Der Wille ist da....
Liebe Alma!
Morgen, Kinder, wird's was geben, morgen werden wir uns freuen!!! 
Ja, glaubst du es oder glaubst du es nicht? Morgen haben wir die Dokedo erreicht! Ich finde Herrys Musikvorschläge auch gut, aber ich finde, wir könnten auch noch ein paar neuere Sachen dazu packen. Hab zum Beispiel was gutes von Rosenstolz und Melissa Etheridge... ;) Ich freue mich jedenfalls auch schon sehr. Auch wenn meine Belohnung (Soundtrack zu Mamma Mia 2) wahrscheinlich von der Post verschlampt wurde... 
Habe schon wieder ein paar Keksrezepte und Party-Snacks rausgesucht. Verhungern muss morgen niemand!
Gestern hatte ich einen ziemlich hohen Blutdruck, deshalb war ich heute noch mal beim Arzt. Aber er hat nicht viel dazu gesagt. Er hat mir nur noch mal Lutschtabletten verschrieben, weil meine Halsschmerzen bisschen wieder gekommen sind. Einen zusätzlichen Termin bei meiner Psychologin kann ich leider nicht bekommen. Ich möchte aber auch eigentlich meine Ängste hier momentan nicht so thematisieren, am Ende lassen sie mich dann nicht in den Urlaub fahren...
Am Mittwoch kommt mich hier im Wohnheim ein alter Kindheitsfreund besuchen. Er war auch am Freitag auf dem Schulfest mit dabei, aber ich denke, so unter vier Augen wird es entspannter. Ich will ihm das Gartencafé zeigen. 
Bis morgen, liebe Alma!
Und einen guten rauchfreien Wochenstart!
Ganz liebe Grüße Stefanie 
Lieber Rauchfreizwilling Alma! (Heute nenne ich dich mal wieder so...), ;)
Nein, das Schulfest war nicht gestern, sondern schon vorgestern... Es war eigentlich ganz schön, hab alte Freunde getroffen, aber ich fühlte mich unter ihnen auch ein bisschen als Außenseiterin... Naja. Dann hatte ich noch ein längeres Gespräch mit meiner alten Klassenlehrerin. Das war ganz nett.
Die Bimmelbahn im Luisenpark war nicht so niedlich wie die auf dem Bild hier. Hast also nicht wirklich was verpasst. Leider hat die Post geschlampt und der Soundtrack zu Mamma Mia 2 ist nicht gekommen. Jetzt hab ich am Dienstag keine Belohnung. 
Naja, der Urlaub ist auch Belohnung, wobei ich dem momentanen zwiespältig gegenüber stehe. Kann grad wieder mal nicht schlafen, weil ich Ängste habe. Im Bezug auf meine Eltern.... Hoffentlich ist das bis zum Urlaub wieder besser.
Hoffe, dir geht's gut.
Dir einen schönen rauchfreien Sonntag!
Viele liebe Grüße Stefanie 
PS: Bald sind wir in der Dokedo, juhuu!
Hallo Alma,
vielen Dank fürs vorbeikommen.
Zur Zeit gehts bei mir im Alltag ziemlich drauf und drunter und ich schaue immer mal wieder hierin , aber nicht mehr sooft wie früher.
Bald bist in der Dokedo , da freue ich mich ganz toll für dich.
Liebe Grüße
Claudia
Liebe Alma,
ich habe schon ein klein bisschen ein schlechtes Gewissen 
. Ist schon längst überfällig mal wieder bei Dir zu Besuch zu sein. Aber so haben sich in den Tagen des "ichschaffeesnichtbeiAlmazuschreiben" noch zusätzliche Gedanken gesellt, zusätzliche zu denen, die eh schon da waren als ich noch diese Tage "ichmöchteaberjetztendlichmalwiederbeiAlmaschreiben" hatte. 
Ich hab Dich immer wieder einmal hier und dort gelesen und wollte Dir schon längst einmal sagen, dass ich Deine Beiträge sehr sehr schätze. Wie schön, wie einfühlsam aber auch wie humorvoll Du schreibst, Dich einfühlsam und immer mit einem respektablen Ernst einbringst - das mag ich sehr und ich glaube, Du hilfst damit hier vielen der Lieben hier sehr.
Und: HEY: Heute bist Du ganze
[color=purple]28 Wochen
rauchfrei[/color]
Ist das nicht toll? Es ist schon eine soooooo lange Zeit. Echt super hast Du das gemeistert.
