Gemeinsam bauchfrei in den Frühling, Sommer, Herbst und Winter
Hallöchen,
keine Veränderung zur Vorwoche, ist aber für mich ok.
Liebe Grüße
Renate
Hallo,
heute 92,9 Kg. Hatte ich schon lange nicht mehr. Seit Januar 2023 minus 8,5 Kg. Der nächste Urlaub kann kommen.
LG Ralf
Hallo ihr Lieben,
melde 71,8 kg.
Gegenüber meiner Meldung in der letzten Woche habe ich - 0,1 kg,
gegenüber meinem Startgewicht nach Rauchstopp sind es jetzt -2,2 kg.
Es wird mühsamer.
Euch allen eine schöne rauchfreie Woche.
Herzliche Grüße, Traudl
Hallo Bauchfreigruppe,
Status: 86,0 kg. Gewichtsunterschied zu letzte Woche: +0,2 kg.
(Gewicht heute - Gewicht Rauchstopp = +8,4 kg.)
VG Ingo
Huhu,
heute morgen hat die Waage 71,9 kg angezeigt.
Zum Startgewicht am 05.11.2022 (74 kg) sind das 2,1 kg weniger.
Gegenüber letzter Woche sind es 1350 g weniger.
Das freut mich. Aber ich möchte noch mehr abnehmen.
Habe vor dem Rauchstopp 64 kg gewogen. Wenigstens in die Nähe des alten Gewichts möchte ich kommen.
Lg und eine schöne sonnige Woche wünscht euch Traudl.
Moin
Letzte und auch diese Woche sind es nur 800g über meiner Linie. Damit kann ich leben.
Tapfer weiterhin auf der Arbeit nix genascht seit nun bereits 4,5 Wochen.
Zu Hause schon... Aber wirklich viel weniger als gewohnt.
Ich kauf auch sehr bedacht. Anders komme ich nicht gegen an.
Liebe Grüße
Ulrike
Hallöchen,
heute 64,4 kg, keine Veränderung zur Vorwoche. Bin aber schon zufrieden, wenn die zweite Zahl weiterhin eine 4 ist.
Liebe Grüße
Renate
Hallo,
heute 93,5 Kg ( - 7,9 Kg ). Läuft. So kann es weitergehen. Wenn es dann dauerhaft zwischen 90 und 92 ist, bin ich zufrieden.
LG Ralf
Hallo,
vor dem Urlaub 93,8 Kg, nach dem Urlaub 93,8 Kg. Gut gegessen, aber auch viel gesundes dabei und ich habe mich viel bewegt.
Klasse :-)
LG Ralf
Hallo zusammen,
das Startgewicht nach dem Rauchstopp war 74 kg.
Heute habe ich 73,3 vorzuweisen.
Das sind 700 g weniger.
Am Anfang geht es wahrscheinlich bei allen besser.
Aber jetzt soll es halt weiter gehen.
Euch allen eine schöne Woche, Traudl
