Heute Tag 3- geht mir echt schlecht

Hallo Steffi

Ich weiß genau, wie du dich fühlst. Mir ging es sehr ähnlich. Das bleibt nicht so, glaube mir!
Ich habe mit Nikotinpflaster aufgehört, allerdings vom 1.Tag an. Du hast ja schon 2 Tage
geschafft. Weiß nicht, ob es nicht besser wäre, du hälst durch.
Allerdings, bevor du wieder anfängst zu rauchen, greife lieber zum Pflaster.
Du, deine Stimmung bleibt sicher nicht durchgehend so im Keller. Das sind Phasen, die
wieder vorübergehen.
Es ist sehr gut, wenn du dir hier bei uns alles von der Seele schreibst. Das habe ich auch gemacht
und es hat mir wirklich sehr, sehr gut getan.
Du schaffst das! Ganz bestimmt!! Lass dich von dem miesen nicht verunsichern!!

Bis später

LG Nati