Habe ein schönes Wochenende gefüllt mit all dem was Dir gut tut.
Alles Liebe,
Klicker
Hallo liebe Alma!
Die allerherzlichsten Glückwünsche zu 196 Tagen oder 28 Wochen Rauchfreiheit! Jippie, endlich kann ich auch groß schreiben. Das hast du spitzenmäßig gemacht! Sei stolz auf dich und freue dich auf die Dokedo in vier Tagen! Ich freue mich auch. Bis dahin wird meine Belohnung - der Soundtrack zu Mamma Mia 2 - da sein... Der Schnupfen und die Halsschmerzen sind schon wieder so gut wie weg und ich werde heute wohl schwimmen gehen... Diesmal hat's mich nicht so arg erwischt wie im März. Wobei der Schnupfen damals fürs Nichtmehrrauchen recht hilfreich war. Ich hatte grade mit dem Rauchen aufgehört, dann lag ich drei Wochen flach und hatte überhaupt keine Lust aufs Rauchen... ;)
Gestern im Luisenpark war's sehr schön, hab ja in meinem Wohnzimmer schon bisschen was drüber geschrieben. Als wir auf den Bus warteten, habe ich kurz ans Rauchen gedacht, aber das verging schnell wieder.
Das Wetter war auch okay, bisschen kühl, aber geregnet hat es nur mal ganz kurz. Kann aber verstehen, wenn du dir Regen wünschst.
Heute Abend gehe ich aufs Schulfest, meine alte Gesamtschule hat 50 jähriges Jubiläum. Später gibt es noch ein Ehemaligentreffen. Auf dem Schulfest treffe ich mich mit ein paar alten Freunden, darauf freue ich mich schon sehr.
Wie geht es dir?
Wünsche dir schon mal ein schönes rauchfreies Wochenende!
Ganz liebe Grüße Stefanie
Liebe Alma,
die Dokedo kommt für uns immer näher... Da wird wieder gefeiert, oder? Gut, dass ich dann noch nicht im Urlaub bin... Der Urlaub ist auch eine gute Belohnung... Wie geht es dir? Länger nichts mehr von dir gehört... Heute war ich im Gartencafé, wie jeden Mittwoch... Am Freitag gehe ich auf das 50 jährige Jubiläum meiner alten Gesamtschule. Da werde ich ein paar alte Freunde wiedersehen. Darauf freue ich mich. Und morgen geht's ja in den Luisenpark nach Mannheim.
Dir noch eine schöne rauchfreie Restwoche!
Ganz liebe Grüße Stefanie
[color=red]DANKE SCHÖN[/color]
Liebe Alma,
Danke für Deine Gratulation
ganz besonders hat mir dieser Satz gefallen
Denn du hast damit ins Schwarze getroffen, auch nach 400 Tagen brauche ich etwas dass mich trägt
Es ist der Vormittag, der immer noch nicht ganz einfach ist. Aber auch das wird eines Tages vorbei sein, da bin ich mir ganz sicher
Auch ich wünsche Dir einen guten Start in die neue Woche. Das Wetter ist ein Traum, da müssen wir unbedingt auf´s Rad
Liebe Grüße
Herta
Liebe Alma!
Unser Tag ist der Freitag - auch leicht zu merken... Also gratuliere ich dir heute zu 27 Wochen Rauchfreiheit! Ganz klasse Leistung! Meine allerherzlichsten Glückwünsche! Die Dokedo kommt immer näher. Weißt du schon, wie du dich dann belohnst?
t:
Mir geht's grad nicht so gut. War heute schwimmen, das war schön, aber jetzt habe ich ein gesundheitliches Problem und überlege schon, morgen zum Notarzt zu fahren... Wahrscheinlich steigere ich mich nur wieder in was rein...
Hoffe, dir geht's besser!
Ganz liebe Grüße Stefanie
Hallo liebe Alma,
Wow hab dein Brief gelesen und bin sehr beeindruckt von deinen Zeilen!
Du hast ja so recht
... Es ist eine Droge 
... Wir sind und bleiben für immer ex Raucher
... Ohne Forum hätten wir das vielleicht garnicht geschafft so weit zu kommen
Ich ohne mein Rauchfreizwilling liebe Andrea? Weiß nicht ob es ginge.... Sie ist ein Schatz
Ich wünsche mir und dir und allen hier ein
rauchfreies schönes langes und spannendes Leben
Besuch mich mal wieder
LG,
Lilit
