Ein eine neue Reise startet - Sep 2020
Und heute ist es nun soweit 
Tadaaaaa
Micha hat es geschafft
Vier ganze Jahre 
lichen Glückwunsch, dass hast du sehr gut gemacht, immer STARK und STUR bist du deinen Weg gegangen!
Ich wünsche dir einen fantastischen Tag, vielleicht ein großer Spaziergang mit deiner Fellnase bei diesem wunderbaren Wetter 
Ich rauche NIE mehr weil es mir genauso gefällt
Elli
Hallo lieber Micha,
Wie schön mal wieder etwas von Dir zu hören 
Toll dass du soviel wandern kannst. Ich habe ja auch wieder eine Fellnase und gehe auch oft allerdings bin ich derzeit sehr langsam unterwegs
(Knie). In drei Wochen ein kleiner Eingriff und dann werde ich wohl wieder flitzen können.
Ja, nun sind wir bald 4 Jahre rauchfrei und fühlen uns richtig gut dabei. Es ist ein so gutes Gefühl und es war die beste Entscheidung sich hier anzumelden. Auch ich hätte es ohne euch nicht geschafft. Wie heißt es so schön!
Gemeinsam sind wir stark 
Mal schauen wer sich noch so meldet, vielleicht Henry 
Ich würde mich jedenfalls sehr freuen.
Ich gratuliere allen, die diese Reise mit mir gemeinsam begonnen haben zum
vierten Rauchfreigeburtstag
......und machen weiter Schritt für Schritt mit ganz viel
ICH KANN und ICH WILL
Liebe Grüße, Elli 
Hallo
Ich habe mal meine Zugangsdaten gefunden.
Bin immer noch clean und ich weiss das es die beste Entscheidung meines Lebens war mit dem Rauchen aufzuhören.
2023 1800 km mit Schnuffy gewandert.
2024 schon bei 1100 km
Und Steigungen easy
Elli und Henry. Ich hoffe es geht euch gut. Ihr wart damals ein grosse Hilfe.
Gruss aus der Eifel
Hallo Henry und Micha,
So wie es aussieht, sind wir die letzten, die hin und wieder mit diesem Zug fahren 
Ja, jetzt ist es bald soweit und wir werden unseren dritten Rauchfrei-Geburtstag feiern.
Henry du fängst ja schon in drei Tagen an
Hallole Elli, Micha und allen Mitlesenden,
1000 Tage ist schon eine lange Zeit. 
Ich habe ab und zu an ganz heftigen Drachenwuttagen 
mal einige Züge Qualm, das ist für mich ok, es gehört zu mir.
Dieses hop oder top sehe ich nicht ganz so eng, denn bei der Essstörung konnte ich auch nicht einfach für alle Zeiten aufhören zu essen, sondern musste einen sinnvollen Umgang lernen.
Für mich passt daher alles, Garten, Schattenplatz, zwei Hunde, rauchfei und mit viel mehr Luft bekommen und besserer Kondition,
euch und allen einen guten Sommer,
Grüßle
Henri
Hallo
Na eben. Tausend Tage. Ein Klacks.
Bin zur Feier des Tages gerade beim Wandern. Kilometer 800 ist geschafft dieses Jahr. Bisschen warm für den möpp, aber er hat schon vier Bäche geleert.
Glückwunsch an alle.
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Herzlichen Glückwunsch zu grandiosen 1000 Tagen Rauchfreiheit!
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Hey Leute, nun haben wir schon die Tausender-Marke geknackt!
Wer ist noch dabei?
Liebe Grüße an Euch 
Hallo
Vielen Dank für die Glückwünsche. Zwei Jahre, toll.
Schwierig war der erste Monat, danach war es eigentlich nur nötig nicht in eine Falle zu tappen.
Auf zum dritten.
Hallo lieber Micha,
Heute ist es nun soweit!
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Herzlichen Glückwunsch zum
2. Rauchfreigeburtstag
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Du hast das ganz toll gemacht! STARK und STUR bist du deinen Weg gegangen und bist mir immer gefolgt!
Ich hoffe, wir gehen noch lange gemeinsam weiter auf diesem rauchfreien Weg!
Liebe Grüße, Elli
Hallo lieber Micha,
Ja Hurra
Heute feiert unsere Henri ihren
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2. Rauchfreigeburtstag
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Natürlich gratulieren wir ihr ganz herzlich.lichen Glückwunsch liebe Henri 
.....und nach und nach folgen die anderen aus dem September-Zug 2020!
Liebe Grüße, Elli
