Hilfe! Ich MUSS es schaffen.....!

Hallo Christy,

natürlich ist es nicht leicht, aber wo ein Wille ist, ist auch ein Weg. Das MUSS ist leider nicht gerade die beste Hilfe, aber so ist das halt. Ich habe meinen Rauchstopp Termin auch nach vorne verlegt, weil mir die Warterei dann selber auf die Nerven ging. Aber zur Information, bestelle dir mal hier das Rauchfrei Start-Paket, das beinhaltet sehr viele Tipps und vor allem ein Knetball, dem wird nichts zu viel. Als nächsten Tipp, lese dich mal hier im Forum durch , dort findest du auch sehr viele gute Anregungen, Aufmunterungen etc. Ansonsten gibt es hier im Forum auch die Rauch-frei-Lotsen, das sind ehrenamtliche Helfer und unterstützen auch oder zusätzlich mit Informationen, Hilfestellungen etc.
Also Christy, du siehst du bist nicht alleine, und wenn du es wirklich willst, schaffst du es auch, ganz bestimmt.

So nun hoffe ich, dass ich dir bissl helfen konnte

viele liebe Grüße
Igelchen