HALL OF FAME
Hallo,ihr Lieben
wer mich noch kennt
euch allen wünsche ich noch einen schönen
Ostermontag
ja,ich hab es geschafft,denk kaum noch ans Rauchen
und es geht mir einfach nur gut!
Ich wünsche allen Neulingen viel Glück beim aufhören,es lohnt
sich ,das Leben wird viel schöner und entspannter
???????????? glg
Ulla ????????????
Hoppla, ich lese gerade, dass hier nicht zitiert werden soll....
Dann also noch mal: Wow@Renate! und natürlich auch alle anderen, die sich hier verewigt haben...
ich bin bei Tag 1, 8 Uhr früh, ich beglückwünsche dich und hoffe, du teilst deine Kraft mit uns Neueinsteigern. Denn geteilte Kraft ist doppelte Kraft 
Heute hatte ich ´ne Mail von der Seite hier im Mailfach, die mir sagte, dass ich nun rund 1 Jahr rauchfrei bin.
371 Tage
sind es genau. Ich zähle auch ehrlich gesagt nicht mit, bzw weiß nichtmal den genauen Tag. Ist mir auch egal, ob ich denn nun schon 3 Jahre rauchfrei bin oder nur 100 Tage, wichtig ist, dass ich es bin und bleibe.
Ab und zu habe ich Gelüste, die verschwinden aber spätestens nach 1 Stunde wieder und sind nicht der Rede wert, sonst läuft mein Leben wie es auch vor 2 Jahren gelaufen ist, nur mit einem großen Unterschied - ohne Zigarette.
Ich vermisse sie absolut nicht und es gibt für mich absolut keinen Grund warum ich wieder anfangen sollte.
Also, es lohnt sich, viel Erfolg an die, die es noch vor sich haben
[color=blue] Renate hat am 22. März 2011 um 21:00 Uhr aufgehört zu rauchen,
ist damit schon 1.111 Tage (3 Jahre 2 Wochen 1 Tag)
1 Stunde 13 Minuten 11 Sekunden rauchfrei,
hat in dieser Zeit 22.221 Zigaretten nicht geraucht, 5.050,23 Euro gespart
13 Gramm Nikotin und 178 Gramm Teer den Lungen erspart und insgesamt
77 Tage 3 Stunden 45 Minuten RauchFrei-Zeit gewonnen.
[/color]
Diese Zahl war mir noch einen Eintrag hier wert,
bis zur nächsten Schnapszahl dauert es ja noch einige Tage. 
Allen Aufhörwilligen wünsche ich viel Erfolg.
Liebe Grüße Renate
Hallo Chrissie,
schön, dass du dich meldest. 109 Tage sind auch schon eine sehr lange Zeit, herzlichen Glückwunsch.
Und: mir hat es auch im wahrsten Sinne des Wortes gestunken, war am Anfang auch bei mir meine Hauptmotivationsquelle. Und ich genieße heute noch sehr oft dankbar Düfte in der Wohnung wie Rosenöl in der Duftlampe.
Ich wünsche dir auch alles Gute und viele tolle Düfte in deinem Leben.
VG Andrea
Hallo alle zusammen,
ich bin seit 109 Tagen eine der stillen Leserinnen hier im Forum. Leider habe ich es bisher nie in den Chat geschafft, aber durch viele Höhen und Tiefen nach dem rauchstopp bin ich auch Dank dieses Forums gekommen.
D A N K E all den fleißigen SchreiberInnen und LotsenInnen!!
Geiteiltes Leid ist halbes Leid... und bei vielen Hindernissen war ich beruhigt, dass andere diese auch kennen und mit guten Tipps ruhig umschifft haben. Diese Rauchfrei- Seite, die E-mails, das Forum und die gesammelten Erfahrungen haben mich dran und stur bleiben lassen und lassen mich auch jetzt nach drei Monaten rauchfrei wachsam und achtsam sein im Umgang mit mir selbst, mit Streß und mit meinen kleinen Pausen zwischendurch.
Euch allen alles Gute mit jedem neuen frisch duftenden Tag
Chrissie
(Meine stärkste Motivation war ein simples: Ich will nicht mehr stinken ) ähh positiv: Ich will gut riechen!!!
Hannah:
super gemacht, echt klasse: 365 + 3 x 24 Stunden = 8832 Stunden (sagt Herr Taschenrechner) erfolgreich eine derart schlimme Sucht überwunden: du musst platzen vor Stolz (fast) und schön, dass du es in die Hall of Fame geschrieben hast!!!
Herzliche Grüße
Andrea
(ich persönlich finde, das erste Jahr geschaftft zu haben, einmal den Jahreskreis durchlaufen zu haben ist eine besondere Zeitmarke)
Hallo ihr Lieben,
Dank euch allen habe ich es bis hierhin geschafft und bin heute
1 Jahr und 3 Tage rauchfrei - jipiiiii! 
Und nicht vergessen: Nico lebt in unserem Kopf weiter, also nicht leichtsinnig werden..
Ganz liebe Grüße,
Eure Hanna
Na dann werfe ich (als jemand, dessen erster Beitrag in diesem Tread bereits auf Seite2 steht) auch mal wieder einen Gruss in die Runde und vermelde das ich nach über 6 Jahren immer noch rauchfrei bin.
Es geht also, auch wenn man es vorher nicht glaubt.
Also alle Aufhörwilligen, am Anfang ist es schwer aber dann klappt es doch.
Euch allen viel Erfolg
Garfield1968
Hallo NightRaven.
ja, das finde ich unbedingt auch, dass du dich in die Ruhmeshalle setzen kannst! Ein klein wenig erinnere ich mich noch an dich. Schön, dass du dich meldest!
Viele Grüße
Andrea
