Fühle mich ziemlich alleine puuuuuuh

Guten Abend, liebe Zussel,

da bist Du klammheimlich auf der Blümchenwiese eingezogen und keiner hat´s bemerkt - *SCHÄM*
Jetzt kommt es zwar mit zwei Tagen Verspätung, dafür aber kein Deut weniger herzlich:

[color=blue]Feuerwerk für Zussels Blümchenwiesen-Fête!

Herzlichen Glückwunsch, klasse gemacht!



Und ein Prosit/Cheers/Santé auf die nächsten 50... [/color]

Liebe Grüße, Brigitte

Liebe Zussel,

das tut mir sehr leid für dich, dass du dir einen Virus eingefangen hast. Da ist bestimmt die Enttäuschung groß in dir: stechende Schmerzen in den Bronchien, Nebenhöhlen dicht. Aber die versprochenen Verbesserungen gerade beim Atmen kommen noch, Zussel, da bin ich zuversichtlich. Was hat denn dein Arzttermin heute erbracht? Konnte dir der Doc helfen?

Und ja, es ist tatsächlich so, dass es so Manchem hier erst mal schlechter geht. Denn der Körper ist mit der Entgiftung beschäftigt, die Verhaltensänderungen in ehemals vertrauten Ritualen können Stress mit sich bringen: da ist viel Geduld gefragt und Entspannung. Wieviel Kilo Geduld dürfens denn gerade sein für dich? Ich habe was übrig

Dein Nordseeurlaub kommt da ja wie gerufen, wie könntest du denn deinen Bronchien bis dahin helfen? Eine Freundin von mir schwört auf Inhalieren...

Jetzt wünsche ich dir auch einen herrlichen Sommertag und dass dir die Arbeit leicht von der HAnd geht und du gut abgelenkt bist.

Mit liebem Gruß
Andrea

Guten Morgen,
Das Freut mich sehr das es dir besser geht. Im Endeffekt wird es doch immer
Mehr gute tage wie schlechte tage geben, daran sollten wir immer versuchen zu denken.
Das mit dem Dampf ablassen kenne ich, fühle mich danach immer total schlecht wenn ich zB meinen Partner dumm angemacht habe, wegen nichts eig. Ich habe dann einfach nur ein Grund gesucht, wie bescheuert eig.
Das mit dem weinen versuche ich mir auch immer zu sagen.
Einfach raus lassen danach geht's dir besser. Und irgendwann wird ganz bestimmt der Tag kommen wo das alles geschichte sein wird.
Darf ich dich fragen, ob du was zugenommen hast? Oder
Isst du mehr?

Wir gehen den Weg einfach gemeinsam.
Und dann schaffen wir das auch.

Fühl dich gedrückt

Liebe Zussel,

zurück aus meinem Urlaub bist du die erste, die ich begrüße.

Ich freu mich so, dass du die Tiefs in deinem Gefühlsleben rauchfrei überstehst und du dich so wohl fühlst in der Gemeinschaft.

Weißt du, welches Wort mich sehr beschäftigt aus dem Büchlein "der fröhliche Nichtraucher", das ich über dich kennengelernt habe? VERÄNDERUNGSBEREITSCHAFT. Ich persönlich bin ja überzeugt davon, dass es mit das Wichtigste ist im neuen rauchfreien Leben, sich Gutes zu tun, zu lernen und zu üben: was mache ich gerne, was tut mir gut, langfristig. Um zu fördern, dass wir öfter Hochgefühle erleben.

Und ja, ich finde es auch klasse, dass du deinen Rauchfrei-Entschluss gefasst hast aus freien Stücken, ohne Aufforderungen aus deiner Umgebung. Und gut, dass du deinen Entschluss stärkst mit Informationen z.B. über die ca. 4800 Stoffe, die unsereins sich so beim Rauchen reingezogen hat. Hast du denn auch mal gegoogelt, was es für Artikel zu dem Thema Nikton-Entzug-Stimmungsschwankungen-Rezeptoren... gibt?

Wochentage mit viel guter Laune wünscht dir
mit liebem Andrea

Und auch ich sage dir, Jammern ist hier ausdrücklich erwünscht, wo sonst als unter Gleichbetroffenen finden wir so viel Verständnis?

Liebe Zussel,
tut mir leid, dass du heute so einen blöden Tag hast, aber der geht vorbei, versprochen.
dich ganz fest. Versuch dir heute Abend was Gutes zu tun. Die Heulorgien kenne ich auch und ich hab noch lange nicht so viel geschafft. Du bist stark und du packst das. Wir denken an dich.