Endlich geschafft!?
du hast eine PN.
Ich habe such so ein bisschen das Problem, das ich momentan allgemein recht unzufrieden bin. Das geht schon ne ganze Weile so. Ich habe seit Jahren Schlafstörungen, ist leider auch durch gesünders Leben nicht besser geworde. Trotz Sport und progressive Muskelentspannung schlafe ich einfach schlecht. Seltsamerweise nur in der Woche, am WE oder im Urlaub wie ein Baby.
Hallo Andy,
nein nein es ist auch jetzt nicht immer leicht. Bei Ärger, Stress oder Druck. Träumen tue ich weniger davon, aber ich benötige zur Zeit viel Bewegung. Ich habe das Gefühl die Woche 4-6 zu wiederholen, noch nicht so ausgeprägt.
In meinem Kopf geht zur Zeit so viel Kino ab.
LG Julia
Hallo Andy,
auch von mir herzlichen Glückwunsch zu 90+ Tagen... und ehrlich gesagt glaube ich keinem Mensch, der über Jahre täglich X Zigaretten konsumiert und dann aufgehört hat, wenn er sagt dass es einfach war - entweder möchte er damit sagen, seht her wie stark ich bin - mir macht das alles nichts aus und das mache ich mit links oder er macht sich selbst was vor und hat die schwere Zeit verdrängt -
Aber egal - Haupstsache wir bleiben stark und unterstützen uns hier gegenseitig :-)
LG Cubisma
Mit einigem Abstand sagt man schnell "es war leicht". Aber es war nicht leicht bei mir. Ganz im Gegenteil. Die ersten 14 Tage waren schlimm, vorallem als Ende Juli noch privat Ärger dazu kam, musste ich richtig kämpfen. Auch heute habe ich noch gelegentliche kurze Attacken, letzte Nacht sogar davon geträumt wieder zu rauchen. Aber mitlerweile kann ich solche Attacken ignorieren, ohne Probleme. Ich glaube Deine Rechnung stimmt, weiß ich far nicht so genau. Heute sind es 94 Tage.
Mitd emFoto? Kopfkino !!
Guten Abend Andy,
Ja man muss durch so vieles durch, was man nicht ändern kann. Dann sollte man das, was man geändern hat nicht noch mal durch machen müssen.
Jetzt wo wir so vieles Geschafft habe, fand ich es leicht, aber wie wir da drinn stecken im Entzug fand ich es schon mal schweer.
wenn ich richtig rechne, waren gestern deine 3 Monate?!!
Mit dem Bild - bin ich ja schon neugierig.
LG Juliii
Was? Wer verfolgt mich?
Man soll niemals nie sagen, stimmt schon. Aber der Weg bis hierhin war zum Teil echt schwer.Vorallem die ersten 14 Tage. Da möchte ich nicht unbedingt nochmals durch.
Na aber hallo Andy, 
Jeden Tag ne Fete,
[color=green]90 Tage
dann 13 Wochen
dann 3 Monate[/color]
jetzt dann ist aber genug mit feiern, dann wird wieder gearbeitet.
[color=blue]wir beide werden bestimm nie wieder rauchen, egal ob ich Dich noch einhole oder nicht[/color]
Oh Andy, mit den Wörtern Nie wieder, bin ich vorsichtig.
Auch wenn (meine) Jungs, mir 100 € angeboten haben, wenn ich bis zu meinem Lebensende nicht mehr rauche.
Apropos, du hast auch einen Verfolger !!!!!
:: Also pass gut auf.
wir bleiben weiter Standhaft
LG Julia
Guten Morgen. 91 Tage, wenn ich in Mathe mal auf aufgepasst habe (was eher selten der Fall war) dann rechnet man:
[color=red]91:7=13 Wochen ohne Gift, Zwang und Nikotin. [/color]
Müsste der 25. werden oder ? Dann fangt schonmal an zu backen.
Ich kann die Kekse ja schon riechen.
Hallo Andy,
lichen Glückwunsch zu 90 rauchfreien Tagen! Bald kommt die Keksdose und ich finde es große Klasse, wie Du die Dinge, die Du ändern wolltest strategisch angegangen bist! Meinen Respekt!
Herzliche Grüße von Ichschaffs
