Ende der Sklaverei
Hallo Hermine,
auch dir vielen Dank. Ja, mißmutig trifft`s genau. Obwohl es
doch mein eigener Wille war und ist, aufzuhören, bin ich heute auf
alles und jeden böse.
Meinem Mann habe ich geraten, mir einfach aus dem Weg zu gehen, zumal er auch noch weiter raucht.
Liebe Grüße
Inge
Hallo Chris,
danke für die Kraft spendenden Worte! Ja, frische Luft tut gut, das
konnte ich heute schon feststellen. Und gut, dass ihr einen immer wieder an`s Trinken erinnert.
LG Inge
hallo inge,
ja es geht ganz gut. heute habe ich ganz lange und trödelig eingekauft und fand es ganz toll mich nicht stressen zu müssen (z.b. zwischen zwei läden eine zu rauchen) ... das fällt mir überhaupt mal auf. bei ganz vielen dingen fällt einfach dieser stress und druck weg - herrlich 
liebe grüße
p.s.: uiuiui...morgen schon 2 wochen, oder? super!
Hallöchen Inge.
Und schon ist Abend und der erste Tag ist rum.
Aber erstmal natürlich Herzlich Willkommen hier.
Hast du dich angemeldet hier im Ausstiegsprogramm?Und hast du dir das Starterpaket bestellt?Das findest du oben in der Leiste unter Materialien.
Also.Ich wünsche dir eine erholsame Nacht,in der du viel Kraft für morgen tanken kannst.
Schlaf schön,bis morgen.
Ich schick dir Kraft und Durchhaltewillen.
Glg Anja 
Hallo Anja,
vielen Dank! Hab` mich gefreut als eine Nachricht vom "Frühling" kam.
Als ich mich hier im Forum registriert habe, hat`s draußen ganz dicke
Flocken geschneit, deshalb kam mir als Autorenname sofort "Winter"
in den Sinn. Umso mehr freue ich mich über den Frühling.
Gott sei Dank ist der erste Tag bald rum. Mir kam selten ein Tag so lange vor. Aber ich bin auch ein bißchen stolz darauf, die erste Hürde
geschafft zu haben. Ich weiß, dass noch viele kommen, aber mit eurer
Unterstützung werd` ich`s schon schaffen.
Auch dir eine angenehme und erholsame Nacht.
LG Inge
Hey Inge,
wow, schon 20 Tage, Super! Im Gegensatz zu Deinem ersten Anlauf hat sich aber auch Deine Einstellung zum Entzug gründlich geändert, Du "hörst" Dich jetzt ganz anders an, und ich bin sicher, Du packst es auch weiterhin.
Grüßles
Bruni
Hallo Ihr Lieben,
wollt mich mal ganz kurz vor der Arbeit noch melden, damit ihr nicht denken müsst 
hat mich vielleicht am Wickel!
Heute beginnt mein 14. Tag und ich bin immer noch rauchfrei.
Ich bin so stolz, dass ich das schlimme Wochenende überstanden habe.
So heftig war`s noch nie, auch am Sonntag Nachmittag noch.
Aber wie du schreibst, Margarita, beim nächsten Mal weiß ich, dass ich solche Situationen überstehen kann!
Es tut mir Leid, dass ich jetzt nicht mehr Zeit habe, allen zu schreiben,
muss leider bald los!
Ich wünsche euch allen eine schöne rauchfreie Woche und Gute Besserung für Dich, Hermine und für Dich, Petlupa!
LG Inge
Tausend Dank, liebe Jutta!
hey inge,
also an meiner einstellung sollte ich glaub ich eher noch arbeiten...denn manchmal "vermiss" ich die zigaretten auch :doubt:
aber trotzdem, ich will nicht(mehr)raucher sein 
ja also wegen der akupunktur...in verbindung mit dem rauchstop habe ich das nicht machen lassen, aber schon oft wegen anderen dingen. ich fand es auch nicht umgedingt in erster linie entspannend, aber gerade die ohrakupunktur hat auf mich immer sehr ausgleichend gewirkt. also die nölige stimmung, die spannung, druck und nicht so richtig wissen ob man fisch oder fleisch ist wurde dadurch immer sehr reguliert... vielleicht sollte ich da jetzt auch mal hingehen 
lieben gruß
