Ganz frischer Nichtraucher.
Hi Danny 79 am 3.9. war ich ein Jahr ohne Lunte. Es ist zu schaffen, gib nicht auf ich halte Dir alle Daumen die ich habe ;-)
Habe jetzt seit über 20 Jahren geraucht und schon diverse male aufgehört, aber diesesmal scheint es einfacher zu sein. Habe mich vor 3 Tagen spontan dazu entschieden und mir auf den Nachhauseweg einfach keine mehr gekauft. Die Letzten dann Vorgestern weggeraucht. Den ersten Tag finde ich immer am schlimmsten, da man da immer gerne schnell sagt: Dann fang ich morgen an. Jetzt den 2. Tag ohne und es geht überraschender weise ganz gut. Die schmachter Attacken kommen zwar immer wieder, aber ich kann damit besser umgehen als sonst. Klein wenig hilft echt diese Seite und meine Nichtraucher App. Wenn ich langeweile habe und der Schmachter durchkommt, lese ich hier immer was und es stärkt den Willen durchzuhalten.
Nicht zu vergessen meine neue Gurkensucht ;-) Kann man haufenweise von essen, ohne zu zu nehmen und stillt den konsum Drang ( Irgentwas muss ich jetzt haben GRRRRRRR )
Hoffentlich läuft es so weiter!!!
LG
