Ich denk' nicht dran, zu rauchen!

Liebe Nomade
bevor ich gleich nochmal einen Einschlafversuch unternehme, möchte ich mich bei dir für deine Besuche bedanken und dir, die du arbeiten musst an den Feiertagen
ng:*F R O H E*O S T E R N* wünschen.
Das mit der Bewegung versuche ich jetzt in dem auch von dir vorgeschlagenen Sinne in meinen Rentner-Alltag einzubauen. U.a. habe ich eine Gymnastikmatte, ein Theraband und einen großen Gymnastikball, habe ich doch festgestellt, dass es mir gut tut und auch wichtig ist, ab und zu die Perspektive zu wechseln und mal auf den Boden zu gehen. Fahrradfahren (meine Freundin hat mir neulich eine weniger gefährliche Aufstiegmethode als die von mir praktizierte vorgeschlagen) und spazierengehen und walken (wobei ich schon soweit trainiert bin, dass ich die 5 km in einer Stunde zurücklege). Meine Füße, die mir zeitweise arge Probleme bereitet haben, sind durch das regelmäßige Tragen der Einlagen und auch sonst ein wenig Zuwendung deutlich besser geworden.
Wie ich an der Mutter eines Bekannten und auch an mir selber sehe, ist, dass was an Bewegung Gewohnheit darstellt, noch lange möglich ist. Man muss halt den inneren Schweinehund überwinden und ich sehe selbst Bücken inzwischen als Training an: wenn ich zu bequem werde, denke ich daran, dass ich mich möglichst auch mit 80 Jahren noch geschmeidig bewegen können möchte. Du siehst, es gibt viel zu tun, sowohl körperlich wie auch geistig.
Ich habe mir jetzt eine Weltkarte ins Wohnzimmer gepinnt, um immer sofort nachschauen zu können, wo was liegt: meine Geographiekenntnisse bzw. Unkenntnisse sind echt erschreckend.
Liebe Grüße in die Hauptstadt sendet dir Claudia

Liebe Nomade!
Herzlichen Dank für deine lieben Glückwünsche zu meinen 110 Wochen gestern! Habe mich sehr darüber gefreut! Auf Herrys und Gabys Party war es ja noch richtig schön... Bald hast du auch was großes zu feiern. Aber hallo! Die Tausend ist in Sichtweite! Hoffe, da gibt's wieder 'ne Sause! ;)
An Zigaretten denke ich gar nicht mehr... Weder Virus noch unfreiwilliger Umzug könnten mich dazu bewegen, wieder zu rauchen.



Zur Zeit fühle ich mich allerdings etwas einsam. Bin viel in meinem Zimmer. Manchmal gehe ich nachmittags auf die Terrasse, da gibt's WLAN... Und ich gehe öfter mal alleine spazieren. Nur mit meinem Rollator. Das tut mir ganz gut. Heute vor einer Woche haben mich meine Eltern mal besucht, aber wir haben uns draußen getroffen und mit Abstand. Auch nicht besonders lange.
Vielen Dank für dein Kompliment bezüglich meines Avatar-Bildes. Es ist schon zwei Jahre alt. Jetzt sehe ich etwas anders aus... Kürzere Haare und mehr Falten..., lol.



Ich wünsche dir auch alles alles Gute für diese schwierige Zeit... Bleib gesund und pass auf dich auf!

Ganz liebe Grüße Stefanie

Liebe Nomade,

wie schön dass wir uns einmal wieder begegnet sind !!
Ich hoffe dass du einigermaßen gut durch die die Zeit kommst.
Bin ich froh dass ich nicht arbeiten muss. Mit meinem Rechtsanwalt haben wir meinen ehemaligen Arbeitgeber davon überzeugt dass sie mich nach 18 Jahren nur mit Abfindung und Freistellung für den Rest des Jahres loswerden können.
Mein größten Respekt habe ich vor allem für Pfleger, Krankenschwester, Ärzte und auch die vielen Kassierer. Natürlich alle Berufe in der weiblichen Form.
Die meisten müssen für wenig Geld in dieser Zeit das Land weiterführen.

Pass auch dich auf und bleib gesund.

Liebe Grüße
Claudia

Liebe allerguteste Nomadin

ganz vielen lieben Dank, für deine Vorbereitungen auf dem Ballonstartplatz.
Auch wenn ich erst mal vor dem wildgewordenen Rasenmähroboter weglaufen musste:

Dass du mir deinen Reimen dazu eine besondere Freude gemacht hast, brauche ich wohl nicht besonders zu erwähnen.

Genieße deine beiden freien Tag und pass fein auf dich auf.



lichst Herry