Ehrenamt mit Herz: Neue rauchfrei-Lotsinnen und Lotsen gesucht
Ehrenamt mit Herz: Neue rauchfrei-Lotsinnen und Lotsen gesucht
Ehrenamt mit Herz: Neue rauchfrei-Lotsinnen und Lotsen gesucht
Das rauchfrei-Lotsinnen und Lotsen-Team startet in eine weitere Runde. Ab April 2025 nehmen wir wieder neue Mentorinnen und Mentoren in das Programm auf. Haben Sie Interesse an einer Tätigkeit als rauchfrei-Lotsin bzw.
rauchfrei-Lotse? Dann freuen wir uns über Ihre Bewerbung.
Mehr Infos zum rauchfrei-Lotsinnen und Lotsen Programm
Direkt zur Bewerbung
Bei weiteren Fragen sind wir für Sie da!
Die Bewerbungszeit endet am 16. Februar 2025
Fest entschlossen
Lieber Markus,
vielen Dank für deine motivierenden Sätze, ich fühl mich kampfbereit und hier gut aufgehoben!
Danke!!!
Hallo richteru und alle anderen!
Nach unzähligen Versuchen und 16 Jahren Raucherdasein, bin ich fest entschlossen, morgen meinen ersten Tag als Nichtraucher zu beginnen. Ehrlich gesagt hab ich etwas Angst- nicht vor Entzugserscheinungen, sondern vor meiner ( vielleicht nicht vorhandenen) Willenskraft.....
Hast du geplant eine Nikotinersatztherapie einzusetzen, oder machst du einfach"Schluss"?
Ich wünsche dir auf alle Fälle alles Gute- natürlich auch für deine OP!
Für Tipps bin ich gerne offen- den Plan wann ich welche Zigarette rauche, habe ich "ausgefüllt"- naja, eigentlich bei jeder Gelegenheit, vorallem beim Kaffee trinken ( ca. 5x täglich.....
Nochmals, alles Gute, liebe Grüße, mamatessa
Hallo zusammen,
ich heiße Uwe, bin 47 Jahre alt und nun endlich entschlossen aufzuhören!
Anfang 2012 gab es den ersten Schuß vor den Bug, nachdem ich nun unzählige Jahre rauche. Die Beckenarterie war dich und das Laufen fiel schwer, bzw ging eigentlich gar nicht mehr. Die Schaufensterkrankheit, wie sie so nett umschrieben wird.
Eine kleine OP, alles wieder gut!
Natürlich gab es den erhobenen Zeigefinger, endlich mit dem Rauchen aufzuhören.
Das klappte dann ein paar Wochen und ich wurde rückfällig.
Streß im Job, schlechte Eßgewohnheiten und viel zu wenig Bewegung haben sich nun gerächt.
Im März steht die gleiche OP wieder an und dieses Mal soll mein Leben anders weitergehen!
Vor allem ohne Rauch!
Der 13.02.2016 ist mein "Plantag". Das sind noch 3 Tage und der Rest von heute. Auf geht`s!
Viele Grüße
Uwe
