Eine ist keine gibt es nicht beim Nichtrauchen

So....ich lass es hier mal ordentlich krachen....

Lieber Rudolf,
ich komme jetzt unangemeldet in deine Stube.
Es ist seit vielen Jahren dein erstes Silvester, dass du ohne Glimmestengel verbringst.
Davon gehe ich jetzt mal aus.
Wir wissen, dass alle Verknüpfungen, die wir mit unserer Sucht in Verbindung bringen, erst einmal entkoppeln müssen.

Heute habe ich den schönen Satz gefunden...
....Sucht selbst ist nicht vollständig heilbar, eine Anfälligkeit bleibt lebenslang bestehen. Durch ein abstinenzorientiertes Leben kann jedoch ein Fortschreiten der Folgeschäden verhindert werden.

Für mich ist es schon das 4. Silvester, dass ich rauchfrei erlebe.
Mit Sicherheit werde ich nicht rauchen, denn Nicht-mehr-rauchen ist ein fester Bestandteil meines Lebens geworden!

Ich muss sagen, es ist wunderbar. Ich rauche nicht mehr, dass ist ein sehr gutes Gefühl und ich bin stolz auf mich.

Ich erinnere mich, wenn dieser Suchtdruck spätestes nach einer Stunde anklopft.
Permanent diese Unruhe in mir, wann und wo kann ich endlich rauchen.
Kaum ist die Glut erloschen, beginnt der Kreislauf von neuem.
Das braucht kein Mensch und du wirst es genau wie ich, auch schaffen.

Und jetzt.....rn: lass uns auf ein rauchfreies Leben anstoßen. rn:

Ein Leben ohne Qualm und Rauch ist wirklich erstrebenswert!


Komm gut in das neue Jahr und alles Gute
wünscht dir
Herta

Hallo Rudolf,

Da sind mir doch deine 80 Tage um die Welt, durch die Lappen gegangen.

lichen Glückwunsch zu fantastischen 80 und 1 Tagen Rauchfreiheit



Du hast das ganz großartig gemacht und jetzt geht es ganz entspannt weiter und bald schon bist du in der Keksdose.

Ich wünsche dir einen schönen rauchfreien Tag

Ich rauche NIE mehr weil es mir genauso gefällt

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Elli

Hallo Rudolf,
wunderprächtige 80 Tage ohne Qualm und Gestank

e: wie schön! e:



Weiter so! Richtung Keksdose und dann imm weiter
LG Petra