Ich befreie mich "15.03.2017"
Hallo zusammen wie geht es euch mir so lala. Die Bestie nervt ganz gut. Wie ist das bei Euch so. LG Andrea
Guten Morgen,
heute starte ich in meinen zweiten Rauchfreien Tag.
Ich trinke jetzt noch meinen Kaffee und dann geht's auf Arbeit.
Ich habe so ein Gefühl der Leere aber auch das wird vergehen. 
So jetzt husche ich noch schnell zur Sonja rüber.
Ich wünsche euch allen einen schönen Tag. 
Liebe Grüße Lusie
Wie geht es euch heute Lalela und Tina?
Ich wünsche euch viel Mut und Willenskraft. 
blassen:
So der erste Tag ist geschafft, ich bin so froh und freue mich. 
Ich wünsche euch allen eine gute Nacht.
Vielen lieben Dank für eure Unterstützung.
Liebe Grüße Lusie 
Danke euch zwei. Bin voller optimismus . Euch auch einen schönen Tag. Glg
Liebe Tina,
Herzliches Willkommen.
Ich wünsche dir viel Kraft und Ausdauer für morgen.
Liebe Grüße Lusie
Hallo Lalela,
ja heute habe ich frei zu mindestens von der Arbeit außerhalb meines Hauses.
Meine beiden Kinder sind in der Schule. Mein Mann arbeitet, leider möchte er nicht mit dem Rauchen aufhören.
Was für mich nicht gerade leicht ist, er raucht zwar nur draußen aber Zigaretten sind immer in meiner Reichweite.
Aber da muss ich durch. Stressig ist es aber auch bei uns. Arbeit, Kinder, Haus und Garten.
Aber ich möchte ja nicht mehr rauchen und hoffe ich schaffe es auch.
Es tut mir leid, das du soviel zu tun hast. Aber du bekommst das hin.
Ich versuche einfach positiv zu denken. Sonst wäre ich schon gefallen. Es ist ja leider alles andere als leicht, aufzuhören.
Liebe Grüße Lusie
Halli Hallo 
seit über einer Woche zu Hause mit Krücken u Schiene .... soooviel Zeit u auch zum rauchen 
da kam ich bei der vielen Zeit auf die Idee ..... ein Versuch zu starten Exraucherin zu werden und springe heute hier mit ins gemeinsame Boot. BEGINN MORGEN ...Jetzt schon Angst vorm Versagen es nicht zu schaffen. Herzliche Grüße Tina
Guten Morgen ihr tapferen Kämpfer,
ich kämpfe mich heute durch Tag 19 und kann euch nur ermutigen, dass es jeden Tag viel besser wird.
Haltet durch, jeder Tag lohnt sich.
Viele Grüße
Petra
