Hallo, bin neu hier!
Hi eifelfee, hi Hackepeter, habt ihr gestern nicht die Grillrauchschwaden in der Mitte von Euch gesehen, war ich. Habe ganz sprontan auf meinem Balkon gestern die Grillsaison eröffnet.
Bis denne
Elke
Hallo,
4 Wochen super 
Gratulation an die Fee für ihr durchhalten. Das es nicht selbstverständlich ist, kann man auch hier im Forum beobachten.
Dann geniese weiter dein Leben als Nichtraucher und laß dich vom 
nicht ärgern.
Tschakkkaaaa
Niema7
oh, hätte ich das fast verbrummt 
unserer Fee herzlichen Glückwunsch zur [color=red]vierten Woche[/color] und immer weiter so (Smileys werden schon noch genug kommen).
So, wir werden jetzt mal Plätzchen backen (Heeeeedwig? 
), bevor die Fastenzeit kommt.
[img]http://www.cosgan.de/images/midi/musik/l045.gif[/img]
und herzlichen Glückwunsch!
Du kannst stolz sein, dass Du die 4 Wochen überstanden hast. Und es geht weiter die nächsten 4 Wochen und dann wieder 4 Wochen usw., usw., denn der kleine bekommt keine Wohnung mehr bei uns!!!!!
Alles klar?
Stolz-drück-knuddel-Gruß
Marion
Heute hat es das nicomo auf mich abgesehen,was die letzten Tage zu gut lief krieg ich heute irgendwie als geballte Ladung.Könnte so zum nächsten Automaten und Zigis ziehen :doubt: .Selbst Putzen und Kochen lenkt heute nicht wirklich ab!!
[img]http://www.cosgan.de/images/midi/froehlich/k015.gif[/img] liebe Fee, [img]http://www.cosgan.de/images/midi/froehlich/h040.gif[/img]
zu [img]http://www.cosgan.de/images/midi/set/d030.gif[/img][img]http://www.cosgan.de/images/midi/set/d028.gif[/img] [color=blue][size=20]TAGEN RAUCHFREI !!!!![/color][/size]
Das sieht doch supertrupertoffig aus!!
Und wenn Du so weiter machst, dann sind die 100 ja auch nicht mehr weit!
Weiterhin viel Kraft, Durchhaltevermögen und 'nen eisernen Willen!
Liebe Knuddelis vom Klaus !
Also nach meiner Rechnung sind es 29 Tage (7.1.) oder?
Liebe Grüße
Marion
Hallo Eifelfee,
ich hatte gestern meinen 5. Tag,und mir fiel es auch schwerer
als die tage davor.
Heute wieder alles o.k.
LG
Sylvie
Lieber Klaus
Dir von Herzen ein Dankeschön 
Durch deine direkten und offenen Worte öffnest Du einem die Augen über die Lügen die gerne erzählt :!: Mir hat das sehr geholfen.
Der gleiche Dank gilt natürlich allen die in guten und in schlechten Zeiten für mich da waren bzw sind :!:
DrückiUmarmilies die Fee
@ eifelfee, geh mal an die frische Luft aber nicht zu Automaten, beherzige die Atemübungen im Programm und nimm dir einen Strohhalm zur Hand und versuch die Simulation des rauchens.
Lasds dich jetzt nicht überrumpeln, trink reichlich Wasser um den Körper azulenken bzw. damit er was zum arveiten hat und ebenfalls abgelenkt wird.
Halte durch und nicht schwach werden, kämpf gegen das fiese Nikotinmonster an.
Thommy
