Feige oder Klug?
Hallo Markus
trotz Blues, der natürlich sehr verständlich ist 
, alles Liebe zur [color=purple]66 [/color] heute.Du sprichst sehr oft von Veränderung und stetem Wandel, nun hat es Dich auch "erwischt", wenn auch gemeinsam beschlossen und besprochen, es tut weh und deshalb gib der Trauer den Raum,den es braucht.
Du wirst trotzdem stark bei Deinen Rauchfrei-Projekt bleiben bleiben, das glaube ich ganz fest.
Noch ein paar 
für's Gemüt, ganz liebe Grüße Moma
markus ..... bitte überdenke die gesamt Situation noch mal..... weil denke wir nichtmehr (raucher)... können
schon auch dermassen anstrengend sein was uns selbst gar nicht auffällt.... lass mal ne woche vergehn und redet
vlt. darüber noch mal
dass es vlt nochmal was wird !?!?
lg daufi
wunsch
lg daufi
Möönsch Markus, das sieht ja toll aus!!!
Du kannst die Zahl drehen und wenden wie du willst....es bleibt wie es ist.....einfach suuuuper!!!!
Ich hinke dir tapfer hinterher und hoffe, dass ich dich NIEMALS einholen werde! 
Zur Feier des Tages spendiere ich dir ein leckeres Eis.
Ich darf ja nicht, weil es doch zu viele Kalorien sind.....schade eigentlich...
Ganz herzliche Grüße von der immer noch "cleanen"
Scheila
Hallo Pancosansa,
an den doppelt und dreifach Tagen sind wir ganz besonders klug.
für 66 TAGE gibts Siebenwurztorte und Himbeersaft
rn:
Sei stolz auf das, was du bis jetzt erreicht hast und bleibe bitte weiter so schlumpfig 
Liebe Grüße aus Schlumpfhausen
Hallo Pancosana.Du hast schon richtig reagiert. Gerade am Anfang ist es ja wichtig Rauchermomente zu meiden um nicht wieder in den alten Rhythmus zu verfallen. Kannst stolz darauf sein, so klug gehandelt zu haben Ich habe die ersten vier Wochen den Kontakt mit Rauchern gemieden um nicht wieder schwach zu werden.
Weiterhin viel Erfolg für Deinen tollen Weg.
Hallo Markus,
ich denke feige gibt es nicht. Du weißt selber am besten wie du in solchen Situationen richtig reagierst und so lange du keine Kippe in der Hand hast ist doch alles gut. 
Ich z.B. bin ab dem 1. Tag weiter mit meinen rauchenden Kollegen raus gegangen - einfach nur so. Aber jeder reagiert anders.
Viele Grüße
fritzradio
Hm, du scheinst einen schlauen Körper zu haben. Schon 8 Tage nach dem rauchstop reagiert dein Körper auf Gift wie ein Körper nunmal auf Gift reagiert: Mit Übelkeit und Alarmmeldung. Und du... du reagierts auch blitzgescheit: Du gehst aus einer Situation raus, die dir nicht gut tut. Ich würde sagen: Alles im [color=green]grünen[/color] Bereich! 
ich denke du hast unbewusst für dich richtig gehandelt.... so wie ich das lese ....weiss ja nicht wie stark du schon innerlich bist...aber denke für die anfangszeit hast wohl richtig gehandelt
lg daufi
