Ich bin neu

Hallo Julia,

auch von mir nochmal herzlich Wilkommen im Club und klasse, dass Du den Ausstieg wagst! Ich bin seit geraumer Zeit nur noch selten Aktiv hier im Forum - lese aber oft noch quer.

Ich fühle mich irgendwie verpflichtet Klaus in seiner These zum Faktor ZEIT zu bestätigen. Die Blumenwiese kommt bestimmt und ist der Lohn für die Sturheit und den Willen durchzuhalten. Ich habe das hart lernen müssen und habe immer Wunder erwartet. Die gute Bruni hat mich öfter als einmal auf den Boden der Tatsachen zurückgeholt ...

Aber weißt Du was das fazinierende ist?
Wenn die Blumenwiese da ist merkst Du es zuerst gar nicht - irgendwann überlegst Du Dir - wann habe ich eigentlich das letzte mal wirklich das verlangen gehabt zu Rauchen??? Das ist dann die Blumenwiese - jedenfalls für mich :-)

Ich wünsche Dir weiterhin alles Gute und gutes Gelingen!
Brigitte

Hallo ihr lieben Süchti`s u. Leidensgenossen,

die letzten beiden Tage ist mir das gelbe Monster öfter groß und breit unter die Augen gekommen, richtig häßlich und gemein! Habe aber eine menge Sturheit aufbringen können.Wie viel Macht dieses Sch...zeug auf mich ausübt, merke ich erst jetzt beim Entzug. Ein dicker Grund mehr nicht zu wiederstehen.Entspannungsphasen einzubauen, mich belohnen, und mich zu bewegen, ist mir sehr wichtig. Es ist nicht immer leicht das in den Tagesablauf eizubauen, bei uns läuft nicht jeder Tag gleich ab. Mein Mann ( raucht rücksichtsvoller Weise nur noch im Keller oder so ) und ich arbeiten beide im Schichtdienst-Krankenhaus-. Wir haben 2 pupertierende Kinder- echt Süsse - und unsere Wohnung wollen wir jetzt komplett renovieren, worauf ich mich eigendlich sehr freue. Was mir wirklich bei der Entwöhnung hilft, ist mein Yoga . Aber diese Entzugserscheinungen:schlaflos, Schweißausbrüche, himmelhoch jauchzent-zu tode betrübt,gereitztheit, müdigkeit,u.s.w..Ok, da muß ich durch, nicht zu stark bewerten, sondern den positiven Veränderungen mehr Gewicht geben. Davon gibt es ja auch eine Menge. Auserdem: ICH WILL AUF DIE BLÜMCHENWIESE!!!!!
Mit Hase, Bambi und Euch allen!!
Danke fürs Zuhören. Bis bald.

LG
Julia

Hallo ihr Lieben,

so, 2 Tage Arbeit geschafft. Ging besser als ich dachte. Habe mit einer Kollegin gearbeitet, die vor 1 Jahr aufgehört hat, das war ideal. Sie hat mir auch viel Mut gemacht. Heute war es wirklich leicht ohne Nico . Könnte so weitergehen.Auf jeden Fall machen solche Tage viel Mut. Ich hoffe es geht Euch allen gut. Werde jetzt mal kochen gehen. Bis dahin!

Julia

Hallo Julia,
wollt dir auch nur Durchhalte-Grüsse schicken, ich hoffe du hast deine ersten Stunden als Nichtraucher gut überstanden
Liebe Grüße
winny

Hey Klaus,

danke für die motivierenden Worte. Ganz lieb das Du dch mit mir freust .Gestern kam der Gelbliche, nach ein par guten Tagen dann wieder mal hallo sagen. Den ganzen Tag hat er sich penetrant breit gemacht. Die folge, ich hatte ziemlich üble Laune :mad: . Eine kleine Wanderung durch unsere schönen "Berge" schaffte etwas Abhilfe. Heute ist ein besserer Tag. In manchen Momenten kann ich es kaum glauben, dass ich es über einen so "langen" Zeitraum geschafft habe. Frühere "Versuche scheiterten schon nach 2-3 Tagen. Diesen Erfolg möchte ich mir nicht mehr nehmen lassen - echt unglaublich

LG Julia