Februarzug 25 rauchfrei durch die 5. Jahreszeit

Und wieder geht sie los, die rasante Fahrt in die Freiheit.

Wir, Paul und Monika, begrüßen euch herzlichst an Bord.
Eure Fahrkarte ist der Vorsatz, endlich die letzte Kippe auszudrücken.

Wir sind sehr daran interessiert, euer Warum zu erfahren, damit wir euch auf das Wie antworten können.
Die Gründe sind so vielfältig wie zur Zeit die Berliner, die Pfannkuchen, die Krapfen, die Faschingskrapfen beim Bäcker.

Gesundheit steht für viele ganz oben. Und das hat einen guten Grund:
Ab der zweiten Stunde nach dem letzten Zug, geht der Körper ins Reset. Wenn du jetzt nicht wieder zur Zigarette greifst , wird der Gesundheitsprozess unaufhaltsam fortgeführt. Ist doch super und das nur, weil du kein Geld mehr für Tabakerzeugnisse ausgibst und auf Frischluft setzst.

Freiheit in allen Bereichen.
Wie oft wird das Essen gar nicht mehr genossen? Beim letzten Bissen wird zur Ausgangstür geschaut. Schnell noch eine rauchen vor der Tür, bevor das Dessert serviert wird.
Ein Filmvorführung muss schon der absolute Knaller sein, wenn nicht mehrere Zigarettenpausen eingeschoben werden?
Wie entspannend spannend so ein Film in ganzer Länge sein kann. Probiert es aus.
Und für die Jecken unter euch, auch Sitzungen und Kneipentouren sind ohne Zigarette einfach lustiger. Keine Brandflecken in der Kleidung beim Gedränge in den Hochburgen. Und auch so manches Bützchen kommt da besser an

Arbeiten ohne Raucherpause?
Doch, auch das geht. Lasse in den Ecken stehen!  Du bleibst lässig an deinem  Arbeitsplatz und machst ein paar Dehnübungen, gönnst deinem Körper ein Glas Wasser. Hydration steht nach kurzer Pause jedem Hauttyp.

Der Weg ist nicht immer einfach und es gibt Tage, da kommt die Frage, warum tu ich mir das an?
Dann stellst du diese, deine persönliche Frage hier im Forum. In der Gemeinschaft sind wir stark und die Antwort, wie du solche Tage ohne Qualm überstehst, wird mit einem  " ... so kann es klappen" , beantwortet.

Tauscht euch aus, motiviert euch gegenseitig und feiert eure Erfolge.
Du bist nicht allein!
Wir sind überzeugt, dass jeder, der es wirklich möchte, mit dem Rauchen aufhören kann. Wir haben es geschafft und du schaffst das auch.
Also, worauf wartest du noch? Mach den ersten Schritt und werde Teil der großen Rauchfrei-Community!

Mit lieben Grüßen
Eure Rauchfreilotsen Monika und Paul