HILFE Panikattacke
Hallo
Na schalte den Kopf ab mache was dir richtig viel Spass macht ,dann hast du keine Zeit an den Glimmstängel zu debken
lass deine Gedanken in eine andere Richtung fliegen
Viel Erfolg bis bald
Ich drück DICH mal gaaaaanz dolle! 
[color=orange]HERZLICHEN GLÜCKWUNSCH, 30 TAGE!!! SUPER!!! [/color]
t: 
Kannst soooooooo stolz sein, wirklich!
Watscheln wir weiter... 
LG Conny
Achje, ich kann mir gut vorstellen wie du dich fühlst. Mir ist dann immer als hätte ich Ameisen im Blut und Bauch. Gruselig einfach. 
Bei dir kommt der Stress ja grad von allen Seiten. Ich lass dir mal eine Portion norddeutsche Sturheit da. Wie watscheln weiter.......
Guten Morgen Sharmila,
Hört sich ja echt fürchterlich an.
Ich drück dir die Daumen, dass du rauchfrei, stressfrei, "süssigkeitsanfallsfrei" und "tobsuchtsanfallfrei" bleibst.
Das Gesamtpacket ist echt anstrengend! Mir geht's ja auch tageweise so, wenn ich versuche mich so locker wie möglich zu machen, nicht bei allem was mir gegen den Strich geht auszuflippen etc. geht's ein wenig besser.
Ich wünsch dir einen schönen Tag.
LG
Lysi
Herzlichen Glückwunsch zu
[color=red]4 Wochen rauchfrei![/color]
Danke für deinen Besuch und deine Worte! Wir beide gehen dann auf und ab im Wirrwarr des Entzugs. Aber wir gehen!!
LG Ute
Hey Sharmila,
4 Wochen rauchfrei - Herzlichen Glückwunsch!
Du kannst stolz auf dich sein 
Hallo Sharmila,
auch von mir:
[color=orange]Herzlichen Glückwunsch zu 4 Wochen Rauchfreiheit![/color]
Das machst du super - nicht aufgeben auch wenns schlimm wird!
Ich freu mich für dich!
LG
Lysi
Hallo Shamilla,
Wie geht es dir! Gönnst du dir auch mal Ruhe und Entspannung! Deine Arbeit ist bestimmt stressig! Mir hat es geholfen mal auf meinen inneren Bedürfnisse zu hören! Der Körper Arbeitet im Entzug auf Hochtouren und bedarf auch mal der Pausen! Gib bitte acht auf dich!
[color=purple]4 Wochen[/color]ist schon riesig!
Ich gratuliere dir herzlich!
LG Bine
Hallo Sharmila,
Danke fuer die aufmunternden Worte gestern und Verstaendnis.
Ging heute viel besser durch die Ablenkung auf der Arbeit.
Hey, Du hast ja inmiddels auch schon wieder sagenhafte 4 Wochen
Dein Leben als Nichtraucher wird immer laenger und deine Welt groesser.
Bleib am 
Du weisst ja wie es geht.
LG, Wera
[color=green]ZACK, 4 WOCHEN RAUCHFREI! Glückwunsch!!! [/color]
Gönn dir heute was, zur BELOHNUNG!
Kannst wirklich stolz sein, zwischendurch dachte ich schon, du gibst auf, aber du bist TAPFER da durch!!!
SUPER GEMACHT, WIRKLICH KLASSE!
Jetzt gehen wir aber weiter...
LG Conny
