Diesmal schaffe ich es!?!
Hallo liebe Ines.
Habe mich sehr über deinen Besuch gefreut.
Noch 2 Tage dann hast du die 250 voll.
Ja es ist nicht mehr so schwer wie am Anfang.
Leicht möchte ich es trotzdem nicht nennen um auf der Hut
zu bleiben. Es gibt immer noch ganz wenige Momente. Z.b. waren wir
auf dem Weihnachtsmarkt. Beim Glühwein trinken die Gemütlichkeit,
so eine kleine Verbindung ist da noch zurückgeblieben. Dann witzel
ich immer mal "ich hol mir jetzt erst mal ne Kippe" und pack dann
einen Lolli aus.
Ich denk mal solche Aussetzer werden ein Leben lang zurückbleiben.
Neulich hab ich geträumt das ich wieder geraucht habe. War dann
aber doch froh als ich wieder aufgewacht bin.
Aber das Geld was man spart ist immer wieder eine Motivation.
Leiste mir das erste mal ein neues Handy vom gesparten Geld.
Also es lohnt sich.
Also ich wünsch dir schon mal ein schönes Weihnachtsfest und
einen guten Rutsch.
LG peggy
Hallo Ines,
ich wollte Dir nur liebe Grüße dalassen und Dir einen schönen 3. Advent wünschen 
:::
Da es bei uns regnet, lasse ich etwas Sonne hier. 
Liebe Ines 
Herzlichen Dank für deine Glückwünsche und deinen Besuch bei mir 
Erstmal Glückwunsch zu 8 Monaten.... richtig klasse
Ich komm langsam aber sicher hinter....
Rehasport hab ich leider noch nicht .... immer noch teilweise Halskrause um .... vor allem nachts .... aber ich bekomme Massage .... meine Muskulatur ist leider sehr verhärtet ....
Aber das wird alles
Wie geht es dir ?
Wie fühlst du dich?
Heute Rauchen wir nicht!!!!!
Lg Melanie
Hallo Ines,
wenn ich richtig rechne und wir zwei am 14.04.2019 aufgehört haben...
dann müssten wir heute
8 Monate Rauchfreiheit erreicht haben 
Ich bin stolz auf dich LG Rita
Moin Ines,
lieben Dank für Deinen Besuch und meine herzlichen Glückwünsche zur schönen Palindrom- und Rechenaufgabenzahl von 242 Tagen ohne.... !
Warum Rechenaufgabenzahl - na, damit kann frau doch so viel anstellen Z.B. 2 = 4 : 2 oder 2 = 4 - 2 
Ja, Auto heile und auch schon am Dienstag fertig, so daß ich es an meinem letzten Urlaubstag noch habe holen können 
- dafür großes Loch im Portemonaie 
Würde mich echt freuen, wenn wir uns mal treffen könnten. Da ich am 23. und 24 Spätdienst habe (beginnt immer so 13 - 14 Uhr) und zum 26. mit meinem Sohn verabredet bin, würde bei mir nur der 25. als Möglichkeit bleiben.
Vielleicht klappt's ja.
Die große Reise beginnt am 15. Januar und natürlich trainiere ich - ab übermorgen auch mit Höhenanpassungs-Equipment.
Freut mich sehr, daß Dir meine Reimerei auf der Trauminsel gefällt.... und über die "Retourkutsche" habe ich mich auch gefreut 
:
Bis vielleicht bald
grüßt
de Nomade 
Guten Morgen Ines,
ist es nicht einfach traumhaft aufzuwachen und nicht nach Rauch zu riechen?
Meine Nachbarn unter mir rauchen, jeden Tag im Hausflur riecht es, wenn sie die Tür aufmachen (Paket abholen etc.) Dann schauen mich 2 aschgraue Gesichter an (die mir erzählen wollen, wir sterben eh, also warum aufhören)
NEIN ich will ja sterben irgendwann, aber nicht so, nicht mit schmerzen..! Man kann nur hoffen, dass diese 20 Jahre rauchen irgendwie wieder verschwinden aus meinem Körper und er dankbar ist, dass ich die Kurve bekommen habe und mir noch zig weitere tolle Jahre schenken wird.
Dir einen schönen 2. Advent::
