es lohnt sich
Hallo lieber Ralf! 
Danke, dass du mir wünschst, dass es schneller klappt mit dem Umzug. Mal abwarten. Aber ohne WLAN und vegetarisches Essen ist es auch doof... 
Heute werde ich mal mit meiner Psychologin über das Thema reden und später geh ich dann noch zur Physiotherapie... Duuuu, morgen bin ich 600 Tage rauchfrei und würde gerne im Treffpunkt ein bisschen feiern. Wenn mein Rauchfreizwilling Silke mitfeiert, umso besser! Wäre schön, wenn du auch vorbei schaust. Bist jedenfalls herzlich eingeladen!
Hab noch eine schöne rauchfreie Woche!
Ganz liebe Grüße Stefanie
Guten Abend Ralf, heute ist deine letzte Nacht in der Reha?
Hat die Reha was gebracht? Gehts dir gut mit
Nichtrauchen?
Gute Heimfahrt morgen
LG Gabi
Hallo Zwilling,
auch von mir herzlichen Glückwunsch zur Schnapszahl.
Weiter gehts
Gabi
Hallo Ralf,
herzlichen Glückwunsch zu 55 rauchfreien Tagen!
Habe mir heute mal einige Videos zum Thema Copd angeschaut und bin echt froh, dass mich diese Krankheit trotz jahrzehntelangen Rauchens nicht erwischt hat.
Liebe Grüße und noch einen schönen Restsonntag
Birgitt 
Hallo Ralf,
halt durch die letzten Tage brechen an. Viel Spaß noch bis bald. Wie ist es mit dem 
en:
Hast du ihn im Griff?
Liebe Grüße
Gabi
Lieber Ralf!
Freue mich, dass es dir schon besser geht! Meinem Knie geht es auch wieder etwas besser, aber schwimmen darf ich leider noch nicht. Ja, heute bzw. gestern habe ich mir mit meinem Betreuer zwei Wohnheime in der Nähe meiner Eltern angeguckt. Haben mir beide ganz gut gefallen. Leider lange Wartezeiten. Also kann ich noch nicht umziehen, falls es überhaupt klappt... Aber jetzt erstmal die Eindrücke des Tages verarbeiten...
Wünsche dir ein schönes rauchfreies Wochenende!
Ganz liebe Grüße Stefanie
Ich weiß genau was du meinst.
Sehe seid Wochen nur noch Tumor Kranke.
Tumore im Gesicht,Horror.
Kranke schwache dünne klinikweiße Hautfarbe,Horror.
Ralf deine Lunge ist top,freu mich mit Dir.
Irgendwann traue ich mich auch mal zum Arzt.
Lg Tina
Hallo Ralf!
Ich freue mich von Deinen gesundheitlichen Fortschritten zu lesen. Und gratuliere noch nachträglich zum Einzug auf die Blümchenwiese.
Ja, ich glaube schon, dass es einen schon sehr nachdenklich macht, wenn man die Folgen des Rauchens Tag für Tag live und in Farbe vor sich hat. Mir würde es jedenfalls so gehen.
Aber auch mit zunehmendem Alter wächst bei mir die Angst krank zu werden oder für unseren achtjährigen Sohn nicht lange genug zu leben.
Egal, der Anfang ist gemacht und wir bleiben dran.
Ich wünsche Dir weiterhin alles Gute.
Und du hast recht. Es lohnt sich.
