Dezemberzug 2022 ... auf in eine schöne rauchfreie Weihnachtszeit
Guten Morgen
Ronald und Katja haben heute jeweils eine hübsche Palindromzahl zu bieten.
Und bei Katja bedeutet das auch noch 4 Monate 
Da Katja ihr Rentnerdasein bearbeitet sei gesagt :
Katja, Rentner ist auch ein Palindrom... Eigentlich wäre es ein guter Tag zum nicht arbeiten 
So wünsche ich dir wenigstens viel Freude dabei und Ronald einfach einen guten Tag.
Und Ela hat 160? Da gibt es ein Blümchen aus dem Garten 
Liebe Grüße
Ulrike
Wie schön: 45,5 % Erfolgsquote in "meinem" ersten von mir aufgestellten Zug. Darauf stoße ich mit euch allen gleich mal
@Monika:
Glückwunsch!
Liebe Dezemberzügler,
gratuliere euch zu eurem neuen Leben!
Es freut mich immer wieder hier rein zu schauen und dann zu lesen. Schön, dass noch einige hier täglich aktiv sind.
Habe mir nun vorgenommen wieder öfter den Dienstags-Chat zu besuchen.
Liebe Grüße & alles Gute
Eure BAS
Oh mein Gott Greta,
ich fühle mit dir.
Ich wünsch dir ganz viel Kraft.
Du schaffst das 
Liebe Grüße vom Havelskipper
Ronald
Guten Morgen lieber Ronald,
in diesem 
Zug ist Jammern ausdrücklich ERLAUBT.
Ich freue mich, dass es dir besser geht und ich wünsche dir, dass es genau so weitergeht.
(Ich fürchte, mir steht eine neue Herausforderung bevor: ich muss am Freitag zu einer Darmspiegelung und darf dann ab Morgen nach dem Frühstück nichts mehr essen, ich fürchte, es könnte sein, dass ich dann wenigstens rauchen möchte, weil geraucht habe ich immer, auch wenn ich aus irgendeinem Grund nichts essen durfte.
Ach, es wird schon gehen, einfach ignorieren:bang
.
Aber schlechte Laune werde ich wohl trotzdem haben; nix essen, abführen........you understand
Ich wünsche euch auf jeden Fall nettere Beschäftigungen.
Habt einen schönen Tag.
Liebe Grüße.
Moin Zusammen,
ich hoffe es geht euch allen gut!
Nachdem ich nun wieder so viel am Jammern war, möchte ich euch auch mal an einem guten Ereignis teilhaben lassen.
Ich möchte zwar den Tag nicht vor dem Abend loben, aber irgendwie hab ich das Gefühl dass da ein Knoten geplatzt ist.
Nachdem es mich über Ostern wieder so übel erwischt hatte, ist seit gestern Abend ein Gefühl der Leichtigkeit eingetreten.
Der Druck, dieses mulmige Gefühl im Bereich des Zwerchfells ist fats vollständig weg und ich habe fantastisch geschlafen, ohne Albträume, ohne Schweißausbrüche, ohne unruhiges Wachliegen bis der Wecker geklingelt hat.
Ein tolles Gefühl, dass Kraft gibt weiterzumachen!
Es geht aufwärts!!
Liebe Grüße vom Havelskipper
Ronald
Guten Morgen zusammen,
ich stimme Ronald zu: Danke, lieber Martin. Wir tuckern gemächlich weiter und warten auf die Durchsagen in Bezug auf besondere Großereignisse.
Martin: Wie lief es mit den kurzen Beinkleidern? Also mir wäre das zu frisch um die Beinchen gewesen. Hier hat die Sonne zwar auch geschienen, aber es wehte ein kalter Wind und so richtig frühlingshaft will es einfach nicht werden.
Nun ja, durchhalten, einfach durchhalten
Hallo Martin,
lieben Dank für deine Mühen bis hier hin.
Ich glaube nicht, dass dir jemand übel nimmt wenn du jetzt etwas kürzer trittst.
Ich glaube du hast einen wichtigen Teil getan, um die Truppe hier zusammenzuhalten.
Viel Spaß beim Osterspaziergang mit der Kurt c'n Hose 
Liebe Grüße vom Havelskipper
Ronald
Guten Morgen,
Salijah feiert heute 17 Wochen
Herzlichen Glückwunsch 
Auch bei Euch im Zug habt Ihr nun alle den Sprung über die 100 Tage gemeistert. Die Feierlichkeiten werden seltener aber dafür wertvoller. Ich habe mich entschlossen, keinen täglichen Bericht mehr zu verfassen.
Das Statistikprogramm läuft natürlich für Euch weiter, aber ich werde mich auf die größeren Meilensteine auf Eurer Reise zur Rauchfreiheit konzentrieren.
Ich hoffe Ihr seht mir dies nach.
In Verbundenheit 
, liebe Grüße
Martin mit der Kurt c'n Hose aus dem Januarzug, der heute tatsächlich überlegt, bei herrlichem Sonnenschein, das erste Mal mit kurzen Beinkleidern auf den Osterspaziergang zu gehen 