Diesmal schaffe ich es!?!
zur Schnapszahl 44 von 
Claudia
Hallo Ines,
Glückwunsch zu tollen 44 Tagen! 
Da bist du auf der Zielgerade für die ersten 50 Tage. Weiter so!
Danke für deinen Tipp zur Schlaflosigkeit. Für mich kommen Medikamente aber aktuell nicht in Frage. Ich habe über Jahrzehnte viel zu viel davon bekommen, Schlafmittel und Psychopharmaka in Höchstdosen. Ich bin erst seit ca 6 Monaten frei von Medikamenten aus diesem Bereich (nach 20 Jahren durchgehend wechselnder Medikation), da kann ich mich nicht erneut drauf einlassen. Komisch da kommt man so lange mehr oder minder gut mit den Schlafstörungen klar und dann läuft es mal 6 Monate besser, dann fällt es viel schwerer erneut auszuhalten. Davor kannte ich entspannten Schlaf schlichtweg nicht.
Aber die Schlaflosigkeit ist kein Grund für eine Zigarette, daher werde ich dir weiter auf dem Fuße folgen. Der Alltag fällt sehr schwer so übermüdet, aber ich werde es schon überstehen und irgendwann sollte es sich doch auch wieder einpendeln...
Grüße und weiterhin schönen Urlaub!
Quasi
Moin Ines,
und meine herzlichen Glückwünsche zu sehr schönen 44 Tagen ohne.... !
Hab einen wundervollen Urlaub - ich werde jetzt auch mal 'ne Runde um den Müggelsee wandern und dann noch auf den Müggelturm steigen - hab' heute nämlich frei....
Viele rauchfreie Grüße aufe Insel
vonne Nomade
Liebe Ines,
Schnapszahl 44
Glückwunsch
Genieß den Urlaub
LG Rita 
Danke für deinen Besuch und die Ermunterung, Ines.
manchmal muss man auch maulen dürfen. Ohne über die genauen Umstände im Bilde zu sein finde ich:.....Kritik ist ja nicht per se etwas schlechtes. Konstruktive Kritik kann auch durchaus hilfreich sein.
Natürlich ist jeder von uns nach dem Rauchstopp unterschiedlich empfindlich und es ist sicher auch Tagesform, ob man das gerade ab kann, oder nicht. Alles kein Drama :-)
Noch 3 Arbeitstage und dann habe ich endlich Urlaub. da komme ich wieder dazu öfter hier rein zu schauen.
Dir noch einen schönen Urlaub und natürlich Glückwunsch zu 6 rauchfreien Wochen
Stolze Leistung!
LG, betty
Hallo Ines,
ich hoffe, dass du einen schönen Urlaub hast?!
Heute bist du bei 42 Tagen, also schon 6 Wochen. Das ist super! 
Auch wenn ich zur Zeit sehr wenig hier unterwegs bin, als ich die 42 bei dir sah, musste ich doch mal schreiben. Immerhin hast du nun die ultimative Antwort auf alle Fragen erreicht 
Auch wenn ich hier zur Zeit kaum aktiv bin folge ich dir weiterhin stur auf dem Nichtmehrraucher-Weg.
Grüße,
Quasi
Habe sie gefunden, schau mal in deine PN.
Liebe Ines,
Ich sehe keinen Eintrag von Akelei bei mir im WZ. Es könnte sein, das die Userin sich abgemeldet hat, dann werden auch die Post gelöscht. Evt. Kommst Sie ja Dienstag in den Chat.
LG Bine
Hallo liebe Ines,
Konntest du schon Unterschiede vom Anfang bis jetzt in der Rauchfreiheit verzeichnen? Wenn ja, welche sind es dann?
Bei Akelei kann ich dir auch nicht viel weiter helfen. Wo hat sie den geschrieben? Dann schaust du mal unter dem Post und gehst auf Profil. Sofern sie eine Thread eröffnet hat, wird er dort angezeigt.
LG Bine
