es ist kein Versuch

Ohhh Luette,

Nochmal viel Dank für deine Blumen, da habe ich mich sehr gefreut.

Aber wieso kannst du sie nicht so gut riechen??? Dein Geruchssinn, müsste doch langsam wieder da sein.

Ich lass dir mal ein paar gut stark duftenden hier.



Gratulation, zu [color=red] 30 Tage [/color]in der Raufreiheit, du machst das super.



LG Julia

Moin, moin,

ein Steak ist ein Steak ist ein Steak. Da macht man keine Suppe draus. Das gibt es klassisch gegrillt mit leckeren Sößchen (z.B. Tomaten-Paprika-Soße), einer Ofenkartoffel und einem großen Salat.

Aber wie wäre es mit einem großen Teller voll Obst, Du krankes Häschen - habe ich gerade verputzt (als ich vorhin über Schokibanane geschrieben habe, bekam ich einen Mordshunger). Es gab (natürlich) Schokibanane, Honigmelone, Heidelbeeren und Pfirsich - einige Löffel Joghurt drunter gemischt - mmmmhhh. So richtig in die Vollen gelangt und dabei jede Menge Vitamine für die Immunabwehr. Genau das Richtige bei Halsweh.

Und das Steak machst Du heute Abend oder morgen - dann ist es auch noch gut.

Und danke für das Teilen des heutigen Tagesgedanken - ich überlege gerade, ob man die Zigaretten vergisst, wenn man ganz feste an rosa Elefanten denkt. :

Herzlichen Glückwunsch - ein ganzer Monat geschafft.

Gute Besserung
Angelika

Vielen Dank für eure lieben Glückwünsche.

Ja irgendwie ist es komisch, da will man nicht mehr rauchen vor allem seiner Gesundheit zu Liebe und schon erwischt es einen.

Oder will mir mein Körper nur zeigen, was für ein Gift er alles noch so im Körper hat.... Ich bin total verschleimt und dicken Hals.

Egal eigentlich hab ich gestern für mich festgestellt, wie toll das ist, dass ich diesmal nicht Rauchen muss.... so tut der Hals zwar auch weh, aber ich habe grad nicht das Gefühl, ich bringe mich so wie früher auch noch selbst um.

Ich hab mich ja als ich mich entschlossen hatte, Nichtmehrzurauchen, überall umgesehen und da angemeldet, wo ich meinte dort bekommst du Hilfe.

Link darf ich nicht teilen, dass weiß ich, aber die schicken mir immer noch jeden Tag oder jeden zweiten Tag eine Mail mit einem Tipp...

den heutigen möcht ich euch einfach nur mal teilen:

[color=green]Wenn Sie ständig denken „Ich darf nicht an eine Zigarette denken“, dann denken Sie besonders an das Rauchen. Angenommen, jemand sagt Ihnen, dass Sie nicht an einen großen rosaroten Elefanten denken dürfen, woran werden Sie denken? Genau, an einem großen rosaroten Elefanten. Je stärker Sie versuchen, an keine Zigarette zu denken, umso stärker denken Sie daran. Die einzige hilfreiche Strategie in dieser Hinsicht ist, Ihre Gedanken etwas völlig anderem zuzuwenden, wodurch die Rauchbesessenheit verschwinden wird.[/color]

Hilft vielleicht dem einen oder andren von euch.

Meine einzige SORGE im Moment:

Jetzt wo das Steak in greifbare Nähe gerückt ist, kann ich es nicht essen...

höchstens als Suppe..aber wer will schon Steaksüppchen...oder Angelika haste dafür auch ein
Rezept????:::

Egal, das Steak gibt es..... ist wie Weihnachten :...Vorfreude ist die beste Freude

Liebe Grüße

Luette

Hi Luette,

ich wollte nur mal eben vorbeischnuppern und dir liebe Grüße dalassen. Einen schönen Sonntag von mir und ein paar frische Blümchen gibts auch noch

Moin, moin,

jetzt bin ich aber platt - da schlägt sich die Lütte die Nacht um die Ohren, um uns noch eine Nachricht zu hinterlassen. Vielen Dank.

Aber jetzt erhol Dich und ich hoffe, dass die Sonne, die gerade bei uns in BW scheint, auch bei allen anderen die gleiche ist.

Liebe Grüße
Angelika