Ein ganzes Jahr und noch viel mehr...

Meine liebe Herta!
Beinahe hätte ich deine liebe Nachricht in meinem Wohnzimmer übersehen... Zum Glück habe ich sie doch noch gesehen. Habe mich sehr darüber gefreut, von dir zu lesen. Du bist nicht neugierig, nur interessiert, denke ich. Wobei Neugier ja an sich nichts schlechtes ist. ;) Ja, ich bin nur noch selten im Forum, was ich selber schade finde... Aber bei Silkes und meinem Tausender möchte ich mal wieder richtig feiern! Du bist jetzt schon herzlich eingeladen! Aber erstmal erreicht ja Klicker die Tausend... Ob er feiert? Er ist ja auch nicht mehr viel im Forum. Ich habe die Parties mit dir jedenfalls auch immer genossen. Von deiner Poolparty an... Das war die erste richtige Party hier im Forum, an die ich mich erinnere.



Ja, die Pandemie hat auch Auswirkungen auf meinen Alltag. Ich gehe zur Zeit kaum noch aus dem Haus. Vorletztes Wochenende war ich noch mal bei meinen Eltern, aber jetzt geht es erstmal nicht mehr. Allerdings können sie mich draußen besuchen, was sie am kommenden Samstag machen werden.
Gerade kann ich mal wieder nicht schlafen und so schreibe ich dir!
Das mit der inneren Leere... Ich weiß ja nicht, wie sich das bei dir äußert, aber ich kenne das auch.



Ich wünsche dir noch eine schöne rauchfreie Woche!
Bleib gesund und pass auf dich auf!
Ganz liebe Grüße von Stefanie
❤️

Heute lasse ich noch eine kleine Geschichte in meinem WoZi

Meine Gedanken sind auf dem Weg zum Zauberwald. Sooo lange bin ich nicht mehr dort gewesen. Den Berg hoch, hin zur Lichtung mit einem Blick auf die Klatschmohnwiese.....
und dort, der kleinen See....ist das möglich, was seh ich da; tatsächlich, ich sehe Baldso mit seinem Boot, offensichtlich rudert er in meine Richtung. Ob das gut geht, so überladen das Boot ist mit vielen lieben Freunden aus dieser virtuellen Welt.

Bei Ihrem Anblick schweifen meine Gedanken in die Vergangenheit - eine besondere Zeit, die Sucht in ihre Schranken zu weisen? - nein, nicht besonders, es war teilweise eine schwere Zeit, die nicht einfach gewesen ist. Aber...eine großartige Einrichtung der Schöpfung ist, dass wir uns meist an die schönen Momente erinnern.

Und genau das mache ich in diesem Moment. Erinnere mich und denke an all die wunderbaren Menschen hier, die aufmuntern, die Notiz nehmen von den Beschwerden, die so ein Entzug mit sich bringt. Freunde, die Raketen abfeuern, die Musik machen, jede Menge Alkohol trinken, tanzen und noch vieles mehr.

Und dann denke ich mir, bin ich doch zu sehr in dieser virtuellen Welt unterwegs?

Eine Überlegung die mir seit Tagen durch den Kopf geht. Mein RL ist doch gut gefüllt mit Menschen. Meine Familie, Freunde, die Menschen im Chor - dort kann ich mich einbringen und vieles Bewegen.

Ich habe überlegt, meinen Thread zu schließen, habe für mich beschlossen, dass ich damit noch eine Weile warten werde.

Kann ja sein, dass meine Sehnsucht, mit euch zu schreiben, mich doch nicht so schnell los lässt.

Mein größter Wunsch ist, dass jeder diesen Weg in die Rauchfreiheit schaffen wird.

Ich habe lange gebraucht, bis es sich gut angefühlt hat. Dass es jetzt so ist, verdanke ich dieser virtuellen Welt, verdanke ich euch allen.

Zudem habe ich mich mit meiner inneren Leere beschäftigt. Im Netz kann man viel darüber lesen, ich hab es getan.
Ich weiß, ohne Selbstreflexion gibt es keinen Erfolg. Mit sich selber, viel bewusster umgehen.
Es geht um Achtsamkeit, wieder auf sich zu Konzentrieren.

Dinge bewusst wahr machen, wie etwa Gerüche, den Wind in Ihren Haaren, oder die Wärme der Sonnenstrahlen auf der Haut spüren.

Es ist wichtig, wieder in eine innere Balance zu kommen – das kann ich beispielsweise mit einem warmen, wohlriechenden Bad erlangen. Das stimuliert nicht nur die Sinne, sondern befreit womöglich auch von Verspannungen und mobilisiert.

Und Dankbar sein für alles was ich habe.
Meine Gesundheit, meine Familie, mein Dach über dem Kopf, mein Garten und vieles andere. Das alles wieder schätzen, was vermeintlich selbstverständlich ist.
Das Gefühl der Dankbarkeit ist ein starkes Gefühl, welches das Gefühl der inneren Leere heilen kann.

Untersuchungen zeigen, dass Menschen, die dankbar sind häufig auch einen weiten Horizont haben. Sie gelangen zu einem umfassenderen Bild von sich selbst, was ihnen bessere soziale Kompetenzen und Kontakte ermöglicht.

Irgendwann im Leben kommt der Moment,
wo du aufwachst und dir denkst....

Soll das jetzt so sein, ist das richtig?

Wichtig ist, dass man nicht nach einem Schuldigen sucht für unerfüllte Träume oder Misserfolge.
Wichtig ist, dass man auf sein Herz hört!
Wichtig ist, nicht aufzugeben.



Das wichtigste vergessen....

Eine gute Nacht wünscht euch

Herta

Guten Abend liebe Herta,

Zitiert von:

[quote="frido"]

Hier ist doch immer die "Bude" voll!:

Ich freu mich, dass es dir so gut geht, auf deinem Weg als Freiatmerin.[/b]

Ich wünsche dir einen schönen Abend, lass deine Seele baumeln.
Wer sich selbst genug ist, hat nach meiner Meinung, das Wichtigste verstanden.

Was interessiert mich meine Sucht,
wenn es im Leben doch soviel besseres gibt,
als abhängig zu sein.

Hallo liebe Herta,

Oh du Arme es tut mir leid das dir die Völlegefühl gestern nicht bekommen ist. Am besten trinkst du heute nochmal einen schönen Obstler- der hilft immer. rn:

Ich wünsche dir einen schönen rauchfreien Tag
Ich rauche heute nicht weil es mir genauso gefällt!
Elli

Liebe Herta,
hu,hu lebst du noch?
Hab dem Hans seine Cateringreste mit
Obstler oig'spuilt.
Bin heut schon im Schlaf-Bett-Modus.
Morgen kommt mein Sohn vom Chiemsee,
hoffe für paar Tage. Am Sonntag sind dann
alle zum Essen da. Mach mal wieder a Anten
oder besser gesagt zwei.
An sich war ja letztes Wochenende Allerwelts
Kirchweih, da aber alle unpässlich waren
halten wir das ausnahmsweise a Woche später.
So meine Liebe, viele Grüße und gute Nacht
Maria