Ein Tagebuch
![Steini68](/fileadmin/_processed_/1/4/csm_20230702_120926_6b15a03250.jpg)
Lieber Klaus,
Es tut immer so gut dich zu lesen und dadurch deinen Willen und deine Stärke zu spüren!
Du hilfst so vielen hier (und dir dadurch ja auch?!). Mir hilft es in jedem Fall!
Dafür eine von mir eine von meinen erklärten Lieblingsdrehblumen!
Die sind speziell in Nichtraucher Gärten zu finden! Ein Begriff den ich wie Johanna in mein Restleben mitnehmen werde.
Ganz liebe Grüße!
![rauchfrei-lotse-klaus](/fileadmin/_processed_/e/e/csm_odo_3_b04c3a7215.png)
Tag 281 Mittwoch
Craving
Es lässt nicht locker.
Der Suchtdruck ist immer noch präsent.
Ich mache handschriftliche Aufzeichnungen.
Da kann ich immer drin herumblättern und lesen.
Vor einer Woche stand da,
"Es nervt, es soll jetzt aufhören".
Es hörte dann auch wieder auf.
Speziell während der Arbeit kommt diese Unruhe.
Ich arbeite nur am PC.
Da waren die Raucherpausen.... ach was ...
das Arbeiten mit Zigarette völlig normal.
Bei jeder kleinen Gelegenheit ....Zack ... Kippe im Mund.
Das Nikotin hat die Arbeit begleitet.
Wie nannte es Adriane heute.....eine toxische Beziehung.
Ich sage Kippe, um nicht Zigarette zu benutzen.
Kippe ist Straßendeutsch und klingt abwertend.
Ich könnte auch Dreckszeug sagen.
Das bereinigt sogar ein bisschen meine Seele.
Zigarette ist was Feines mit Spitze.
Wie früher der Hering ein Essen für arme Leute war
ist der Hering heute teuer und eine Delikatesse.
Die Zigarette ist heute teuer und allein dadurch etwas Besonderes.
Dadurch wird ein Klassensystem gefestigt.
An der oberen Spitze sind die Zigarren und Pfeife Raucher.
Das sind Kult Menschen
Dann kommt schon die Mittelschicht.
Wer es sich leisten kann raucht Zigaretten und kauft im Wochenpack.
Kurz drunter sind die Discounter Marken.
Die Individualisten rollen selber.
Die Stopfer sind am unteren Ende. Die tun so als ob,
Kaufen aber den billigsten Dreck.
Die Polenkäufer .... nun die Berliner.
Tja, fällt auch auf.
Die werden dann schamhaft im Etui versteckt.
Spätestens wenn man so eine schnorrt fällt der Fake sofort auf.
Das Zeug schmeckt anders. Irgendwie billiger. Irgendwie gröber.
Gestern habe ich zum ersten mal etwas über Vapes gelernt.
Eine ganz eigene Liga.
Ex und hopp ( oder jetzt auch hipp und hopp )Akku Kippen. Krass.
Scheinbar ist es auch billig.
Obwohl es eine Maschine ist.
Niemals würde ich sowas kaufen.
Hauptgrund ist der Akku darin.
Meine Geräte mit Akku versuche ich
auf ein Minimum zu reduzieren.
Ich finde Akkus verschwenderisch und hochstaplerisch.
Eine Ausnahme würde mir leichtfallen.
Ein Roboter, der putzt und wäscht.
Da würde ich sofort zuschlagen.
Wenn mich etwas nervt ist es putzen.
Vom gesparten Geld könnte ich mir
vielleicht eine Haushaltshilfe leisten.
![rauchfrei-lotse-klaus](/fileadmin/_processed_/e/e/csm_odo_3_b04c3a7215.png)
Hi, WOW
soviel Glückwünsche
Ich danke euch!
![AliFeli2024](/typo3temp/assets/_processed_/a/6/csm_AvatarEmpty_8b1b37d28c.png)
Lieber Klaus,
Glückwunsch zu 280 rauchfreien Tagen
![Trudelinse](/fileadmin/_processed_/7/4/csm_20220513_160405_6d4ebcf5b2.jpg)
280 rauchfreie Tage auf dem Zähler!
BRAVISSIMO!!!!
Gönn dir heute was Gutes!
![Frank_K](/typo3temp/assets/_processed_/a/6/csm_AvatarEmpty_8b1b37d28c.png)
Auch meinerseits Glückwunsch zu den 280 Tagen ohne Rauch! Und ein Weiter so dazu!
Ciao, Frank
![wesergirl](/fileadmin/_processed_/e/c/csm_IMG_20230802_131915_28f33445ad.jpg)
Moin Klaus!
280 Tage rauchfrei!
Da schicke ich dir mal ein paar Knaller!!!!!
Liebe Grüße, Stine
![Astrid63](/fileadmin/_processed_/5/a/csm_IMG_1628_c881c9c5a4.jpg)
Hi Klaus
fühl Dich herzlich gedrückt - und super Leistung
280 Tage Rauchfrei
![Sternchen Speedy](/fileadmin/_processed_/2/3/csm_Triumph_Speedy_2008d68115.jpg)
Hallo Klaus,
schön mal wieder in deinem Wohnzimmer zu sein. Deine "privaten" Beiträge und Meinungen haben mich immer sehr berührt.
Meinen Glückwunsch zu 280 Tagen giftfrei - 40 Wochen...wirklich schon eine lange Zeit. Ich freue mich sehr für dich und bewundere deine Stärke.
Auch als Lotse bist du ja nicht vor Schmacht geschützt. Hoffe auch bei dir wird es jeden Tag ein bisschen besser.
Das Leben als Süchtiger rückt immer mehr in den Hintergrund und wir genießen alle unsere neue Freiheit.
Dicken Drücker
Gruß, Sternchen Eva
![rauchfrei-lotse-klaus](/fileadmin/_processed_/e/e/csm_odo_3_b04c3a7215.png)
Tag 280 Dienstag
Die Dinge ändern sich.
Jetzt kommt eine Erklärung.
(Wie es immer so schön heißt ..... aus gegebenem Anlass)
Dieses Tagebuch ist entstanden, weil ich irgendwo gelesen hatte
es sei nützlich wenn ich im Zug den Entzug beginne.
Ich mag immer noch dieses kleine Wortspiel.
Einige haben mitverfolgt, was dann im Laufe der Zeit daraus geworden ist.
An dieser Stelle noch einmal vielen Dank für die Resonanz und vielen Kommentare.
Das fand ich immer ganz toll.
Nun bin ich ja seit kurzem in offizieller Mission hier unterwegs
und dieses Tagebuch ist 100 Prozent privat. Da gibt es einen Konflikt.
Zumindest könnte es ihn geben. Ich habe lange überlegt wie ich damit verfahren soll.
Es gibt immer viel zu berichten. In meinem Kopf herrscht keine Stille.
Also kommt jetzt eine deutliche Ansage:
Was hier drin steht und drin stehen wird
hat nichts mit meiner Aufgabe als Lotse zu tun.
Das war und ist weiterhin meine ganz persönliche Sicht der Dinge.
.
Also Amt und privat sind zu trennen und zwei verschiedene Schuhe.
Immerhin schreibt ja unser Vizekanzler Krimis.
Wenn der das darf .....
Herzlich Klaus