ein herzliches Dankeschön an alle hier

Guten Morgen,

[color=purple]meine allerliebsten Glückwünsche zu 100 rauchfreien Tagen![/color]
Das ist ja der Hammer! Lass dich heute richtig feiern!

Ist der denn nochmal aufgetaucht? Ich hoffe nicht

Liebste Grüße

Hallo Lilo,

Danke für deinen Besuch und die Glückwünsche zu meinen 80 rauchfreien Tagen. Bin ja ganz kurz hinter dir. Jeder weitere rauchfreie Tag ist für mich persönlicher Rekord. Er meint -wie jetzt im Urlaub- mich immer noch besuchen zu müssen.

Ich war mit 12 nicht rauchenden Frauen in Mettlach an der Saarschleife. Es ist schon einfacher und entspannter, wenn man nicht raucht.

"Best Ager"? Wo fangen die an und wo hören die auf???? Äußerlich bin ich 61, innerlich bin ich irgenwie bei 40+ hängen geblieben. Bin mittlerweile fit "wie ein Turnschuh und genieße die Freizeit

Bleibe weiterhin stur, mag er noch so trickreich sein. Jetzt oder nie!!!!!

Gruß
Dagmar

Mega Tolle Leistung!!!!

[color=red]>>>80 Tage<<<[/color]

Schön, dass es dir so gut geht

Liebe Grüße

t:

Hallo Lilo,

Glückwunsch zu[color=red]77 rauchfreien Tagen[/color] auf dem Zähler. Eine schöne Schnapszahl. Darauf kannst du sehr, sehr stolz sein. Ich bin ja nur einen Tag länger rauchfrei. Ich hoffe, dass er dich nicht mehr zu dolle belästigt. Ich habe da an manchen Tagen und bei Stress (z.Zt. Reisefieber) schon noch Probleme.



Wünsche dir weiterhin Sturheit und Beharrlichkeit.

Gruß
Dagmar

Hallo Lilo,

danke für deinen Besuch bei mir im Thread. Nun hast du ja auch schon 75 rauchfreie Tage auf dem Zähler und backst "Kekse".

Ich probiere zur Zeit Rezepte aus einem Kochbuch der Stiftung Warentest aus (überraschend anders und überwiegend vegetarisch). Habe jetzt -wie du auch- mehr Zeit und Geld.

Am Gewicht arbeite ich noch nicht. Meine Rauchfreiheit hat noch oberste Priorität. Gegen die Raucherentwöhnung ist eine Diät ja fast ein Spaziergang und kann noch warten. Versuche nur mein Gewicht zu halten und genieße täglich meine Sporteinheiten.

Ich hoffe dir geht es genau so gut wie mir ohne Rauchen. Ich kann es genießen.

Die "Blümchenwiese" für 50 rauchfreie Tage , die "Keksdose" für 100 rauchfreie Tage und die "Hall of Fame" für 1 rauchfreies Jahr wurden hier wohl von Forumsteilnehmer als virtuelle Ziele auf dem Weg eingeführt. Die Urheber sind mir nicht bekannt

Wünsche dir weiterhin viel Spass beim sporteln. Nie war er wichtiger für"best ager" über fuffzig als heute. Bin jetzt fit wie ein Turnschuh . Belohnungen (Eis, Kekse, Wein usw) müssen sein. Mann/Frau gönnt sich ja sonst nix.

Wünsche dir noch ein schönes Wochenende.

Gruß
Dagmar