fest entschlossen: nicht mehr rauchen
[quote="Helly"]
und mein Körper soll sich jede Zeit nehmen,die er braucht.
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[color=red]Liebe Helli, ich finde es schön, wie gut du zu dir selbst bist...geh deinen Weg weiter, du schaffst es!
LG, Lilith[/color]
Hallo liebe Mitstreiter/innen,
Gefühlsschwankungen habe ich eigentlich auch nicht,und mein Körper soll sich jede Zeit nehmen,die er braucht. Das Gewicht habe ich auch momentan im Griff...mit Äpfeln,Möhren und Tomaten....aber auch mal Schokolade. Morgen geh ich mit Freundinnen sogar Chinesisch essen.Einen schönen rauchfreien Abend!
Liebes Schäfchen777,
Dein Schreiben von 16 Uhr ist absolut SUPER geschrieben.
Ich denke, daß sehr viele angehende Nichtraucher das genauso sehen.
Wünsche Dir, Helly, adelelistig und allen anderen Nichtrauchern, oder allen die rauchfrei weiter
leben wollen, eine schöne, gesunde und rauchfreie Zeit.
Liebe Grüße aus Essen
Manfred
[quote="Schäfchen777"]
...
Ich habe eigentlich alles was mit mir passiert ist akzeptiert und nicht zu sehr dagegen gekämpft.
[/quote]
Also für den Satz bin ich Dir ganz besonders dankbar!
Genau das war mein Einstiegsgedanke am ersten Tag; hatte ihn grad etwas vergessen.
Ich beobachte, was der Entzug mit mir macht und lasse meinem Körper die Zeit, die er braucht.
Hallo Schäfcehn,
das ist aber liebvon dir.Du bist schon so viel weiter als ich....... Ob ich auch mal dahin komme?
Darf ich dich fragen,was du in den ersten Wocehn am schlimmsten fandest? Bei mir sind es Schlafprobleme, Gewicht in Griff halten und halt ab und zu der Wunsch,eine zu rauchen.
Genau,manxhmal denek ciha uch...raicht ihr ruhig weiter und manchmal könnte ich sie ihnen aus der Hand reißen. Aber dann merke ich auch, dass der Geruch nicht der feinste ist.
Ja - genau ... die Kollegen, denen man jetzt fehlt vor der Tür ....
Kein Mitleid mehr für den r....den Kollegen!
Ich versuche es zumindest Ist nicht immer einfach,besonders auf der Arbeit,wenn einige mal vor die Tür gehen
Ich höre auch immer in mich rein,ob es mir besser geht....eigentlich merke ich aber nichts......
Guten Morgen,
ja, mir geht es eigentlich gut ohne Ziggi,aber ab und an kommen doch so Anfälle, dass ich mir eine anstecken könnte.Aber ich habe jetzt so vielen erzählt, dass ich aufgehört habe(absichtlich erzählt), dass ich ein schlechtes Gewissen hätte.Und wenn ich meine lungenkrebskranke Freundin husten und nach Luft schnappen höre, vergeht mir der Wunsch zu rauchen.Wünsche euch allen hier einen schönen Sonntag!
Hallo Helly,
schön, dass es bei Dir so gut läuft gerade. Und wenn es mal nicht so sein sollte, dann bist Du stur genug, dass weiß ich 
Wollte mich hier noch mal artig abmelden
Danke Helly. Für alles. 
ManyLu, die rauchfreie
