Die letzte nicht mehr geraucht
nabend Chris,
jawoll Tag sechs let hinter mir. der 
meinte ich solllte heut mittag eine Rauchen. habe kämpfen müssen, aber dann kam mir der Einfall!! Lang, Dünn und qualmen muß es, die Lösung war eine wunderbare Bratwurst. Das war eine Super Idee, fühlte mich danach Super und hatte keine Lust mehr auf Zig.
Hoffe nur das ich nicht zuviel Zunehme 
so ne Wurst macht auch süchtig, vielleicht
Wunsche einen schönen Abend
der Rauchfreie Torsten
Hey Torsten,
lieber 10 Würstchen als nur eine Fluppe, eine geniale Idee! 
Morgen hast Du 'ne Woche geschafft, GEIL, danach geht's in die nächste Phase, Dein Körper ist allmählich vom GIFT befreit und der Kopf braucht jetzt besondere "Pflege"!
Laß NICO ruhig wettern, halt ihm die Wurst hin wenn der "zuschnappen" will und er wird sich an Dir die Zähne ausbeißen! 
Das klappt doch GUT, also weiter... es wird immer BESSER!
Bye Klaus ! 
Moin Klaus,
ich hab ein neues Ziel, 25 Tage! Es rückt immer näher.
Hätt nie geglaubt das Nichtrauchen so ein Spaß macht. Bis jetzt habe ich ja auch Glück gehabt mit dem Wünsche mir noch viele solcher Tage.
Gruß Torsten
Mal schauen was der morgige erste Arbeitstag als Nichtraucher so bringt. Bin gespannt wie das so funktioniert, wenn´s zu schlimm wird schau ich einfach ins forum und daan wird es wieder gehen.
schönes Rauchfreies rest-Wochenende @ all
Hey Torsten,
sei Dir darüber im Klaren, daß NICO Drecksack Dich von nun an zu jeder "passenden und unpassenden" Gelegenheit piesacken wird! Das ist nun mal seine abscheuliche Art und gehört zu seinem "Geschäft" seine "Kundschaft" bei Laune zu halten!
Deine Laune wird aber dadurch NICHT leiden und es wird Dir auch NICHT in den Sinn kommen "seine" Überraschungsangriffe mit einem Stinkestäbchen zu "besiegen"!
Vielmehr wirst Du Deine angelegten Strategien anwenden um Dich vor Schlimmeren zu bewahren und zur "Not" sind wir ja auch noch da um dem Ekligen eine Abreibung zu verpassen!
Bleib' STARK und STUR, es lohnt sich, glaube an DICH und an Dein ZIEL und alles wird GUT!
Bye Klaus !
Hi Torsten,
hau das Ekel in die Pfanne! Der d a r f nicht gewinnen, oder willst Du die bis jetzt schon geschafften Tage nochmal durchleiden??
nenene..... schicke Dir meine ganze Kraft.....
Du schaffst das!
LG Hermine
Hi Torsten,
auch von mir Herzlich Willkommen und einen guten Start ins neue Leben :-)
Schön, dass Du diesen Schritt gewagt hast - Sag mal gab es gerade jetzt einen speziellen Anlaß, oder hast Du denKanal einfach voll und willst einfach nicht mehr?
Viele Grüße und eine Extraportion Power
T. Hörnchen
so, diesen Tag habe ich geschafft . War ziemlich hart heute, doch ich habe den alten Lump besiegt. Ich weiß es werden noch viele Tage mit Kampf folgen, doch Ihr alle hier helft mir ja stark zu sein und auch zu bleiben, VIELEN LIEBEN DANK DAFÜR.
Ans T. Hörnchen: Ich habe immer gesagt das ich aufhöre zu Rauchen wenn der Tag gekommen ist! Ich habe dann 3 Tage darüber nachgedacht und mir ein Ziel in 3 Tagen gesetzt. Nun bin ich schon fast bei Tag fünf angekommen.
Bis dann, DANKE
der rauchfreie Torsten
Hey Torsten,
Glückwunsch zur ersten rauchfreien Woche..........
hab gerade bemerkt, Du hast ja noch gar keine Nicoweghaubratpfanne.......
na dann stell ich die Dir mal schnell da hin........... [img]http://www.cosgan.de/images/midi/boese/s030.gif[/img] .......
könnte sein daß ich sie nochmal brauche.......... bitte merk Dir, falls Du sie weitergibst, an wen......... damit ich sie wieder finden kann.......
also los gehts in die zweite Woche...
viel glück... [img]http://wuerziworld.de/Smilies/girl/gi90.gif[/img]
Guten morgen an alle rauchfreien,
habe den ersten Arbeitstag als Nichtraucher nun seit 2 Stunden begonnen . Trotz Stress klappt es gut, War 1x an der frischen lut und hab nen T. I. C. T.. genommen und die Frisch-Luft genossen :o
Wünsche Euch allen einen schönen und Rauchfreien Tag ohne Zig
