Die letzte nicht mehr geraucht
Hallo erstmal,
auch ich (Torsten) versuche nach 29 Jahren aufzuhören. Lese schon seit ner Woche hier in den Foren und denke das es eine Super Unterstützung ist von diesem Glimmstengel loszukommen.
habe jetzt schon 8 Stunden nicht geraucht und bin schon mal Stolz darauf. Das sind immerhin 20 nichtgerauchte Kippen !!!!!
Habe zwar Angst vor dem zig 
, doch wenn andere Menschen es auch schaffen! warum nicht ich auch.
Hallo liebe Torsten,
herzlich Willkommen bei uns Rauchfreien....
Toll wie du das machst, kann mir schon vorstellen das es auf Arbeit nicht so leicht ist...aber du schaffst das..vor allem wirst du viel ruhiger mit der Zeit, denn du hast ja auch mehr Zeit und mußt nicht in der Frühstückspause dein Brot runterwürgen um noch schnell eine zu rauchen....kenn das gut..auch ich habe 29 Jahre geraucht und habe morgen meinen 60. rauchfreien Tag :!: Wenn mir das einer vor 3 Monaten gesagt hätte, den hätte ich den Vogel gezeigt...aber ich fühle mich suuuper...habe vor kurzem 2 Enkelchen bekommen und es macht Spass mit ihnen zu schmusen...jetzt kann ich das ohne bedenken..ich STINKE ja nicht mehr...
und genau dieses wünsche ich dir auch...viel Kraft für die nächsten rauchfreien Tag wünscht dir Sigi
Hi Sigi,
das mit dem Riechen ist mir auch schon aufgefallen, bin vorhin am Aschenbecher vorbei und hab gedacht: Man das stinkt ja wirklich. Und bu bist 60 Tage davon weg, superklasse !!! Ich freue mich schon auf den 60 Tag, sind nur noch 57 bis dahin.
Gruß Torsten
Hey Torsten,
Glückwunsch zur ersten Woche Rauchfrei!
Das hast Du ganz prima geschafft , und weiter gehts!
Ich wünsche Dir ein Wochenende ohne -Versuchung und Kraft, die zweite Woche anzugehen!
LG. Hermine
OK, ich HABE aufgehört! Ich werde es schaffen, vor nicht einmal sechs Monaten waren es noch 50-60 Zig am Tag die ich geraucht habe. Naja so ganz ohne Nikotin mach ich das jetzt nicht, habe heut mogen ein Nikotinpflaster geklebt! Es wirkt, hatte noch kein Verlangen danach zu Rauchen.
Ich freue mich schon darauf auch sagen zu können: 33 Tage rauchfrei 
Danke für Deine aufmunternden Worte, hilft mir sehr.
Gruß und Rauchfrei
Torsten
[img]http://www.smilies-smilies.de/smilies/computer_smilies/welcomeall.gif [/img] in unserer Familiy Torsten !
Herzlichen Glückwunsch zu Deinem Entschluss mit dem Mist endlich aufzuhören und ich gebe Chris absolut Recht - das Wort Versuchen kannst Du gleich mal ganz kräftig streichen, es denn Du möchtest weiter Deine 50 - 60 Kippen rauchen ...
Hier bist Du gut aufgehoben - wir alle können mitfühlen und verstehen und hier findest Du eigentlich immer jemanden, der gerade da ist und dich auffangen kann und es auch gerne tut.
In diesem Sinne - Kampf dem Nico sei stolz auf Deínen ersten rauchfreien Tag und lass Dich durch nichts von Deinem Entschluss abbringen ! LG Angie
Danke für die Glückwünsche zu 7 Tagen rauchfrei :!: :!:
Ist wirklich ein gutes Gefühl, da können jetzt noch ganz viele Tage zukommen.
Ohne Euch alle wäre es viel schwerer gewesen, danke danke danke.
Auf die nächsten sieben Tage
der rauchfrei bleibende Torsten
Hey Torsten,
schreib' doch nicht solche einen "Unsinn" wie KÖNN(T)EN, schreib' doch lieber es WERDEN noch ganz viele Tage hinzukommen, denn DU bist der MACHER der es in der Hand hat, niemand anderes! Sei ÜBERZEUGT von Deinem Projekt und GLAUBE fest daran!
Wenn Du es WILLST wirst Du es auch SCHAFFEN! Noch niemals zuvor hattest Du soviel MACHT über Dich und Deinen Körper, indem bis vor kurzem noch ein böser Dämon "wohnte", aber Du hast ihn ausgetrieben und Dich von seinen Zwängen berfreit und bist Dir bewußt geworden wie geil es doch ist die Fluppen einfach nicht mehr zu mögen!
Du bist auf dem BESTEN Wege ein "gesunder" NICHTmehrRAUCHER zu werden, laß Dir diesen Weg niemals mehr verbauen, untergraben und absperren, gehe Deinem ZIEL entgegen, es kommt immer näher, langsam, aber es kommt! 
Alles GUTE wünscht Dir der Klaus ! 
Vielen Dank Angie,
es ist ein tolles Gefühl das es soviele gleichgesinnte gibt, ich freue mich sehr auf meine Zeit in der "family"
Liebe Grüße zurück
Torsten
Hi Torsten
Es wird eine schöne und gute Zeit - das kann ich Dir versprechen - und das schönste ist - Du kannst Dich jederzeit ausheulen, jubeln, traurig sein - egal wie - melde Dich einfach - einer von uns ist eigentlich immer da um dich aufzufangen - und es geht einem dabei defenitiv besser ! und Spaß [img]http://www.smilies-smilies.de/smilies/lustige_smilies/schild13.gif[/IMG] macht es obendrein auch noch
nochmals liebe Grüße zurück Angie
