schöne rauchfreie Restwoche
tach Nomade
Klar , kannst du dir meine Wortschöpfung zu eigen machen , ich bitte drum.
Wenn frau mit Hütten und Zelten durchs Forum zieht ist das völlig in Ordnung.
Noch einen schönen Tag und bis morgen , beim Griechen.
Es grüßt
Marion
Moin Nomade!
Dankschää für die Glückwünsche!
Bin ja noch krankgeschrieben, s Forum ist zur Zeit der einzige Sozialkontakt (außer der Müllabfuhr, von weitem...)
Bub is in der Schule und ich kriege den Tag nur mit Anstrengung rum. Da bin ich echt froh, dass ich mir hier die Zeit vertreiben kann! !!
Vielleicht sollte ich putzen. ..
Ne, es gibt Grenzen. ..
Ach, ich schlafe jetzt n bissel.
LG, FrauAP
Hallo Nomade!
Gestern konnte ich dir nicht gratulieren, da hab ich doch "Smartphone-Fasten" gemacht. Naja, ein bisschen was auf Wots Äpp ist es dann doch geworden, weil es mir nicht gut ging... 
Also, meine allerherzlichsten Glückwünsche zu 555 Tagen und 1 Tag Rauchfreiheit! Große Klasse! 
Du bist ein Vorbild! Mach so stark und tapfer weiter!
Tja, warum ging es mir nicht gut... Ich habe in den fünf Tagen Intervallfasten zwei Kilo zugenommen... Jetzt glaube ich, dass die heimlich die Dosis meiner Depotspritze erhöht haben... 
Denn damals, als die Dosis höher war, habe ich 15 Kilo mehr gewogen und mich gar nicht wohl gefühlt. Das will ich nicht mehr. Gibt auch noch andere Nebenwirkungen, die sich seit Freitag zu verschlechtern scheinen. Ich könnte echt k..... 
Will mir am liebsten ein anderes Heim suchen, wenn hier sowas abgeht...
t:
Wünsche dir einen schönen rauchfreien Wochenstart!
Viele liebe Grüße Stefanie 
Moin, fleißije Made
Ich bin wat spät
, war aba jestern mit beschäfticht, nich wegzufliejen
Krawummel, zisch, peng...
jetz fliejen se wenstens wieda hoch un können sich nich horizontal vairren
Komm, wa machen ma die Reste platt
*pling* 
Pröstachen am Morjen vatreibt Kumma un Sorjen; so könnt de Woche noch wat werden
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