fest entschlossen: nicht mehr rauchen
Hallo Helly,
danke für deinen Besuch und die Glückwünsche.
Ja man kann sich mit vielen kleinen und auch größeren Sachen belohnen. Meine erste Belohnung wird eine Maniküre sein. Wenns schön ist werde ich mir das dann regelmäßig gönnen.
Wie fühlst sich für dich das Nichtrauchen nach so vielen Jahren an? Denkst du noch manchmal daran? Wie lange hat es bei dir gedauert bis du keinen Schmacht mehr hattest?
Schönen Abend
Gabi
Hallo Helly,
danke für deinen Besuch und die Glückwünsche.
Heute ist Tag 9 und mir geht es gut. Ist halt noch ungewohnt nicht zu rauchen. Vorallem abends und im Auto. Aber kein Wunder bei der Menge die ich geraucht habe. Seit dem ich nicht mehr rauche bin ich viel ruhiger geworden. Das finde ich total gut. Das unruhige die ganzen Jahre war nur der Suchtdruck. Bin froh das er jetzt weg ist.
Schönes Wochenende...
Gabi
Hallo Helly,
Wie lieb, dass du ein Lebenszeichen möchtest
Jawoll, ich bin dabei!
Alles im normalen Bereich, schätze ich.
Mal gut und mal alles doof 
Es tut immer gut, in den Wohnzimmern der "Alten" zu lesen, der Anfang ist halt nervig und anstrengend.
Show must go on
Liebe Grüße
Britta
Alles im Lot, liebe Helly
Heute rauche ich nicht
Hab ein schönes Wochenende 
Grüße von Britta
P.S gerade gesehen, dass Du Dich am 19.12. in den Urlaub verabschiedet hast 
: na dann warst Du Weihnachten definitiv dort :
:
Lizzy
Liebe Helly 
so heute mal schnell, nassen Fußes, durch Deine Behausung gehüpft.
Ich danke Dir für Deinen Besuch und Deine Wünsche (zu meinen 200 und zum neuen Jahr:wink
... ich freue mich immer sehr, wenn ich von dir lese.
Wenn ich heute mal so auf den Zähler bei Dir kucke.... oha.... Respekt und Glückwunsch zu
1940 rauchfreien Tagen. 
Uiiiii, da warst Du also in der Dom. Rep... wie schön.. hast Du vielleicht gleich Weihnachten & Silvester dort verbracht? Habe ich mal vor ewigen Zeiten gemacht... war echt schön. Habe dann Jahre später auch noch mal Weihnachten & Silvester in Ägypten verbracht. Hat auch mal was... du musst Dich an den Feiertagen um nix kümmern und wirst von vorne bis hinten bedient 
.
Ich hoffe es geht Dir gut und Du bist gut ins neue Jahrzehnt gekommen.
So, nun hab noch ein wunderschönes WE...
Lg Lizzy
Boah
Nicht mein Tag heute 
Lethargisch, antriebslos, genervt von mir selber...
War gestern deutlich besser, na ja,
Watt mutt, datt mutt
Heute werde ich nicht rauchen!
Kein Stück tu ich das! (wo ist der "aufdenTischhauemoji"?)
Grüße von Britta
Ist schon mein 6. Tag, liebe Helli 
5 hab ich schon rum....
Mir geht es einigermaßen gut....
Nach 40 Jahren rauchen ist da zunächst nicht mehr zu erwarten
Heute rauche ich nicht
Grüße von Britta
Danke, dass du mal nach mir guckst, Helly.
Das kann ich gut gebrauchen.
Es geht voran!
Grüße von Britta
